Facebook
Omiljeno
Pinterest
Hranljiva vrednost sočivaHranljiva vrednost, sadržaj kalorija i hemijski sastav
Niko drugi iz porodice mahunarski ne može da se pohvali sa toliko visokim sadržajem proteina kao sočivo....Hranljiva vrednost pečurakaHranljiva vrednost pečuraka može se uporediti sa najkorisnijim povrćem. Uprkos velikom sadržaju vode, pečurke sadrže mnogo korisnih supstanci.
Jedna od supstanci u sastavu pečuraka su proteini.... Hranljiva vrednost kuvanog krompiraKuvani krompir sadrži vitamine i minerale, posebno kalijum, fosfor, vitamine B-kompleksa i vitamin C. Ima malo kalorija i masti, a visok sadržaj vlakana pomaže da se duže osećamo siti. Ako krompiru dodate maslac ili kiselu... Smokva - hranljiva vrednost i korisna svojstvaSmokve su veoma sočno i slatko voće. Sočne su zbg visokog sadržaja vode, koji može da varira između 60 i 80%, kada je voće sveže. Za smokve možemo slobodno reći da se tope u ustima. Veoma su slatke zbog visokog sadržaja... Hranljiva vrednost i koristi od semena sirkaSeme sirka nije mnogo poznato kod nas, ali postaje sve popularnije zbog korisnih svojstava, kao i moći da pročisti organizam. Ovo seme dolazi iz porodice Sorgo - rod zeljastih žitarica, koji broji preko 70 vrsta. One vrste... Pita od bundeve i jabukeNarendajte bundevu i jabuku u posudu i pospite kristal šećerom. Ostavite 5-10 minuta da puste malo soka.
Sipajte skoro celu količinu ulja i mešajte nadev za pitu od bundeve.... Kiselica od bundeve i pomorandžeOperite, isecite i skuvajte bundevu. Dodajte sok od pomorandže i u blenderu ispasirajte.
Dodajte šećer i sve sipajte u malu šerpu, pa na slaboj vatri zagrejte dok ne prokuva.... Račel od bundeve i krušakaOljuštimo i isečemo bundevu na parčiće.
Poređamo u šerpu po redovima bundevu i kruške, ređajući ih.
Prelivamo vodom do pola redova i posipamo šećerom.
Kuvamo na srednje jakoj vatri dok voda ne uvri.... Krem od bundeve i čokoladeU preostali deo krema dodajte pire od bundeve (ostavite otprilike 1 kašiku za ukras). Promešajte i prebacite i njega u čaše.... Bundeva u rerniNakon toga bundeva se okreće korom na dole, posipa se orasima i šećerom i dopeče se dok se šećer blago ne karamelizuje.... Pečene semenke bundeve u air fryeruUklonite semenke iz bundeve. Semenke temeljno operite vodom. Potopite ih u posudu sa čistom vodom 12 sati ili jedan dan.
Prokuvajte vodu u šerpi. Stavite seme bundeve da se kuva 5 minuta. Ocedite ga.... Krem supa od bundeve i celeraTada ćete je lako odlepiti i na krem supu od bundeve i celera staviti po jednu hrskavu i ukusnu završnicu.
Prijatno!... Čorba od pečuraka, bundeve i prazilukaKada se pirinač skoro skuva, dodajte i naseckane kockice bundeve.
Kuvajte čorbu još malo, dok ne bude gotova. Poslužite uz jabukovo sirće ili sok od limuna.... Slatka kaša od bundeve i prosaBundevu isečemo na kockice. Prelivamo mlekom i stavljamo da se kuva na umerenoj vatri oko 30 minuta.
Za to vreme u nju dodajemo šećer. Promešamo.... 
Hranljiva vrednost sočiva
Hranljiva vrednost pečuraka
Hranljiva vrednost kuvanog krompira
Smokva - hranljiva vrednost i korisna svojstva
Hranljiva vrednost i koristi od semena sirka
Hranljiva vrednost i koristi od guščijih jaja
Hranljive vrednosti i koristi od jabuka
Bundeva: nutritivna vrednost, prednosti i način pripreme
Bombone od bundeve u čokoladi
Pita od bundeve i jabuke
Kiselica od bundeve i pomorandže
Račel od bundeve i krušaka
Ćuftice od bundeve u rerni
Krem od bundeve i čokolade
Bundeva u rerni
Odličan čizkejk od bundeve sa musom od bundeve
Čiz kremovi od bundeve u čaši
Pečene semenke bundeve u air fryeru
Krem supa od bundeve i celera
Čorba od pečuraka, bundeve i praziluka
Slatka kaša od bundeve i prosa
