Facebook
Omiljeno
Pinterest
Hrana, koja prirodno povećava kolagenDruga hrana koja povećava kolagen
Za povećavanje kolagena u ishranu uključite lososa, lisnato povrće, morsko povrće, jaja, avokado, semenke bundeve, čia semenke i suncokretovo semenke, posno meso i beli luk - tako ćete sačuvati...Hrana, koja stimuliše metabolizamNakon što se konzumira, telo treba da saori više kalorija, da bi se to usvojilo, za razliku od hrane bogate mastima ili ugljenim hidratima.... Hrana koja izaziva kiselineNa žalost mnogih, čokolada takođe spada u hranu koja izaziva kiseline. Osim kofeina, ona sadrži i druge elemente koji povećavaju rizik od pojave neprijtnog stanja.... Hrana koja čisti bubregePostoji jedna statistika koja navodi da se drastično povećava broj ljudi sa bolešću bubrega, a ovi ljudi povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.... Hrana koja sadrži resveratrolFrancuzi jedu mnogo masne hrane i one koja je puna ugljenim hidratima. Tajna njihove dugovečnosti je činjenica da piju crveno vino u velikim količinama.... Hrana koja sagoreva masnoćePostoji hrana koja sagoreva masnoće. Znači jednostavno treba da navalite na nju.
Luk i beli luk su upravo takva hrana. Oni poboljšavaju cirkulaciju, čiste krvne sudove, poboljšavaju ishranu ćelija.... Hrana koja štiti jetruTakođe smanjuje upalu i povećava nivoe glutationa, antioksidansa koji telo proizvodi prirodno.... Hrana koja poboljšava sanPokazalo se da kašičica meda pre spavanja pomaže da napunimo jetru glikogenom - ili gorivom koje nam je potrebno da prebrodimo noć bez hrane.... Hrana koja sadrži jodStandardna merenja joda u hrani ne postoje, jer se koncentracija joda razlikuje po celom svetu.
Opšte gledano, morska hrana sadrži najviše joda, prate je životinjska i biljna hrana.... Koja hrana leči dijabetesPored toga, predstavljaju hranu koja organizmu pruža vitamine, minerale i druge vredne hranljive materije. Na taj način se vraća izgubljena рН ravnoteža crevne flore. Najbolja je repa, prokelj, ren, spanać i rukola.... Koja hrana sadrži pektin?Pektin je izuzetno koristan za ljudsko telo. Otkrio ga je 1790. godine francuski fizičar Luj Voklin, koji je izolovao želiranu supstancu iz jabuka. Kasnije je pektin detaljno proučavao i opisao Anri Brankot.
Pektin u... Hrana, koja sprečava apsorpciju gvožđaProsto treba da poboljšate apsorpciju gvožđa tako što ćete uključiti druge suplemente u hranu.
Apsurdno je što su ne samo jaja, nego i mnoga druga navedena hrana, dobri izvori gvožđa.... Koja hrana nas čini inteligentnijima?Integralna hrana
Još se pokazalo da je integralna hrana korisna u tom pogledu. Njen unos smanjuje šanse za razvoj bolesti CNS-a (centralnog nervnog sistema).... Koja je prava integralna hrana?Svaka dijeta i zdrav režim ishrane uključuju integralnu hranu. Međutim, kada često čijemo ovu definiciju, ne možemo da se setimo na koju tačno hranu se misli.... Evo koja hrana usporava starenjeŽivotinjski proteini se obično nalaze u mesu, ribi, jajima i nizu druge hrane.
Životinjski protein je veoma odgovarajuć za generaciju u razvoju, ističe on.... 
Hrana, koja prirodno povećava kolagen
Koja hrana povećava šećer u krvi?
Hrana, koja stimuliše metabolizam
Hrana koja sadrži cink
Hrana koja izaziva kiseline
Hrana koja čisti bubrege
Hrana koja sadrži resveratrol
Hrana koja pomaže iskašljavanje
Hrana koja sagoreva masnoće
Hrana koja štiti jetru
Hrana koja poboljšava san
Koja hrana izbacuje toksine?
Hrana koja sadrži oksalate 
Hrana koja sadrži jod
Koja hrana leči dijabetes
Hrana koja prečišćava jetru
Koja hrana sadrži pektin?
Koja visokokalorična hrana je zdrava, a koja štetna
Koja hrana uzrokuje stomačne probleme?
Hrana, koja sprečava apsorpciju gvožđa
Hrana koja jača imunološki sistem
Koja hrana nas čini inteligentnijima?
Koja je prava integralna hrana?
Evo koja hrana usporava starenje
Hrana koja poboljšava žensko zdravlje
