Facebook
Omiljeno
Pinterest
Omega-9 Masne KiselineOdabir i čuvanje omega-9 masnih kiselina
Omega-9 masne kiseline se nalaze u raznim kompleksima esencijalnih masnih kiselina....Omega - 3 masne kiselinePredoziranje omega-3 masnim kiselinama
Prekomeran unos omega-3 masnih kiselina može prouzrokovati disbalans sa omega-6 masnim kiselinama.... Ishrana kod masne jetreIsključene su takođe i konzervisane, dimljene, pikantne, kisele, pržene namirnice, slatkiši, masni kremovi i alkohol.... Oksalna KiselinaKada se oksalna kiselina zagreje sa glicerinom, dobija je mravlja kiselina koja je najprostija karboksalna kiselina raznovrsne primene.... Ruzmarinska KiselinaŠtetnost ruzamrinske kiseline
Ne postoje podaci o kontraindikacijama koje se javljaju nakon unosa ruzmarinske kiseline.... Arahidonska KiselinaU velikoj meri ova ravnoteža zavisi od balansa između omega-3 i omega-6 masnih kiselina u namirnicama koje se unose.... Askorbinska kiselinaAskorbinska kiselina, poznata još kao vitamin C i L-askorbinska kiselina je vitamin rastvoriv u vodi.... Nikotinska kiselinaIstorija nikotinske kiseline
Hemičar Funk je u prvoj četvrtini prošlog veka izolovao nikotinsku kiselinu. Nešto kasnije je otkriveno da nikotinska kiselina ima svojstvo prenosnika vodonika.... Asparaginska kiselinaKoristi od asparaginske kiseline
Asparaginska kiseline je neophodna za održavanje ravnoteže u centralnom nervnom sistemu. Čuva od preterane nervoze i letargije.... Oleinska KiselinaMeđu njima, najvažniju ulogu u ishrani imaju eruka i oleinska kiselina. Omega-9 esencijalne masne kiseline su samo donekle esencijalne, jer se mogu dobiti od omega - 3 i omega - 6 masnih kiselina.... Linolenska KiselinaLinolenska kiselina predstavlja poluzasićenu omega-6 masnu kiselinu koja je glavni faktor u zaštitnoj ulozi kože.
Ova kiselina se koristila u biosintezi nekh prostaglandina i arhidonske kiseline.... Folna KiselinaIzvori folne kiseline
Folna kiselina se obično nalazi u namirnica, u svom prostom obliku.... Jabučna kiselinaIzvori jabučne kiseline
Jabučna kiselina je kiselina koja spada u najrasprostranjenije u prirodi.... Salicilna KiselinaSalicilna kiselina čisti kožu od prljavština, sužava pore i na taj način sprečava povaju bubuljica. Kozmetika sa salicilnom kiselinom se može koristiti u nezi masne, suve i mešovite kože.... Više masne ribe - manje glavoboljeMeđutim, da bi se postigao efekat, mora se održavati pravi odnos između omega-3 i omega-6 masnih kiselina. Omega-3 masne kiseline imaju dobar antiinflamatorni efekat, a omega-6 deluju suprotno.... Režim ishrane kod masne jetreiz ishrane
- masna mesa
- sveže mleko
- pržena hrana
- banane
- morski plodovi
- dinja
- grožđe
- kobasice
- konzervirana hrana
- alkoholna pića
Kod masne jetre, osoba bi trebalo da konzumira dosta... Koristi od folne kiselineZato tretmani antidepresivima uključuju kiselinu za ublažavanje simptoma.
Do sada je jasno da je sadržaj folne kiseline u organizmu neophodan.... Znakovi deficita folne kiselineKoji su simptomi deficita folne kiseline?
Najveći pokazatelj deficita folne kiseline je megaloblastična anemija, stanje kod kog telo ima nizak broj crvenih krvnih zrnaca.... Hrana koja izaziva kiselineOve materije usporavaju proces varenja što dovodi do zadržavanja kiselina.
Masnoće ostaju duže vreme u sistemu organa za varenje i mogu da dovedu do povećanog pritiska u želucu.... Ovih 9 namirnica tope masne naslageDa jedeš i da mršaviš - to je mašta svake žene. Retke su srećnice koje to i postižu. Razlog tome jer ne znaju šta treba da jedu.
Postoje namirnice koje se bore sa mastima. Obline mogu nestati i bez ograničavanja... Ishrana kod kiseline u želucuTakođe, izbegavajte zaprške, masnoće životinjskog porekla, paradajz, limun, pomorandže, grejpfrut, kafu i alkohol.
Evo i još nekoliko saveta koji će vam pomoći da se izborite sa kiselinama.... 
Omega-9 Masne Kiseline
Omega - 3 masne kiseline
Koji su najbogatiji izvori omega-6 masnih kiselina
Ishrana kod masne jetre
Oksalna Kiselina
Ruzmarinska Kiselina
Arahidonska Kiselina
Askorbinska kiselina
Nikotinska kiselina
Asparaginska kiselina
Oleinska Kiselina
Linolenska Kiselina
Folna Kiselina
Jabučna kiselina
Salicilna Kiselina
Više masne ribe - manje glavobolje
Režim ishrane kod masne jetre
Koristi od folne kiseline
Znakovi deficita folne kiseline
Hrana koja izaziva kiseline
Ovih 9 namirnica tope masne naslage
Ishrana kod kiseline u želucu
Banana kolač sa kiselim i svežim mlekom
Ukusne mekike sa kiselim i svežim mlekom
