Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Piletina, proso, semenke i umak od belog lukaNa suvom, zagrejanom tiganju propržiti semenke, oko 2 mnuta, pazeći da ne izgore, skloniti sa vatre i ostaviti da se ohlade....
08. feb.
Semenke SuncokretaVodeći proizvođači semenki suncokreta su Ruka federacija, Peru, Argentina, Španija, Francuska i Kina.
Semenke suncokreta su plod lepih suncokreta, čija je sredina jarke žute ili crne boje semena okružena laticama....
21. maj
Semenke BundeveSastav semenki bundeve
Optimalna dnevna količina semenki bundeve dnevno je između 50-60 grama.
Generalno, semenke bundeve su prilično visokokalorični proizvod i svakih 100 grama sadrži 574 kcal....
16. dec.
Hleb od semenki i orašastih plodova sa kokosovim brašnomJedite hleb od semenki i orašastih plodova sa kokosovim brašnom za doručak sa sirevima, marmeladama ili sa maslacem.
Prijatno!...
17. jul
Slani keksići sa brašnom od prosa, čia semenki i crnog susamaNeka vam je slatko sa ovim slanim keksićima sa brašnom od prosa, čia semenki i crnog susama!...
22. maj
Da ispečemo semenke suncokretaSemenke mogu da se ispeku i posute samo vodom kako bi se izbeglo povećavanje kalorija....
20. jun
Domaće pečene bundevine semenkeIzvadite semenke iz bundeve i dobro ih očistite od dlačica unutar bundeve.
Očišćene semenke sipajte u cediljku i dobro ih operite, pa ih ostavite 15-20 minuta da se ocede....
29. okt.
Semenke dunje - koristi i primenaSvaka semenka dunje obiluje biološki aktivnim supstancama koje su katalizator biohemijskih procesa u organizmu. U semenu je suština genetskog materijala iz kojeg se biljka razvija....
10. okt.
Da li su korisne semenke lubenice?U nekim državama prave maslac, kojeg koriste za pripremu različitih vrsta jela, u drugim pak semenke lubenice se konzumiraju slično suncokretovim semenkama....
09. dec.
Korisna svojstva semenki suncokretaAlergeni su na različite proteine u semenu.
Ulje od suncokretovog semena može biti isto toliko alergeno kao i cele semenke....
03. maj
Koristi od semenki lubeniceSemenke lubenice su jestive i izuzetno hranljive. Bogate su proteinima. U 1 kašičici sušenih semenki lubenice nalazi se 30, 6 grama proteina. Preporučeni dnevni unos je manji od 15 grama....
23. nov.
Neprocenljive koristi semenki bundeveNa primer, 30 grama semenki bundeve ima 5 grama proteina.
Druga korist semenki bundeve je ulje, koje je veoma koristno....
31. mart
Pečene semenke bundeve u air fryeruRasporedite semenke u korpu air fryera.
Semenke bundeve pecite 15 minuta na 180 stepeni, mešajući semenke svakih pet minuta.
Ako je potrebno, povećajte vreme za još pet minuta....
02. april
Pečene semenke suncokreta u mikrotalasnoj pećniciSemenke suncokreta dobro operite i ocedite vodu.
Stavljamo ih u vatrostalnu posudu, posipamo brašnom i posolimo. Dobro promešamo.
Pecite u mikrotalasnoj rerni na 900 W 10 minuta, povremeno mešajući....
27. dec.
Kako ispeći semenke lubenice?Samo pečenje semenki lubenice nije nimalo komplikovano.
Pečenje semenki lubenice
- Zagrejte rernu na 170 stepeni.
- Oprane i osušene semenke lubenice sipajte u maslinovo ulje i posolite....
22. avgust
Kako da ispečemo semenke?U trgovinskim lancima nudi se na desetine vrsta pečenih semenki i orašastog voća, kao što su pečeni suncokret ili pečene semenke bundeve, koje u teoriji treba da zadovolje naš istančani ukus....
09. jul
Pogača sa mešavinom semenkiDodaje se ulje, meki maslac, so, semenke i zamesi se srednje meko testo. Raste sat vremena pokriveno krpom.
Podeli se na tri jednake loptice i jednu manju kao jabuka, to je za ukras u sredini....
04. avgust
Pogačice sa mnogo semenkiU kupicu sipajte malo toplog mleka, šećer, kvasac i 1 kašiku brašna i ostavite da se kvasac aktivira, a zatim sve dodajte u prosejano brašno.
Dodajte i ostale namirnice i umesite meko testo, koje ostavljate da nadolazi...
31. mart
Barovi sa mnogo semenkiSipajte semeke i poravnajte. Odozgo takođe pokrijte parčetom papira za pečenje. Koristite ravan predmet prečnika pleha (mala drvena daska) semenke ispresujte tako da dobijete gustu masu. Ostavite da se stegne 1 sat....
30. jun
Pogača sa miksom semenkiKada je gotova, pogaču sa miksom semenki prekrijte krpom na kratko....
08. jul
Zbog čega su semenke bundeve zaista korisne?Semenke bundeve, zbog supstanci koje sadrže, stimulišu jetru. A pečene semenke bundeve, zbog svog dobrog ukusa, postale su delikates....
27. okt.
Jednostavne gurabije, posute miksom semenkiNakon toga gurabije namažite žumancem, umućenim sa malo vode i pospite miksom semenki.
Pecite u rerni dok ne dobiju zlatnu boju....
20. april
Salata od šargarepe i semenkiŠargarepa se opere i narenda na krupno rende.
Limun se iscedi i sok se dodaje u šaragrepu. Dodajemo so i maslinovo ulje.
Promešamo dobro i posipamo semenkama....
20. sep.
Keto pogačice sa miksom semenkiPosipamo svaku prstohvatom miksa semenki i pečemo u ugrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne dobije zlatnu boju oko 20 minuta.
Ukusne i dijetetske pogačice bez brašna!...
29. nov.