, prekomerno lučenje hlorovodonične kiseline, autoimune bolesti i konzumacija određenih sastojaka koji razdražuju sluzokožu, npr. otrova.
Postoje namirnicekoje mogu da tretiraju i olakšaju simptome ove bolesti...
pomognemo sebi je da uzmemo namirnicekoje će se boriti sa posledicama burne noći.
Među tim namirnicama je svakako ajran (varijanta napitka koja liči na jogurt). Uzmite malo kiselog mleka, dodajte vodu i so, umutite sve...
da povećamo imunitet organizma i da smanjimo intoksikaciju u bronhijama.
Smatra se da kod bronhitisa treba da se okrenemo namirnicama koje sadrže veće količine kalcijuma. magnezijuma, gvožđa, proteina. vitamina C i...
Kada je reč o zdravoj ishrani, pravila su više nego jasna. Postoji čitav spisak namirnicakoje su označene kao štetne, a njihova konzumacja se ne preporučuje ako želite da budete zdravi i mršavi. Ispostavilo se da su...
, koji su karakteristični za giht.
Ova bolest je u većini slučajeva potpuno ozlečiva, a veliki stepen u njenom izlečenju, osim lekova, ima i pravilna ishrana. Na prvom mestu treba da se ograniči unos namirnicakoje...
Želudac kod dece je veoma osetljiv i zato treba obratiti pažnju šta im dajete da jedu. Uprkos svoj brizi, deca ponekad imaju dijareju ili zatvor. Kada je želudac bebe iziritiran, onda je najbolja hrana za nju...
jedemo češće određene vrste namirnica.
Među namirnicama koje su borci protiv gripa bez sumnje je citrusno voće, koje sadrži zadovoljavajuće količine vitamina C. Evo zbog čega se već kod prvih simptoma bolesti treba...
alkohol.
Vrlo korisno voće, koje dokazano smanjuje krvni pritisak je banana. Ona je bogata kalijumom, koji sa svoje strane smanjuje nivo natrijuma u organizmu i odatle dolazi do smanjenja krvnog pritiska. Jedite 1-2...
trudnoće - 30 mkg;
Za vreme dojenja - 35 mkg
Namirnicekoje u sebi sadrže biotin, takođe su bogate mastima, kalorijama i imaju visok nivo holesterola u sebi.
1. Paradajz - osim što je bogat likopenom...
Magnezijum je izuzetno važan mineral koji pomaže održavanju dobrog zdravlja, ali mnogi ljudi ne uspevaju da dostignu preporučenu dnevnu dozu magnezijuma od 400 mg.
Srećom, postoji mnogo ukusnih namirnicakoje...
antioksidanata i bore se sa upalom.
3. Avokado
Avoka ima zdrav sasdržaj masti i bogat je vlaknima što može pomoći kod kontrolisanja težine. Glutation - jedinjenje koje avokado proizvodi je funkcionalno i kod...
? Evo spiska sa 10 namirnicakoje su mnogo korisnije nego što ste mislili:
Jaja - sadrže određenu količinu holesterola, ali to ne znači da treba da ih u potpunosti izbacite iz menija. Prema Američkoj asocijaciji...
Korisne namirnice kod gastritisa
Koje namirnice pomažu kod mamurluka?
Koje namirnice pomažu kod bronhitisa?
Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!
Da li je dozvoljeno jesti ribu kod gihta i koju?
Namirnice koje sprečavaju dijareju kod dece
Koje namirnice pomažu kod gripa i prehlade?
Koje je voće korisno kod visokog krvnog pritiska?
Namirnice koje sadrže biotin: Zašto su toliko korisne?
10 namirnica bogatih magnezijumom, koje su veoma korisne
10 namirnica, koje su korisne za vašu jetru
10 namirnica koje su korisnije nego što mislite
