Režim ishrane kod masne jetreRežim ishrane kod masne jetreniskim glikemijskim indeksom. Preporučljiva je i konzumacija integralnih namirnica, orašastih plodova i mahunarki. Kod ovog stanja ne bi se trebalo prejedati i gladovati. Režim ishrane ima važnu ulogu u lečenju masne jetre. Trebalo bi da se pridržavate ovog režima ishrane najmanje nekoliko meseci....
Režim ishrane kod proširenih vena?Režim ishrane kod proširenih vena?
06. dec.
Toni Aleksov
vitamina C su citrusi. Napravite svoju ishranu raznovrsnijom korišćenjem citrusa, ali i drugim voćem, šljivama, brusnicama, malinom. Pravilna ishrana kod proširenih vena uključuje konzumiranje više belog luka i...
Režim ishrane kod povraćanja i prolivaRežim ishrane kod povraćanja i prolivapijete više vode. Drugi pokazatelj su retke potrebe za malom nuždom. Upravo iz tog razloga prilikom pojave ovih simptoma treba odmah da se pređe na strogo određen režim ishrane. Ishrana dok nelagodnost ne prođe treba...
Režim ishrane 80 sa 20 - vaša nova omiljena dijeta!Režim ishrane 80 sa 20 - vaša nova omiljena dijeta!Režim ishrane 80/20 nije dijeta. On podrazumeva kako da najlakše promenite režim ishrane, a da pritom i smršate. Kod 80/20 se poštuje sledeći princip. Tokom 80% vremena se osoba trudi da se hrani maksimalno zdravo...
Režimi ishrane za osobe sa niskim pritiskomRežimi ishrane za osobe sa niskim pritiskomUkoliko patite od niskog pritiska, trebalo bi da poštujete određen režim ishrane i način života. Mnogo ljudi pati zbog niskog pritiska, i to se odražava najčešće kao konstantna malaksalost, umor bez razloga i...
Hrana koju niko iznad četrdesete godine ne treba da jede!Hrana koju niko iznad četrdesete godine ne treba da jede!, jer čak samo jedna šoljica energetskog napitka će uticati teško na hormonalni balans. A ako ste u menopauzi, zaboravite na kafu jer pojačava efekat talasa vrućine. Za oba pola iznad 40 godina kafa i sve namirnice...
Torta srećna Nova godinaTorta srećna Nova godinatortu, kao sat koji pokazuje dolazak Nove godine (11:58 na primer). Nakon toga kalupom isečemo zvezdice, koje zalepimo na oko torte, da bi imala praznični izgled. Da bi se dobro zalepile malo ih pokvasite. 9. Servirajte u prazničnoj noći sa čašom šampanjca. Neka vam je slatko!...
Dijetetski režim kod urtikarijeDijetetski režim kod urtikarijesezonsko voće, voćne sokove, čaj od kamilice, koprive ili preslice i mnogo, mnogo vode. Ovaj režim ishrane će vam pomoći da se otarasite neprijatnog osipa mnogo brže, nego kada računate samo na lekarska sredstva....
Nedeljna dijeta odvojene ishraneNedeljna dijeta odvojene ishraneNedavno je nekoliko priznatih dijetologa vreme u kome živimo definisalo kao vek odvojene ishrane. Razlog je sve preciznije definisanje sistema ovog dijetetskog režima, čija je osnova grupisanje hranljivih namirnica...
Kupusnik za Novu godinuKupusnik za Novu godinui 2 jajeta. Nadev prekrijte drugom korom, pa nauljajte. Treću noru posipajte preostalim mrvljenim sirom, koji ste umutili sa 2 jajeta i uvijte u rolat. Stavite rolat tako da prati kraj tepsije. Prelijte kupusnik za Novu godinu otopljenim maslacem i stavite da se ispeče u umereno zagrejanoj rerni....
Ljute PaprikeLjute Paprikepotiču iz Južne Amerike. Ima podataka da su ljudi u Peruu poznavali i koristili ljute paprike još pre 6000 godimna pre nove ere. Nakon što su prenesene u Evropu, manje "vatrene" paprike brzo su se rasprosrlee i u Indiju...
Ljute papričiceLjute papričice. Pravim salamuru tako što u sirće dodajemo so - po 1 kašičicu na teglu, ako su male i po jedna supena kašika, ako su velike. Ista je i količina šećera, ja lično stavljam manje, osim ako paprike nisu previše ljute...