Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako da se hranimo ako imamo dijabetes?Kako da se hranimo ako imamo dijabetes?
23. dec.
Još dozvoljenih namirnica za dijabetes Možete jesti bez ograničenja, od namirnica koje u 100 g sadrže manje od 5 g ugljenih hidrata....
Šta da radimo ako stalno imamo nadut stomak i gasove?Šta da radimo ako stalno imamo nadut stomak i gasove?
24. okt.
A ko ih mnogo volite i ne možete da prestanete da ih jedete, možete u jelo dodati peršun ili korijander i tako smanjiti simprome diskomforta u stomaku. Ipak, jedite ovu hranu jednom nedeljno, ne više....
Najkorisniji sokovi koje možemo sami napravitiNajkorisniji sokovi koje možemo sami napraviti
07. nov.
Da bi se dobro apsorbovali, sokove treba uzimati odvojeno od druge hrane. Sok možete piti u bilo koje vreme, ali je najbolje da ga pijete na prazan stomak, pola sata pre obroka....
Kako da pijemo kafu?Kako da pijemo kafu?
19. maj
Možete i da eksperimentišete isprobavajući nove kombinacije kao na primer da pijete kafu sa cimetom, medom, kakaom ili pak kokosovim uljem. Od njih pak može neki da vam se dopadne i čak da vam postane omiljeni....
Kakvu šerpu da kupim?Kakvu šerpu da kupim?
21. jul
Kakvu šerpu da kupim? Svaka domaćica zna da u svom domu treba da ima najmanje 2-3 šerpe različite veličine, a postoje tri vrste prema njihovoj veličini: 1....
Koju vodu treba da pijemo?Koju vodu treba da pijemo?
29. jun
Da vidimo karakteristike različitih vrsta vode koje najčešće pijemo, kako bismo se informisali i napravili što korisniji izbor za nas....
Kada koji čaj da pijemoKada koji čaj da pijemo
11. jun
Od biljnih čajeva rano ujutru možete da pijete čaj koji će vas razbuditi - takvi su kamilica, šipak, hibiskus, čaj od šumskog voća. Ovi pune vaše telo vitaminima....
Zašto da pijemo čaj ulong?Zašto da pijemo čaj ulong?
16. okt.
Kofeina u njemu je 2 puta manje, nego u kafi i ova činjenica nameće čaj ulong kao pdgovarjauć napitak tokom dana koji može da se pije po nekoliko puta....
Koje čajeve može da pije trudnicaKoje čajeve može da pije trudnica
05. nov.
Možete piti 2-3 čaše dnevno. Čaj od nane Pogodan je za ranu trudnoću. Pomaže kod napada povraćanja i opušta mišiće stomaka. Rojbos Sadrži antioksidante, magnezijum i kalcijum. Dobar je za varenje....
Kada i kako da pijemo propolis?Kada i kako da pijemo propolis?
27. jun
Možete zagrejati mali komad propolisa u ruci i pričvrstiti ga na most nosa. Naizmenično 10 minuta zagrevanja sa 10 minuta odmora....
Zašto treba da pijemo više vode?Zašto treba da pijemo više vode?
02. dec.
Ublažava bol bilo koje vrste – u slučaju artritisa, glavobolje i bilo kakvog hroničnog bola, dobro je konzumirati više vode koja će ublažiti ova stanja. 10....
Koji čaj da pijemo u jesen?Koji čaj da pijemo u jesen?
15. okt.
1
Koristan je i za osobe sa hipertenzijom i dijabetesom i za one osobe koje su sklone gojaznosti, jer sadrži linolensku kiselinu, koja podstiče razgradnju telesnih masti....
Koliko zelenog čaja dnevno da pijemo?Koliko zelenog čaja dnevno da pijemo?
04. feb.
Koliko zelenog čaja možemo dnevno da pijemo i da li su opasne velike doze? Proučavanja koja su dokazala koristi zelenog čaja ne uspevaju da dostignu konačan odgovor koju količinu napitka je optimalno da uzimamo....
Zašto da pijemo sok od ananasaZašto da pijemo sok od ananasa
22. mart
Naravno, imajte u vidu da prirodni sokovi od ananasa koji se prodaju u marketima sigurno gube dosta korisnih svojstva, nego oni koje možete sveže iscediti....
Kakve koristi imamo od soka od celera?Kakve koristi imamo od soka od celera?
30. maj
Svaki deo celera se može koristiti - koren, stablo i listovi. Pored upotrebe u kulinarstvu, celer se koristi i u kozmetici i medicini....
Deserti koje možete jesti, ako imate gastritisDeserti koje možete jesti, ako imate gastritis
29. nov.
U ovom članku ćemo vam pokazati koje deserte možete da jedete, ako imate gastritis....
Kako da pripremimo ukusne i zdrave voćne sokove?Kako da pripremimo ukusne i zdrave voćne sokove?
05. april
Sadržaj kiseline može se prilagoditi pravilnim mešanjem voćnih sokova ili, ako je voće vrlo kiselo, dodavanjem šećera. Pre ceđenja soka, voće treba dobro oprati....
Da li treba da pijemo imunostimulanse dok smo bolesniDa li treba da pijemo imunostimulanse dok smo bolesni
27. jul
Šta treba da imamo u vidu u našim pokušajima da ostanemo zdravi? Postoji velika raznovrsnost u ponudi dodataka ishrani i vitamina sa pretencijom da pomažu imunitetu....
Da li je med štetan kod dijabetesaDa li je med štetan kod dijabetesa
11. maj
Med se može opredeliti i kao najbolji šećer za dijabetes....
Da li je pivo štetno kod dijabetesa?Da li je pivo štetno kod dijabetesa?
28. jul
Ovo može dovesti do vrtoglavice, mučnine, a, u nekim slučajevima, čak i do kome. Zbog svega ovoga, ukoliko imate dijabetes, nije bitno kog tipa, morate biti pažljivi sa konzumacijom piva....
Za šta možemo da koristimo lišće cvekle?Za šta možemo da koristimo lišće cvekle?
28. nov.
Kulinarske ideje sa listovima cvekle Standardnu zelenu salatu možete da promenite tako što ćete iskidati listove cvekle bez žilica, preliti ih maslinovim uljem i sokom od limuna i dodati orahe, sir ili kuvanu piletinu po...
Šta možemo da skuvamo za 30 minutaŠta možemo da skuvamo za 30 minuta
17. mart
Predlažemo vam jedan lagani recept koji možete da napravite za oko pola sata....
Zbog čega je važno da imamo dane za detoksikaciju?Zbog čega je važno da imamo dane za detoksikaciju?
14. april
Obavezan je unos obilnih količina vode i biljnih čajeva, sveže ceđebih sokova, smutija. Oni potiskuju glad i donose osećaj sitosti....
Sok od bundeve - zašto da ga pijemo? ​Sok od bundeve - zašto da ga pijemo? ​
16. januar
Detoksikujte telo sokom od bundeve Sok od bundeve se koristi kao sastojak u različitim režimima i programima detoksikacije. Aktivno pomaže u uklanjanju slobodnih radikala u telu....
Sok od karfiola - zašto da ga pijemo?Sok od karfiola - zašto da ga pijemo?
05. april
Jačanje imuniteta sokom od karfiola Karfiol je bogat vitaminom C, koji je snažan antioksidans koji pomaže u jačanju imunološkog sistema....