Bonapeti.rs»Recepti»Supe»Čorbe»Supa od pečuraka»Supa od pečuraka sa sočivom

Supa od pečuraka sa sočivom

Mina DimitrovaMina Dimitrova
Šef kuhinje
4571412k
Supa od pečuraka sa sočivom
Fotografije: Mina Dimitrova
1 / 2
Statistika
  • Ukupno pregledano192
  • Pregledi tokom meseca5
  • Pregledi tokom sedmice2
  • Rejting4 od 5
  • Skuvano1
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
35 min.
Ukupno
55 min.
Porcije
6
"Supa od pečuraka i sočiva nije samo aromatična i ukusna, nego i bogata proteinima i mineralima. Savršen dodatak vašem zdravom jelovniku."

Potrebni sastojci

  • crveno sočivo - 1 šolja
  • pečurke - 350 g
  • luk - 1 glavica
  • šargarepa - 1 komad
  • tikvice - 1/2 komada
  • paprike - 1 komad, crvena paprika
  • beli luk - 2 - 3 čena
  • krompir - 1 mali
  • so - po ukusu
  • ulje - 3 supene kašike
  • ruzmarin
  • sremuš - sušeni
  • kari
* merne jedinice

Način pripreme

Sočivo se opere i stavlja u posudu sa hladnom vodom da se namoči barem na 4 sata.

Povrće se očisti i secka na male kockice, a pečurke - na kriškice.

U šerpu se stavlja ulje i dodaje se prvo šargareoa, krompir i luk, a zatim krompir i ostalo povrće, kao i pečurke. Dinstaju se 5 minuta.

Sočivo se ocedi od vode i dodaje se. Sipa se voda da pokrije povrće. Dodaju se začini i čenovi belog lka.

Ostavlja se poklopljeno da se sočivo skuva i povrće. Ukoliko je potrebno, dodaje se još vode, u zavisnosti od toga da li volite gušću ili ređu supu od sočiva.

Supa od pečuraka i sočiva nije samo aromatična i ukusna, nego i puna proteina i minerala. Savršena dodatak vašem zdravom jelovniku.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: