Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Simptomi kod predoziranja kofeinomSimptomi kod predoziranja kofeinom
Zavisnici osećaju fizičke tegobe kao što su glavobolja, napor u mišićima, nemir, nervoza, ošamućenost, zapušen nos, mučnine, umor, treperenje i razdražljivost....
15. avgust
Opasnost od predoziranja kafomDobro je to što simptomi predoziranja kafom se mogu brzo ustanoviti i lako prepoznati....
25. feb.
Koje voće i povrće je bogato cinkom?Potrebno je uspostaviti ravnotežu u unosu cinka, jer u slučaju nedostatka ili predoziranja mogu se javiti neprijatne posledice....
05. avgust
Da li je opasno predoziranje magnezijumom?Kod predoziranja magnezijumom čovek oseća mučninu i može imati bolove u stomaku.
Kada se hranimo raznovrsno, mi našem organizmu obezbeđujemo dovoljno magnezijuma....
14. mart
Ima li opasnosti od predoziranja selenom?Predoziranje selenom može rezultirati lošim zadahom, nekim poteškoćama u stomaku, razdražljivošću, nervozom, može dovesti do oštećenja jetre, pa se zato obratite odgovarajućem lekaru....
06. okt.
Najbolji izvori cinkaNe treba preterivati sa cinkom.
Dakle, hajde da se posebno fokusiramo na hranu bogatu cinkom koju treba da uključite u svoju svakodnevnu ishranu....
22. maj
CinkPredoziranje cinkom
Metalni i gorak ukus u ustima može ukazivati na toksičnost kao posledice prekomernog unosa cinka....
11. maj
Hrana koja sadrži cinkNajbolji izvori cinka
Žumance jajeta
Žumance jajeta je dobar izvor cinka, kao i vitamina A, E, D i K i drugih osnovnih minerala. 100 grama žumanca jajeta sadrži 4, 93 miligrama cinka....
10. januar
Zbog čega su nam potrebni cink i selen?Drugi izvori su ostrige, orasi, pasulj, semenke suncokreta, čokolada, ali se cink životinjskog porekla bolje apsorbuje....
28. okt.
Da li orašasti plodovi sadrže cink?Većina orašastih plodova ima dosta nizak sadržaj cinka tako što neki sadrže više cinka od drugih. Cink pomaže normalnom funkcionisanju našeg imunološkog sistema i dr....
17. januar
FluorPredoziranje fluorom
Predoziranje fluorom može da se desi na nekoliko načina. Na prvom mestu unošenjem kapi i tableta i na drugom - povišen unos sa vodom. Veoma retko može da se desi predoziranje fluorom iz hrane....
02. okt.
Mršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirniceBogat je selenom, cinkom, manganom, bakrom i niklom i vitaminima iz grupe B;
20....
11. januar
Brašna koja se preporučuju dijabetičarimaBogato je kalijumom, kalcijumom, magnezijumom, cinkom, selenom, bakrom, manganom, gvožđem, fosforomi natrijumom....
29. mart
Spelta - brašno za dobro pamćenjeUnos cinka u organizam je veoma važan za održavanje zdravlja nervnog sistema - deficit cinka može da prouzrokuje neurološke probleme....
21. jul
Koji su plodovi mora najkorisniji?Posebno su bogate fosforom koji blagotvorno deluje na ćelijski metabolizam, kao i cinkom koji povećava nivo testosterona....
09. okt.
Zašto mineralna voda može biti opasnaSistematsko predoziranje fluorom može dovesti do razvoja fluoroze kostiju, gde se narušava struktura koštane srži, pa kosti postaju lomljive....
30. januar
1
Vitamin B10Predoziranje vitaminom B10
Ne postoje podaci o toksičnim efektima predoziranja vitaminom B10, ali se ne preporučuje unos velikih doza vitamina, i to dugoročno....
28. jul
Najkorisniji orašasti plodovi i njihova svojstvaLešnici
Lešnici sadrže bakar, gvožđe, kalcijum, fosfor, selen, cink, kalijum, mangan, magnezijum, vlakna, vitamin A, vitamin C, vitamin E....
07. nov.
Osećate neprastani umor? Jedite školjke!Bogate su cinkom i selenom. Samo jedna porcija od oko 140 grama (oko 20 školjki) organizmu obezbeđuje potrebnu dnevnu dozu cinka i antioksidantnog selena....
20. okt.
Vitamin B5Predoziranje vitaminom B5
Ne postoji ozbiljna opasnost od predoziranja ovim vitaminom, jer telo izbacuje nepotrebne količine ovog vitamina....
12. jul
Hrana koja je prirodni afrodizijakVitamini A, B1, C, E, kalijum i cink utiču na zudravlje srca i krvnih sudova i ovo vodi do dobrog protoka krvi, što osigurava stabilnu erekciju....
28. maj
Zdravstvene koristi od spelteBogata je magnezijumom, manganom, fosforom, cinkom, kao i vitaminom E. Sadrži gotovo dvostruko više vitamina A i B vitamina, masti, fosfora i proteina, a količina glutena je minimalna....
09. jun
Dnevna doza kalcijuma, kalijuma, selena i gvožđaTakođe, prekomerne količine kalcijuma, cinka i mangana takođe mogu inhibirati njegovu apsorpciju....
19. dec.
JagnjetinaJagnjetina je veoma dobar izvor cinka - minerala koji utiče na mnoge fundamentalne procese u organizmu, a najvažnijim uticajem se smatra dejstvo cinka na imuni sistem....
01. sep.
Koji su najbolji čajevi za muškarceZeleni čaj je bogat cinkom koji se smatra gradivnim elementom za muške polne hormone. Zeleni čaj sadrži mnogo vitamina neophodnih za muško telo....
21. dec.