Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
12 namirnica koje će vam pomoći da preživite sezonu gripa i prehladaPogeldajte 12 najboljih namirnica kod prehlade ili gripa koje treba da stavite u vaša kolica za kupovinu kako biste preživeli tokom ove sezone.
1....
31. okt.
Supa od praziluka koje će vas zagrejatiDodajte začine i oko litar vrele vode i pustite da se supa krčka dok povrće ne bude spremno.
Posle 20-ak minuta dodajte malo izlomljenih rezanaca i kašiku maslaca za još bolji ukus....
21. januar
Sagorite masnoće korom pomorandžeObično svako ko jede pomorandžu baca njenu koru. Međutim, ovo je izuzetno pogrešno - u njoj je sadržano neverovatno mnogo korisnih sastojaka - na primer 200% više celuloze, nego u samom citrusu. Zahvaljujući upravo tome kora...
07. jun
Prženice koje ne upijaju masnoćuPrženice koje ne upijaju masnoću poslužiti vruće.
Napomena: Prženice nisu masne, pošto brašno sprečava da prženice upiju masnoću tokom prženja....
01. maj
Top 10 namirnica, koje sagorevaju masnoćuEvo ih 10 namirnica koje sagorevaju masnoću bez mnogo truda sa vaše strane
1. Celer - sadrži 75 % vode, a ostalih 25 % su vlakna i zdravi hranljivi sastojci....
13. okt.
Spisak super namirnica, koje treba da se nađu vašoj trpeziOvo je samo deo super namirnica, koje treba da se nađu našoj trpezi....
10. nov.
Testo za mekike koje ne zadržava masnoćuOvo je recept za testo za mekike koje ne bivaju masne jer ne zadržavaju masnoću pri prženju.
Zagrevamo blago sveže mleko, sipamo suvi kvasac, šećer i 1-2 kašike brašna, ostavljamo da se aktivira kvasac....
26. maj
1
Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!Ovo ovo su namirnice s kojima možete da poboljšate svoje zdravlje i da sagorite kalorije....
04. maj
Namirnice koje će poboljšati zdravlje debelog crevaUprkos tome, potpuno je moguće da održavate dobro zdravlje debelog creva, pomoću dodavanje nekih namirnica u vašu ishranu....
24. april
Šest super namirnica, koje pomažu u zdravoj ishraniOvi začini će vam pomoći da smanjite nivoe triglicerida koji učestvuju u sastavu krvi....
19. avgust
10 namirnica bogatih kalcijumom, koje će poboljšati vaše zdravljeSvi smo se dovoljno nagledali reklama za mleko, koje žele da shvatimo da je kalcijum ključan za jake kosti i sprečavanje osteoporoze. On je takođe neophodan za savijanje mišića, zgrušavanje krvi i odražavanje pravilnog...
15. dec.
9 + 6: Namirnice koje će izlečiti tvoju alegriju ili će je pogoršatiTako da, uzmite torbu za pijacu i krenite po ovih 9 svežih namirnica koje će vam pomoći da se preborite sa alergijskim reakcijama.
1. Brokoli
Ovo cenjeno povrće će Vam pomoći da smanjite simptome alergije....
08. jul
12 namirnica koje sadrže iznenađujuće mnogo ugljenih hidrataOni će vam pomoći da se osećate sitim duže vremena, da budete u formi i da smanjite loš holesterol.
Klopka! Uprkos što komplikovani ugljeni hidrati su korisniji od prostih, oni ipak ostaju ugljeni hidrati....
07. dec.
Ovo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu gladBademi
Bademi vam mogu pomoći da utolite glad. Oni u isto vreme normalizuju krvni pritisak, snižavaju nivo holesterola u krvi, podmlađuju kožu./page
page6....
11. jun
Najkorisnije namirnice, koje svako treba da jedeGlobalno istraživanje je poređalo ovih 15 namirnica, koje su najkorisnije za naše zdravlje. Ove namirnice treba stalno da budu prisutne u našem meniju, savetuju američki dijetolozi.
1....
06. okt.
Koje namirnice mogu da budu zamena mesu?Ove namirnice se prave od sojinih proteina, sojinog brašna ili koncentrata, ali se mogu ekstrahovati i iz semena pamuka, pšenice ili ovsa....
19. nov.
Koji čajevi vam mogu pomoći da lakše zaspite?Ovo su čajevi koji pomažu da lakše zaspite i koji će vam pomoći da lakše dođete u Morfejev zagrljaj - Morfej, (grč. Μορφεύς, lat. Morpheus), je u grčkoj mitologiji bio bog sna, sin boga spavanja Hipnosa....
10. feb.
Pirinčana voda - kako da je pripremite i za šta vam može pomoći?Kuvana pirinčana voda (bujon, odvarak)
Ova opcija će vam pomoći da pripremite vodu od pirinča za nedelju dana....
09. avgust
10 namirnica koje možete da čuvate 100 godina!Evo nekih namirnica koje mogu izdržati jedan vek? Da, tako je. Sto godina! Evo 10 namirnica čiji je rok trajanja zauvek....
19. nov.
Pet namirnica koje ne treba da jedete siroveMeđutim, postoje namirnice koje obavezno treba da prođu kroz termičku obradu pre konzumiranja. Njih je zaista mnogo, ali ćemo se zaustaviti na samo 5 namirnica, koje ne treba da jedete u sirovom stanju....
21. okt.
Super namirnice za zdravu kosuAvokado
Naša lista zdravih namirnica za kosu bi bila nepotpuna bez dodatka avokada. Sadrži mnoge hranljive materije, uključujući vitamine A, B6, D i E....
11. mart
Namirnice, koje nikada ne treba da jedete zajednoNamirnice, koje nikada ne treba da jedete zajedno - pogledajte koje su:
Često je razlog ove kombinacije različitih namirnica jednostavno neznanje da to nije dobro za telo....
15. jun
Tinktura od propolisa - 12 bolesti koje može da izleči!Jača imunitet
1 supena kašika izmrvljenog propolisa se dodaje u 300 ml mleka.
Stavite smesu na vatru i ostavite da provri, ostavite da se ohladi i procedite....
24. avgust
Kruške: Super voće koje pravi čuda!Pored ostalog, one su veoma korisne, najviše zbog niskog sadržaja masnoća i kalorija. Bogate su vitaminima, vlaknima i mineralima....
21. mart
Pod karantinom: Koje namirnice i proizvodi će nam trebati za mesec dana?Ipak, dužni smo da vam napomenemo i one namirnice, koje su povezane sa navikama i zavisni ste od njih. Da li ćete praviti zalihe ovih namirnica ili ćete im reći zbogom, zavisi od vaše volje i odlučnosti!...
23. jun