Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Namirnice koje tope mastiNamirnice koje tope masti
21. nov.
Ove namirnice koštaju telo više energije za varenje i usvajanje nego što je zapravo sadržano u njima....
Kako ukloniti masne mrlje i naslage iz kuhinjeKako ukloniti masne mrlje i naslage iz kuhinje
11. avgust
Možete da pratite isti metod i za čišćenje masnih radnih ploča; - Odmašćivanje vaše sudopere - Vaša sudopera se masti od masnih stvari koje ostavljate u njoj, kao što su prljave šerpe i tiganji....
Dijeta protiv masnih naslaga - šlaufaDijeta protiv masnih naslaga - šlaufa
13. feb.
U žargomu se nepotrebne masne naslage oko struka nazivaju „šlaufima“ ili „ljubavnim držačima“....
Hrana efikasna protiv nagomilavanja masnih naslagaHrana efikasna protiv nagomilavanja masnih naslaga
04. nov.
U ovom članku ćemo vas upoznati sa hranom, koja je najefikasnija protiv masnih naslaga u ljudskom telu. Pogledajte koja je....
Konzumiranje ovih namirnica će vas podmladiti 10 godinaKonzumiranje ovih namirnica će vas podmladiti 10 godina
21. jul
Masna riba Losos, tuna i inćuni su glavni izvor omega-3 masnih kiselina, koje imaju sposobnost da regenerišu ćelije i održavaju nivoe holesterola normalnim....
Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!
04. maj
Omega-3 Omega-3 su tri izuzetno važne masne kiseline, bez kojih ljudski organizam ne može. One se ne proizvode u našem telu, zato sami treba da ih nabavimo....
Ključ dugovečnosti se nalazi u ovih 5 namirnica!Ključ dugovečnosti se nalazi u ovih 5 namirnica!
16. mart
Oni su bogati omega-3 masnim kiselinama, koje su veoma korisne u zaustavljanju starenja ćelija. Konzumiranje ribe reguliše krvni pritisak i sprečava kardiovaskularne bolesti....
Ovih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srcaOvih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srca
17. avgust
Imajući to vidu, sastavili smo listu 25 najboljih namirnica za zdravlje srca. 1....
Brzo skidanje masnih naslaga u predelu stomakaBrzo skidanje masnih naslaga u predelu stomaka
07. april
Evo nekoliko ideja kako da na brz način skinete masne naslage sa stomaka. To ćete postići tako što ćete određeni režim ishrane kombinovati sa vežbama....
10 napitaka pre sna uz pomoć kojih ćete sagoreti masne naslage sa stomaka10 napitaka pre sna uz pomoć kojih ćete sagoreti masne naslage sa stomaka
13. dec.
bZbog vašeg interesovanja predstavljamo ovih 10 napitaka pre sna koji mogu da vam pomognu da sagorite masne naslage sa stamaka....
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaJednostavan tiramisu od malo namirnica
23. maj
Umutite pavlaku mikserom, tako što postepeno povećavate brzinu dok ne dobijete krem. U umućenu pavlaku dodajte krem sir (malo pakovanje) i mutite dok ne dobijete homogenu smesu. Ovu smesu ostavite u frižider da se stegne...
Jednostavna torta sa malo namirnicaJednostavna torta sa malo namirnica
17. januar
Skuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne. U posudu sipajte štapiće ot patišpanja i preko njih sipajte...
Odustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša crevaOdustanite od ovih namirnica! Štetne su za vaša creva
05. mart
Namirnice sa glutenom Ovaj sastojak se može sresti u pšenici, ražu i drugim žitaricama, od kojih se proizvode razne namirnice od testa....
Brži mozak i poboljšan vid uz pomoć ovih namirnica!Brži mozak i poboljšan vid uz pomoć ovih namirnica!
14. mart
Drugim rečima, ovo su namirnice stogodišnjaka....
Jedite ovih 15 namirnica bogatih magnezijumom protiv bolesti srcaJedite ovih 15 namirnica bogatih magnezijumom protiv bolesti srca
13. dec.
Crna čokolada Kada govorimo o crnoj čokoladi, ona će vam verovatno biti omiljena namirnica na ovom spisku....
Ledena torta s veoma malo namirnicaLedena torta s veoma malo namirnica
26. april
Izmrvite keks i pomešajte s 125 grama maslaca, izravnajte u posudi s pokretnim dnom i započnite s kremom. U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki...
Sa ovih 10 namirnica ćete se sačuvati od zakrčenja arterijaSa ovih 10 namirnica ćete se sačuvati od zakrčenja arterija
12. jul
Orasi su drugi dobar izvor omega-3 masnih kiselina što smanjuje loš holesterol i povišava dobar holesterol što će smanjiti stvaranje naslaga u arterijama....
Keksići koji se tope u ustimaKeksići koji se tope u ustima
15. maj
U principu, ovi brzi, ekonomični keksići koji se tope u ustima mogu da se naprave bez kokosovog ulja, samo sa uljem (1 šolja) - ja sam imala i odlučila sam da stavim 50/50....
Pet proizvoda koji tope mastiPet proizvoda koji tope masti
04. mart
Omega-3 masne kiseline poboljšavaju osetljivost na insulin, što zauzvrat pomaže muskulaturi, uz istovremeno smanjenje zaobljenog stomačića. A veći broj mišića je uvek preduslov za manje masnih naslaga....
Fondan krompirići (krompirići iz rerne koji se tope)Fondan krompirići (krompirići iz rerne koji se tope)
18. januar
sam suvu majčinu dušicu /3 puna prstohvata/ jer nisam imala svežu; Teleći bujon - kockica Knorr; Fondan dolazi iz francuskog jezika i znaći "onaj koji se topi", pa otud i naziv za ove jedinstvene krompire, koji se tope...
Kroasani sa maslacem koji se tope u ustimaKroasani sa maslacem koji se tope u ustima
06. jul
Promešajte kvasac i šećer dok ne dobijete tečnost. Dodajte mleko i ostavite na stranu. U brašno dodajte so i promešajte. Viljuškom smrvite maslac u brašnu, a kasnije nastavite rukom. Dodajte kvasac i mešajte dok ne dobijete...
Ćuftice sa kačkavaljem koje se tope u ustimaĆuftice sa kačkavaljem koje se tope u ustima
01. dec.
U mleveno meso dodajemo krišku hleba, piskavicu, biber, kumin, đumbir i nekoliko kapljica soja sosa. Dobro promešamo i oblikujemo 6 ili 8 ćuftica. U sredinu svake stavljamo komad kačkavalja, prethodno ga sečemo na 6-8...
Omega - 3 masne kiselineOmega - 3 masne kiseline
18. maj
Predoziranje omega-3 masnim kiselinama Prekomeran unos omega-3 masnih kiselina može prouzrokovati disbalans sa omega-6 masnim kiselinama....
Omega-6 masne kiselineOmega-6 masne kiseline
05. sep.
Zdrav režim ishrane sadrži balans omega-3 i omega-6 masnih kiselina. Omega-3 masne kiseline pomažu za smanjenje upala, a neke omega-6 masne kiseline su sklone da ih podstaknu....
Omega-9 Masne KiselineOmega-9 Masne Kiseline
17. avgust
Osim ovih namirnica, omega-9 masne kiseline se nalaze i u svinjskom i pilećem mesu. Omage-9 masne kiseline se mogu konzumirati u vidu suplemenata....