Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Visokokalorične namirnice, sa kojima treba biti pažljivVisokokalorične namirnice, sa kojima treba biti pažljiv
15. dec.
Postoje visokokalorične namirnice koje su potpuno zdrave i preporučuju se u ishrani, ali mogu da nam naprave medveđu uslugu....
4 sumnjive namirnice u prodavnici od kojih treba da se čuvate!4 sumnjive namirnice u prodavnici od kojih treba da se čuvate!
29. nov.
Evo i četiri namirnice koju svako od nas treba da izbegava u svojoj potrošačkoj korpi. 1....
Od čega se gojimo prema krvnoj grupiOd čega se gojimo prema krvnoj grupi
18. jul
Namirnice koje bi trebalo da smanjite, ali ne potpuno da izbacite su mleko i slatkiši, zato što one čine da se gojite. Od povrća bi bilo dobro da ograničite paradaz, krompir i paprike, iz istog razloga....
Sve namirnice, kojih dojilje treba da se kloneSve namirnice, kojih dojilje treba da se klone
28. feb.
U galeriji gore, otkrićete ostalih 12 proizvoda, od kojih doljilje treba da se klone. page 3....
Od kojih namirnica dobijamo gvožđe?Od kojih namirnica dobijamo gvožđe?
28. mart
Napomena: šta god da jedete, organizam neće apsorbovati gvožđe vez dovoljno vitamina C, tako da u ishranu treba da ukljućite i namirnice, bogate ovim vitaminom....
Zamrznuti mus od limuna od samo tri namirniceZamrznuti mus od limuna od samo tri namirnice
19. avgust
Dobićete neverovatan zamrznuti mus sa ukusom limuna od samo tri namirnice....
Tri super obroka koji se prave od pirinčaTri super obroka koji se prave od pirinča
24. feb.
Pirinač je, nebitno da li je beo, braon ili druge boje, namirnica koja krije stotine korisnih stvari za ljudski organizam. Nije slučajno da je to proizvod koji prehranjuje više od polovine stanovništva na Zemlji....
Od kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršaviOd kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršavi
08. januar
Stroge dijete mogu da budu najlakši način da brzo izgubite neželjene kilograme, ali ukoliko radikalno ne promenite svoj način ishrane, efekat neće dugo trajati. Često se dešava to da pratimo određen režim ishrane...
Od čega se najviše gojimo?Od čega se najviše gojimo?
11. januar
On uključuje dijetu sa visokokaloričnim namirnicama, ograničenje fizičke aktivnosti i usporavanje metabolizma....
Orada se koricom od orahaOrada se koricom od oraha
25. avgust
Servirajte oradu sa koricom od oraha sa kriškama limuna. Prijatno!...
Zašto se gojimo u predelu stomakaZašto se gojimo u predelu stomaka
26. jun
Prvi korak u borbi protiv stvaranja masnih naslaga je upoznavanje sa razlozima, koji ih prouzrokuju. Genetski faktori. Geni igraju značajnu ulogu u načinu na koji dobijate i gubite na težini....
Sa ovih 10 namirnica ćete se sačuvati od zakrčenja arterijaSa ovih 10 namirnica ćete se sačuvati od zakrčenja arterija
12. jul
U galeriji smo sakupili 10 najboljih namirnica koje možete jesti kako biste sprečili zakrčenje arterija. page1. Špargle Špargle su jedna od najboljih namirnica za očišćenje arterija....
Da li se goji od fruktoze u voću?Da li se goji od fruktoze u voću?
30. jun
Voće je oduvek smatrano za jedan od važnijih elemenata koji su obavezni ako se zdravo hranite....
Lake orasnice sa tri namirniceLake orasnice sa tri namirnice
29. avgust
Garniraju se s celim orahom i peku se na temperaturi od 180 stepeni dok ne dobiju zlatastu boju....
Krem čorba od povrća od koje se ozdraviKrem čorba od povrća od koje se ozdravi
27. jun
Očišćeno i isečemo povrće skuvamo sa solju. Pasiramo i dodajemo maslac. Pre serviranja dodajemo 2-3 supene kašike pavlake po izboru u svaku porciju. Možemo posuti peršunom....
Pica se piletinom i jajima od prepelicePica se piletinom i jajima od prepelice
16. mart
Od nabrojanih sastojaka zameste glatko i elastično testo za picu. Pospite brašnom radnu površinu, dok mesite da vam se ne lepi u početku. 2....
Da li se gojimo od konzumiranja urmi?Da li se gojimo od konzumiranja urmi?
11. nov.
Na tržištu najčešće možemo pronaći sušene urme u različitim oblicima - sa ili bez koštica. Kao i ostalo suvo voće, tako i urme imaju visok sadržaj kalorija i treba paziti na količine koje se unose u toku dana. Ako...
Da li se gojimo od unosa magnezijuma?Da li se gojimo od unosa magnezijuma?
20. mart
Dobra vest za sve, koji treba da unose dodatni magnezijum je da se od njega ne goji, Naprotiv, veće količine magnezijuma pomažu organizmu da oslabi i održava odličnu formu, dok nizak nivo magnezijuma bukvalno blokira topljenje...
Zaslađivači koji se preporučuju dijabetičarimaZaslađivači koji se preporučuju dijabetičarima
29. mart
On pozitivno utiče na proizvodnju insulina, koji utiče na pankreas. Sirup od klena mogu konzumirati samo dijabetičari koji nisu insulinski zavisnici! To je veoma važno znati. 4....
Najbolji izvori L-karnitina od namirnicaNajbolji izvori L-karnitina od namirnica
29. mart
Takođe je dobar izvor L-karnitina, sa jednim srednjim avokadom koji sadrži oko 2 mg L-karnitina....
Super namirnice za čišćenje pluća od nikotinaSuper namirnice za čišćenje pluća od nikotina
09. maj
Ako još uvek pušite, važno je da znate da postoje namirnice koje mogu da očiste organizam od nikotina. Nikotin je supstanca koju je veoma teško ostaviti....
Ove namirnice smanjuju rizik od razvoja demencijeOve namirnice smanjuju rizik od razvoja demencije
30. jun
Mnoga istraživanja povezuju konzumiranje određenih namirnica sa smanjivanjem rizika od demencije....
Sa kojim proizvodima se kombinuju tikvice?Sa kojim proizvodima se kombinuju tikvice?
04. dec.
Veoma velika prednosti je što su tikvice dijetalna hrana i u praksi od njih se ne goji. Naravno, ukoliko ih ne jedete sa mnogo masnoće i u kombinaciji sa drugim kaloričnim sastojcima....
Kada se pije čaj od mirođije?Kada se pije čaj od mirođije?
22. dec.
Samo u 100 grama semena mirođije može da se nađe otprilike 30 procenata vitamina iz grupe B koji su nam potrebni - B1, B2, B3, B6. Doze vitamina C takođe nisu za podceniti....
Kako se pravi tahini od susama?Kako se pravi tahini od susama?
06. okt.
Tahini od susama je pogodan za ljude koji drže dijetu ili imaju propisani režim ishrane. Izuzetno je bogat vitaminom B1, fosforom i manganom....

Popularno danas

‹›