Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kolač Anđeoska hrana (Angel Food Cake)Rerna 170 stepeni, donji i gornji grejač i ventilator;
Kalup za kuglof, rebrast 25/26 cm i visine 7 cm, namazan parčetom maslaca i posut sa malo brašna.
Umutite belanca na penu i u porcijama dodajte šećer. Mutite u posudi...
07. avgust
Sirova energetska srcaU recept za sirova energetska srca možete dodati i druge proizvode po vašem izboru.
Stavite sve proizvode u posudu i dobro ih promešajte....
26. jun
Sirova energetska pločicaSameljite bademe sa urmama i vodom u blenderu na velikoj brzini. Odvojeno sameljite u brašno semenke bundeve, lana i susama, ali bez semenka suncokreta.
Pomešajte sastojke u posudi i oblikujte testo. Gotovo testo razvucite...
25. jun
Energetski NapiciNaslovi u novinama tipa "Energetska pića blokiraju mozak i srce", "Energetska pića čine decu debelom", "Energetska pića vode do alkoholizma" i "Energetska pića Vas mogu ubiti" se sve češće i sa većom silom pojavljuju, i...
01. sep.
Energetska salata sa maslačkomMaslačak je bogat izvor koristih sastojaka, posebno vitamina A, K, C i E i minerala: kalcijuma, gvožđa i mangana. Redovno konzumiranje pomaže poboljšanju vida zbog prisustva luteina i zeaksantina u njemu.
U narodnoj medicini...
14. mart
Energetska čorba sa koprivomIsecite luk i šargarepe na sitno i izdisntajte ih 2 minuta u zagrejanom ulju. Dodajte pirinač i paradajz isečen na sitno.
Sipajte malo tople vode (oko 150 ml) i ostavite da se povrće disnta 5 minuta, nakon toga dodajte...
18. dec.
Energetska salata sa cveklomBulgur se skuva prema uputstvu na pakovanju.
Cvekla se dobro opere i oljušti se, nakon čega se narenda na krupno rende.
Jabuka se oljušti i takođe se narenda na krupno rende.
U posudi se pomešaju bulgur, cvekla i...
08. januar
Energetska užina sa skirom i voćemNa kraju, poprskajte javorovim sirupom energetsku užinu sa skirom i voćem....
19. dec.
1
Energetska salata sa kinoom i čiomSkuvajte kinou u blago posoljenoj vodi u odnosu 1:3. Ocedite od ostatka tečnosti i dok je u cediljki ostavite da se ohladi.
Čim se to desi, dodajte semenje, koštunjavo voće i začinite maslinovim uljem, solju, sušenim peršunom...
22. jul
Energetska užina od urmi i orašastih plodovaEnergetska užina od urmi i orašastih plodova daje energiju i utoljava glad za slatkim i slanim istovremeno....
14. sep.
Energetska šarena salata sa crvenim pasuljem i leblebijamaEnergetska šarena salata sa crvenim pasuljem i leblebijama je pogodna za ljude koji izbegavaju meso....
17. maj
Ćufte za burgere iz restorana za brzu hranuSlaninu pržite u velikom tiganju, dok ne postane hrskava, a zatim je ocedite na papiru za pečenje.
Uzmite 3 kašike od masti iz tiganja i stavite u vatrostalnu posudu, a onda i u frižider.
U velikoj činiji pomešajte...
17. april
Energetski napici tokom trudnoćeEnergetska pića sadrže i do 200 mg kodeina u limenci.
Rizik od pobačaja se udvostručuje uz samo 1 energetsko piće.
Ostali sastojci u ovim pićima su holistički i alternativni....
24. mart
Novogodišnji oval sa pohovanom hranomPileći file sečemo na tanke ivice veličine po želji. Posipamo solju, soja sosom, začinom za barbikju i polovinom svežeg mleka.
Filee ostavljamo da odstoje u frižideru 20 minuta da upiju marinadu. Sir sečemo na kockice...
01. januar
Najštetnija zdrava hranaMeđutim, one se nalaze među najviše patogenim hranama i mogu da izazovu ozbiljne crevne infekcije, ukoliko se pravilno ne čuvaju....
08. mart
Hrana bogata hlorofilomHlorofil obično prati gvožđe u hrani, ali vitamini, minerali i enzimi sadržani u izvorima hlorofila u zelenoj hrani su vredniji.
Koja zelena hrana će nas najbolje snabdeti vrednim pigmentom hlorofilom?...
06. dec.
Hrana bogata hromomEto zašto treba da se uzima hrom putem hrane ili suplemenata.
Hrom je prirodno prisutan u specifičnim izvorima hrane i okolnoj sredini. Mineral hroma koji se nalazi u hrani neće uzrokovati nikakvu štetu vašem telu....
12. avgust
Hrana bogata vlaknimaPostoje razlozi što je šljiva popularna kao jedna od efikasnih hrana protiv zatvora.
Uz šećer u suvom voću sa laksativnim dejstvom ima i mnogo vlakana....
29. april
Najnezdravija američka hranaKoja je najnezdravija američka hrana?
Pica
Jedna od najomiljenije hrane širom sveta. Pica potiče iz Amerike i uopšte, posebno u lancima brze hrane, ona se priprema sa ogromnom količinom nezdrave masnoće....
09. dec.
Hrana bogata manganomKoju hranu da konzumirate da biste održali zdrave nivoe mangana?
Školjke, tofu, slatke krompire, orašaste plodove, spanać i ananas. Evo više o hrani koja sadrži mangan u većim količinama....
25. nov.
Hrana sa cisteinomEvo koja je hrana sa cisteinom za koju treba da se pobrinete redovno da je uključujete u svoj jelovnik....
11. nov.
Hrana bogata triptofanomKada konzumirate hranu bogatu triptofanom, nivo serotonina se povećava u telu. Konzumiranje hrane, bogate triptofanom se koristi u tretiranju raznih stanja, kao što je depresija, osećaj nespokojstva i nesanica....
13. maj
Hrana bogata fosforomNjime se daje pikantan ukus svakoj hrani, a takođe se koristi u svakodnevnoj kuhinji....
21. mart