Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Najbolje namirnice za zdravlje mozgaLosos
Ova morska namirnica je bogata omega-3 masnim kisleinama DHA i EPa, koje su od ključnog značaja za zdravlje mozga....
22. jun
Ovih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srcaImajući to vidu, sastavili smo listu 25 najboljih namirnica za zdravlje srca.
1....
17. avgust
Pogača za zdravlje u posudi za mešenjeProbajte i vi Pogaču za zdravlje u posudi za mešenje!...
14. januar
Top 17 najboljih namirnica za olakšavanje zatvoraEvo 17 najboljih namirnica za olakšavanje zatvora
1. Šljive
Suve šljive se koriste široko kao prirodno sredstvo protiv zatvora.
2.Jabuke
Jabuke su bogate vlaknima....
04. okt.
Najbolje namirnice za zdrave zubeS druge strane, postoje namirnice koje će se dobro odraziti na izgled i pogodovati vašem lepom osmehu. Evo nekih od najboljih namirnica za zdrave zube....
15. jul
10 namirnica za zdrav pankreasPankreas je veoma važan za naš organizam i od njega zavisi mnogo funkcija u našem telu. Ovaj organ učestvuje u dve funkcije koje su od životnog značaja za organizam: probavnoj i hormonskoj. On proizvodi enzime koji učestvuju...
08. april
Top 10 namirnica za podsticanje laktacijePored toga što podstiče laktaciju, ovsena kaša je korisna i za vaše zdravlje - snižava holesterol i reguliše krvni pritisak./page
page3....
21. sep.
Zeleno zdravlje na tanjiruRecept počinjemo pripremom povrća. Bebi spanać, koprivu, maslačak, list rotkvice, mladi luk i sremuš operemo detaljno i isečemo na trakice. U dublji tiganj stavimo maslac i svo povrće.
Beli luk isečemo sitno i stavimo...
27. april
Salata zdravlje sa keljomOperemo i potopimo orašaste plodove prethodne večeri.
Iseckamo kelj sitno. Oljuštimo i isečemo šargarepu, avokado i jabuke. Dodajemo orašaste plodove.
Posipamo lanenim semenom ili semenkama po izboru.
Prelivamo maslinovim...
09. januar
10 neprocenjivih koristi prokelja za vaše zdravljeProkelj ima dokazane koristi za ljudsko zdravlje. Evo deset glavnih koristi od prokelja.
Visoki sadržaj hranljivih materija
Prokelj ima malo kalorija i bogat je vlaknima, mineralima i vitaminima....
09. april
10 namirnica bogatih kalcijumom, koje će poboljšati vaše zdravljeSmokve
Suve smokve su zdrava varijanta u kojoj ima 241 mg kalcijuma na 150 g, kao i zdrava doza magnezijuma i gvožđa....
15. dec.
Pogača za zdravljeSvaki deo presecite po sredini, a oba kraja pritisnite drvenim štapićima za ražnjiće. Tepsiju obložite papirom za pečenje i dobijeno testo poređajte uz kraj tepsije....
01. jun
Ovseno mleko za 10 minutaMožete ih koristiti i za pripremu doručka od kiselog mleka i voća, za američke palačinke itd.
Uživajte u ovom lakom, brzom i zdravom ovsenom mleku za 10 minuta....
11. okt.
Najbolje alkalne namirniceTo su namirnice koje sadrže supstance koje podržavaju funkcionisanje svih procesa u telu, namirnice koje moraju biti deo vašeg jelovnika da biste bili dobrog zdravlja....
19. dec.
Najbolje prebiotičke namirniceU današnjem članku ćemo se fokusirati na najbolju prebiotičku hranu....
29. sep.
10 namirnica, koje su korisne za vašu jetruAntioksidanti su životno važni za očuvanje jetre od oštećenja....
25. okt.
Mešana keks torta za 10 minutaU kalup za torte sa pokretnim dnom, sipajte smesu i izravnajte je, pospite je samlevenim Oreo keksom.
Kalup stavite u frižider na makar 2 sata pre posluživanja.
Brza, jednostavna i veoma ukusna keks torta!...
11. dec.
Jagnjeći kurban za zdravljeMeso isečemo sa kostima na komade. Operemo dobro tekućom vodom, posle prelivamo sa 3 litre hladne vode u veliku šerpu zajedno sa glavicom luka. Ako ima žilica odvajamo.
Stavljamo šerpu na vatru da se kuva na umerenoj vatri...
29. nov.
Mamina pogača za zdravljeU tepsiju, prekrivenu papirom za pečenje, poređajte listove, tako što oštre krajeve podvijete ispod.
Od lopte za centar odvojite mali deo, od koga ćete napraviti rešetku, rolerom za testo....
17. jun
Pogača pletenica za zdravljeOstavite da se aktivira i sa ostalim namirnicama zamesite srednje tvrdo testo. Ostavite oko pola sata da naraste.
Podelite na 4 jednaka dela i jednu malu lopticu za cvet u sredini....
30. maj
Mekana pogača za zdravljeFormirajte udubljenje i u njega dodajte ostale sastojke za testo, dodajte nadošli kvasac, zamesite meko testo i ostavite na toplom mestu da udvostruči obim....
21. april
Lepa pogača za zdravljeOvu pogaču sam pripremila za zdravlje svog sina, zato sam je tako nazvala....
22. januar
Pletena pogača za zdravljeAktivirajte kvasac u 100 ml toplog mleka, šećera i 2 supene kašike brašna. Odvojite dva žumanca, dodajte 1 kašičicu svežeg mleka i nekoliko kapljica ulja, sklonite sa strane dok pogača nadođe, nakon toga ćete je namazati....
14. okt.