Povrće je veoma važan izvor raznih korisnih materija. U galeriji iznad smo vam predstavili 14 neverovatno korisnih vrsta povrća, koje je, takođe, i niskokalorično. Na primer, rotkvice su veoma korisne za osobe koje imaju visok krvni pritisak, jer ga one sasvim uspešno snižavaju, a pritom je njihov sadržaj kalorija minimalan.
Bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Korisno i dijetetsko: 14 vrsta povrća za tanak struk i odlično zdravlje
Korisno i dijetetsko: 14 vrsta povrća za tanak struk i odlično zdravlje
4. Beli luk
Beli luk se preporučuje kod gripa i prehlade. On je bogat magnezijumom, selenom i vitaminima. Poboljšava nivo holesterola, sadrži antioksidante i štiti ćelije od starenja.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Preporučeno
Rejting
Komentari
Pošalji