Facebook
Omiljeno
Pinterest
Beli borSastav belog bora
Prolećni pupoljci belog bora sadrže do 0, 4% eterično ulje bora, vitamin B, vitamin C, vitamin K, karoten (provitamin A), materije za štavljenje, mineralne soli, smolaste materije, pinicikrin...
Šta sadrži jabukovo sirće?Element u tragovima bor je drugi važan mikroelement u jabukovom sirćetu. Bor je veoma važan za zdravlje kostiju.
Jabukovo sirće sadrži velike količine gvožđa u lako svarljivom obliku....
Lekovita svojstva višnjeSadrže visok procenat mikro elemenata (cink, bakar, bor, mangan). A tanini daju voću blago kiselkast ukus. Vitamini iz grupe B takođe su u izobilju, a C i P u najvećoj količini....
Osnovne sorte krompira- Bor - Ekolozima veoma omiljena sorta, budući da uspeva da opstane i bez hemijskog tretiranja. Dobila je naziv zbog toga što najbolje uspeva na visoko na planinama, gde se može sresti drveće bora....
Kruške: Super voće koje pravi čuda!Sadrže visok nivo vitamina K, koji je vitalan za zdravlje kostiju i mineral bor koji pomaže telu da zadrži kalcijum u ljudskom organizmu.
Može biti da je jedna od najinteresantnijih koristi kruške kod mamurluka....
Suvo grožđe- Redovna konzumacija suvog grožđa pomaže u borbi protiv umora i depresije....
Zašto treba da pijemo sok od krastavca?Deluje na opšte jačanje snage krvnih sudova, u borbi protiv infekcija i toksina. U telu se stvara dobar balans vode, a istovremeno se telo čisti od štetnih materija....
Zbog čega je heljda korisna i zašto je treba jesti?Sastav heljde:
- 100 grama ukusne heljde sadrži: proteine / 14% /, šećere / 2,5% /, masti / 3% /, vlakna / 1% /, vitamine A, B, E i PP, minerale - kalcijum, jod, fosfor, bor , cink, magnezijum, takođe neke organske kiseline...
Kada se beru borove grančice?Dobro osušeni vrhovi bora najbolje se čuvaju u papirnoj kesi ili platnenoj vrećici. Takođe treba da se čuvaju na provetrivom mestu. Vrhove borova ne treba koristiti duže vreme....
Kako da napravite ulje od origana?Ulje origana sadrži gvožđe, bakar, bor, kalcijum, magnezijum, kalijum, vitamin A i B i može se koristiti za spoljašnju i unutrašnju upotrebu....
Eterično ulje boraDa bi se odgovorilo na ovo pitanje, mora se pratiti proizvodnja i upotreba eteričnog ulja bora....
Zašto i kako se potapa čia?Osim toga, ove semenke su bogate Omega 3 masnim kiselinama i imaju bor-mineral, koji pomaže kretanje kalcijuma prema kostima.
Možete pripremiti puding od čie ili da je potopite u mleko....
Koristi od konzumiranja sočivaSočivo takođe sadrži i različite mikroelemente: gvožđe, kalijum, kalcijum, fosfor i bakar, uključujući i ređe kao što su molibden, mangan, bor, bakar, cink, jod, vanadijum, silicijum, nikl....
SilicijumKalijum, mangan, magnezijum, bor i kalcijum pomažu efikasno korišćenje silicijuma u organizmu. Da bi čovek bio zdrav i sa dovoljnom visokim nivoima silicijuma u organizmu, on treba da se hrani raznovrsno....
Suvo grožđe i njegova korisna svojstvaSuvo grožđe sadrži bor i stoga suzbija razvoj osteoporoze kod starijih osoba.
Suvo grožđe se u velikoj meri koristi kod bolesti bešike i bubrega, suvo grožđe ima snažan diuretički efekat....
FitoncidiBor - borove iglice (posebno u vreme cvetanja) su izuzetno bogate fitoncidima koji imaju izražena antimikrobna svojstva....
Sojino BrašnoU njemu se nalaze bor i kalcijum, a ove materije dodatno povećavaju dejstvo kalcijuma....
Chia semenkeTakođe, u njihov sastav ulazi i bor, velike količine fosfora, cinka i mangana.
100 g chia semenki ima 486 kalorija, 30 g masti, 0 g šećera, 16.5 g belančevina, 34 g vlakana, 0 mg holesterola....
Crne maline - lekovita svojstva i koristiOsim toga vitaminsko-mineralni kompleks u crnim malinama ne predstavlja samo vitamin C, nego i vitamini iz grupe B (1, 2, 5, 6, 9), PP, A, E, H, kao i jod, cink, bor, kalijum, kalcijum, fluor, kobalt, fosfor, selen, natrijum...
RibizleBogat sadržaj vitamina C čini ribizlu jednom od najmoćnjih antioksidanata, koji se veoma uspešno bori sa slobodnim radikalima....
Top 10 afrodizijaka među namirnicamaMed
Bor koji se nalazi u medu doprinosi u proizvodnji ženskog hormona estrogena. Med je bogat i vitaminom B, koji pomažu testosteron, koji je neophodan telu. Med u kombinaciji sa orasima pomaže u povećanju potencije....
Lečenje proširenih vena pomoću kestenasaponini, tanini, kumarini, skrob, pektini, karotin, tiamin, glukozidi, flavonodi, sluz, globulin, lecitin, masti, organske kiseline, minerali, makro i mikroelementi, uključujući i srebro, kalcijum, nikal, gvožđe, bor...
Čaj od listova trešnje za čišćenje tela
Najkorisnije jesenje voće i povrće
Kajsije - ukusno voće ili prirodna medicina
