Bonapeti.rs»Članci»Šta da skuvam»Ideje za dijetalna jela od krompira sa malo kalorija

Ideje za dijetalna jela od krompira sa malo kalorija

Nadejda NedevaNadejda Nedeva
Džedaj
2039
4 od 5 Fotografije
4. Krompir na roštilju
Krompir na roštilju takođe nije za potcenjivanje. U tu svrhu morate da ih prethodno skuvate. Drugi pametan trik je da ih stavite u plastičnu posudu sa poklopcem u mikrotalasnu pećnicu, i okrenete 7-8 minuta. Tako će brzo postati mekani i spremni za pečenje na roštilju. Ako nemate roštilj, možete da koristite i običan gril-tiganj.

Ne verujemo da postoji dete ili odrastao čovek, koji ne voli da pržene krompiriće, posute sirom ili servirane sa kečapom, majonezom, senfom ili bilo kojim drugim sosom. U isto vreme svako zna da su krompirići pripremljeni na ovaj način, osim toga što su ukusni i veoma kalorični, zbog čega treba izbegavati njihovu konzumaciju.

Retko se dešava, kada kuvate nešto sa krompirom, da to jelo bude i dijetalno, zbog toga što u većini slučajeva jedna porcija sadrži preko 300 kalorija.

Zbog toga ćemo Vam predložiti /pogledajte galeriju/ nekoliko ideja za jela sa krompirom, koja ne prelaze 150 kalorija po porciji, ukusna su i zasićuju.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
50
40
31
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji