Facebook
Omiljeno
Pinterest
Voće i povrće bez bilo kakvih šećeraOsnovna je istina da je voće i povrće dobro za zdravlje. Oni su vitaminske bombe, istovremeno ne sadrže štetne masti, nemaju puno kalorija i prirodni su izvor energije iz hrane.
Postoji i drugo shvatanje - voće sadrži...Namirnice koje razređuju krvOvo svojstvo ima i biljka ginko biloba, pa zato redovno pijte čaj od nje.
Možete takođe pripremiti napitak od 50 g suvih listova ginko bilobe, prelivenih sa 0.5 l votke.... 9 najmoćnijih lekovitih biljki u prirodiGinko
Ocena bezopasnosti: 3/5
Istraživanja: 3.5 / 5
Kao jedna od najstarijih vrsta drveća ginko je i jedna od najstarijih homeopatskih biljki i ključna biljka u kineskoj medicini.... Japanski ženšen - sastav, koristi i svojstvaKombinacija koja se često sreće u dodacima ishrani je japanski ženšen i ginko biloba.
Japanska panaceja se uzima i kada ste preležali tešku boleste ili patite od hroničnih bolesti povezanih sa disajnim sistemom.... Kako da se izborite sa stresom i pritiskomTu spadaju ruzmarin, đumbir, žuti kantarion, zeleni žaj, ženšen, ginko biloba, mirođija, kardamon, itd. Počnite češće da pijete čajeve ili biljne tinkture i osetićete pozitivno dejstvo.... AlicinKombinovanje sa prirodnim sredstvima za razređivanje krvi kao što su vitamin E i ginko biloba takođe treba da se radi pažljivo. Ne treba da se konzumira nakon porođaja, pre ili posle operacije.... Energetski napici tokom trudnoćeKao što većina vas zna, energetski napici sadrže kofein, taurin, guaranu, vitamin B, ginseng, ginko bilobu, L-karnitin, šećer, antioksidante, kreatin, glukuronolaktan i magareći trn.... ResveratrolBiljke, kao što su žuti kantarion i ginko biloba, ne bi trebalo konzumirati sa resveratrolom.... Crvena detelinaZbog visokog rizika od krvarenja, crvena detelina se ne sme uzimati u kombinaciji sa belim lukom, aspirini, đumbirom i ginko bilobom.... Celer - prirodni čistač organizmaListovi i semenke su odličan začin za bilo koje varivo. Celer se može dodati u salate i dobro se slaže sa bilo kojom vrstom mesa, ribe ili morskih plodova.
Znate li da?
1.... FlavonoidiTako na primer ginkgetin je flavonoid drveta ginka, a tandžeretin je flavonoid od mandarine.
Flavonoidi su dobro poznati po svojim antioksidantnim svojstvima. Oni su široko rasprostranjeni u biljkama.... Doručak za kontrolu apetita tokom danaDoručak bi trebalo da nas napuni tonusom i energijom, bar narednih nekoliko sati, a zašto ne i za ceo dan, kako bismo bili u optimalnom i efikasnom stanju, bilo na radnom mesti ili na bilo kom drugom poslu.... Odgovarajući začini za pasuljRetko se dopušta da se stavljaju ogromne količine u bilo koje jelo, iako postoje ljudi koji definitivno vole začine i znaju od čega koliko da stave.... Osnovna pravila za raznovrsnu ishranuDobro bi bilo da se kuva sa maslinovim uljem.
5. Dobro bi bilo da se smanji količina crvenog mesa, po 1-2 porcije nedeljno. Vegetarijanska jela uspešno mogu da zamene meso.... Najbolja hrana za dojiljeBilo bi dobro da ugljeni hidrati dođu iz pirinča, hleba i testenine, među kojima se preporučuje integralna hrana.
Dobro bi bilo da se proteini nabavljaju iz mesa, jaja, ribe i pasulja ili drugih variva.... Kako se zamrzava povrćeDobro bi bilo da pripremit esmese od povrća koje ćete koristiti za supe ili kao dodatak u jela.... Tajne meke teletineDa bi meso bilo meko, prvo ga drvenim čekićem izlupajte, posolite, posipajte preko malo brašna, propržite ga sa svih strana dok ne porumeni.... Pravi začini za boraniju i pasuljVeoma je prikladno staviti i paradajz, bilo da se radi o boraniju u obliku janije ili u čorbe;
- U boraniju se obavezno dodaju so i biber.... 
Ozbiljne neželjene reakcije od Ginka Bilobe
Voće i povrće bez bilo kakvih šećera
Treba li marinirati zeca da bi njegovo meso bilo mekano?
Namirnice koje razređuju krv
9 najmoćnijih lekovitih biljki u prirodi
Japanski ženšen - sastav, koristi i svojstva
Kako da se izborite sa stresom i pritiskom
Alicin
Energetski napici tokom trudnoće
Resveratrol
Crvena detelina
Kako da blanširamo spanać?
Celer - prirodni čistač organizma
Flavonoidi
Uloga vode u našim domaćim napicima
Doručak za kontrolu apetita tokom dana
Da kuvamo sa ostacima od praznične večere
Odgovarajući začini za pasulj
Osnovna pravila za raznovrsnu ishranu
Proizvodi koji mogu da zamene pirinač u kuvanju
Najbolja hrana za dojilje
Kako se zamrzava povrće
Kulinarske finese za pripremu ukusnijeg pečenog mesa
Tajne meke teletine
Pravi začini za boraniju i pasulj
