Ako osećate mučninu ili patite od uznemirenog stomaka, šolja čaja može pomoći u smirivanju simptoma. Pogledajte koji čajevi smiruju mučninu.
Koren đumbira
Čaj od đumbira je biljna infuzija korena đumbira.
Koristi se kao prirodni lek za mučninu i obično se dodaje u bombone i tablete za žvakanje koje se koriste za lečenje stomačnih tegoba.
Čaj sa medom i limunom
Čaj sa medom i limunom je popularan čaj koji kombinuje slatkoću i osvežavajući ukus citrusa. Brojne studije su pokazale da sama aroma limuna može ublažiti mučninu i povraćanje. Istovremeno, med balansira kiselkasti ukus limuna, a njegova antibakterijska svojstva štite od infekcija.
Čaj od mirođije
Mirođija je aromatična biljka koja se koristi kao prirodni lek za širok spektar bolesti, uključujući bolove u stomaku, dijareju i zatvor. Šolja čaja od komorača ili mirođije dnevno pomaže u poboljšanju zdravlja probave i obnavljanju creva.
Čaj od nane
Nana smanjuje bol i opušta mišiće u digestivnom traktu, pa je čaj od nane idealan za lečenje bolova u stomaku i mučnine.
Čaj od kamilice
U tradicionalnoj medicini, kamilica se koristi za opuštanje mišića sistema za varenje i za lečenje stanja kao što su mučnina, povraćanje, gasovi i loše varenje.
Uvek se konsultujte sa lekarom pre uzimanja biljaka tokom trudnoće i dojenja, jer su neke od njih veoma jake i njihov unos treba da bude u skladu sa stanjem organizma.
