Facebook
Omiljeno
Pinterest
Šta da jedete da biste ubili apetitNučite se da jedete po jednu jabuku ili krušku dnevno i brzo ćete ustanoviti da ne "sanjate" bombone ili čokolade. Ili se kladite na voćnu salatu kada vam se jede nešto slatko....Da li pravilno jedemo avokado?Umesto da ga kopate priborom, najbolji način da se sačuva zdrav tamnozeleni deo mesa ispod kože je pažljivo ljuštenje avokada, jer smo u stanju da sačuvamo veći deo njega.... Kokos rolat da keksomNapomena: Možete rolat dodatno da glazirate po želji, predlog je da otopite 100 gr. čokolade sa 1 s.k. arome pomorandže.
Kokos rolat da keksom je gotov!... Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo.... Đuveč Prste da poližešIsecite meso na kockice i propržite. Dodajte luk, isečen na rebarca i šargarepu na kolutiće.
Dodajte krompire, paradajz, začinei vino. Nakon što malo vri, dodajte iseckano suvo meso i masline.
U đuvečaru sipajte malo... Trouglovi prste da poližešPrethodno skuvamo sirup od šećera i vode i ostavljamo da se ohladi.
Trouglove prelivamo u pelehu i ostavljamo 3-4 sata da upiju sirup, posle jedemo sa užitkom. Neka vam je slatko!... Kako da napravimo domaću jufkuOhlađeno testo podelite na male tople, pospite ih s malo brašna i pritisnite ih tako da mogu da prođu kroz mašinicu za testeninu.... Čokoladni čizkejk da Oreo keksićimaOstavite da sjedne 1-2 minuta. Mešajte dok ne postane glatko.
Prelijte preko fila od sira. Čokoladni čizkejk da Oreo keksićima stavite u frižider najmanje 6 sati.... Kako da jedemo malo i zdravoZdrav način života je osnova za razvoj različitih aspekata ljudskog života, postizanje aktivnog i dugog životnog veka.
Redovna fizička aktivnost je takođe važna za zdrav organizam, koliko i sama hrana.... Šta da jedemo za zdrave kosti?Hrana koju treba izbegavati da biste održali zdrave kosti
- Alkohol - uklanja neophodan kalcijum iz organizma. Ovo povećava rizik od teških preloma pri padu.... Kako da ispržimo ćufte na zdrav način?Tradicionalno prženje može da se promeni, tako da omiljeno jelo može da bude zdravo. Evo nekoliko saveta kako zdravo da ispržimo ćufte:
Prvi savet uključuje masnoću na kojoj se prži.... Da li je avokado koristan?Pogledajte i neke ideje za pripremu ukusnog i zdravog avokada:
- supe sa avokadom;
- predjela sa avokadom;
- salate sa avokadom.... Da li je avokado voće?Avokado može da se jede i sirov, a za bolji ukus možete dodati prstohvat soli i bibera. Takođe može da se doda i u salate.... Da li je avokado štetan?Jedna od ozbiljnijih nuspojava avokada je to što može da ošteti zdravlje jetre. Ako patite od narušene funkcije jetre, da biste izbegli neželjene efekte od avokada, prestanite da jedete ovo voće.... Tri načina da napravimo kifliceNačin pripreme: Polovina mleka se blago zagreje. U njega se dodaju kvasac, med i šećer. Dobro se izmešaju, nakon čega se u smesu dodaju svi sastojci. Mesi se meko testo.... 
Šta da jedete da biste ubili apetit
Da li pravilno jedemo avokado?
Koliko ugljenih hidrata dnevno treba da jedete da biste smršali?
Kokos rolat da keksom
Kako da zamrznete leblebije?
Đuveč Prste da poližeš
Trouglovi prste da poližeš
Zašto da jedemo više avokada?
Koliko soli nam je potrebno da bismo bili zdravi?
Čokoladni trouglići da ekspandiranim pirinčem
Kako da napravimo domaću jufku
Čokoladni čizkejk da Oreo keksićima
Pijte dovoljno vode, kako biste bili zdravi tokom zime
Od kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršavi
Hrana, koju treba da jedete kako biste živeli duže
Kako da jedemo malo i zdravo
Šta da jedemo za zdrave kosti?
Kako da ispržimo ćufte na zdrav način?
Kako da napravimo domaći kravlji sir
Da li je avokado koristan?
Da li je avokado voće?
Da li je avokado štetan?
Tri načina da napravimo kiflice
Nekoliko načina da zavijete kiflice
