Facebook
Omiljeno
Pinterest
Engleska dijeta: zbogom masne naslage!Namirnice, dozvoljene za vreme britanske dijete:
Za salate i supe: cvekla, šargarepa, paprika, patlidžan, bundeva, luk, beli luk, kupus, boranija, celer, peršun, špargle, biber, cimet, menta, majčina dušica, bosiljak....
Namirnice koje tope mastiOve namirnice koštaju telo više energije za varenje i usvajanje nego što je zapravo sadržano u njima....
Kako ukloniti masne mrlje i naslage iz kuhinjeMožete da pratite isti metod i za čišćenje masnih radnih ploča;
- Odmašćivanje vaše sudopere - Vaša sudopera se masti od masnih stvari koje ostavljate u njoj, kao što su prljave šerpe i tiganji....
Dijeta protiv masnih naslaga - šlaufaTo je zapravo nagomilavanje velikog broja masnih ćelija na jednom mestu, koje se, kada se jednom stvore, uprkos dijetama i vežbama, tope poslednje....
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaUmutite pavlaku mikserom, tako što postepeno povećavate brzinu dok ne dobijete krem. U umućenu pavlaku dodajte krem sir (malo pakovanje) i mutite dok ne dobijete homogenu smesu. Ovu smesu ostavite u frižider da se stegne...
Jednostavna torta sa malo namirnicaSkuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne.
U posudu sipajte štapiće ot patišpanja i preko njih sipajte...
Ledena torta s veoma malo namirnicaIzmrvite keks i pomešajte s 125 grama maslaca, izravnajte u posudi s pokretnim dnom i započnite s kremom.
U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki...
Keksići koji se tope u ustimaU principu, ovi brzi, ekonomični keksići koji se tope u ustima mogu da se naprave bez kokosovog ulja, samo sa uljem (1 šolja) - ja sam imala i odlučila sam da stavim 50/50....
Pet proizvoda koji tope mastiOmega-3 masne kiseline poboljšavaju osetljivost na insulin, što zauzvrat pomaže muskulaturi, uz istovremeno smanjenje zaobljenog stomačića. A veći broj mišića je uvek preduslov za manje masnih naslaga....
Fondan krompirići (krompirići iz rerne koji se tope)sam suvu majčinu dušicu /3 puna prstohvata/ jer nisam imala svežu;
Teleći bujon - kockica Knorr;
Fondan dolazi iz francuskog jezika i znaći "onaj koji se topi", pa otud i naziv za ove jedinstvene krompire, koji se tope...
Kroasani sa maslacem koji se tope u ustimaPromešajte kvasac i šećer dok ne dobijete tečnost. Dodajte mleko i ostavite na stranu.
U brašno dodajte so i promešajte. Viljuškom smrvite maslac u brašnu, a kasnije nastavite rukom. Dodajte kvasac i mešajte dok ne dobijete...
Ćuftice sa kačkavaljem koje se tope u ustimaU mleveno meso dodajemo krišku hleba, piskavicu, biber, kumin, đumbir i nekoliko kapljica soja sosa. Dobro promešamo i oblikujemo 6 ili 8 ćuftica.
U sredinu svake stavljamo komad kačkavalja, prethodno ga sečemo na 6-8...
Ishrana kod masne jetreIsključene su takođe i konzervisane, dimljene, pikantne, kisele, pržene namirnice, slatkiši, masni kremovi i alkohol....