Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Energetska bombaEnergetska bomba
29. januar
Energetska bomba je spremna za konzumiranje....
Kolač Anđeoska hrana (Angel Food Cake)Kolač Anđeoska hrana (Angel Food Cake)
07. avgust
Rerna 170 stepeni, donji i gornji grejač i ventilator; Kalup za kuglof, rebrast 25/26 cm i visine 7 cm, namazan parčetom maslaca i posut sa malo brašna. Umutite belanca na penu i u porcijama dodajte šećer. Mutite u posudi...
Sirova energetska srcaSirova energetska srca
26. jun
U recept za sirova energetska srca možete dodati i druge proizvode po vašem izboru. Stavite sve proizvode u posudu i dobro ih promešajte....
Sirova energetska pločicaSirova energetska pločica
25. jun
Sameljite bademe sa urmama i vodom u blenderu na velikoj brzini. Odvojeno sameljite u brašno semenke bundeve, lana i susama, ali bez semenka suncokreta. Pomešajte sastojke u posudi i oblikujte testo. Gotovo testo razvucite...
Energetski NapiciEnergetski Napici
01. sep.
Naslovi u novinama tipa "Energetska pića blokiraju mozak i srce", "Energetska pića čine decu debelom", "Energetska pića vode do alkoholizma" i "Energetska pića Vas mogu ubiti" se sve češće i sa većom silom pojavljuju, i...
Energetska salata sa maslačkomEnergetska salata sa maslačkom
14. mart
Maslačak je bogat izvor koristih sastojaka, posebno vitamina A, K, C i E i minerala: kalcijuma, gvožđa i mangana. Redovno konzumiranje pomaže poboljšanju vida zbog prisustva luteina i zeaksantina u njemu. U narodnoj medicini...
Energetska čorba sa koprivomEnergetska čorba sa koprivom
18. dec.
Isecite luk i šargarepe na sitno i izdisntajte ih 2 minuta u zagrejanom ulju. Dodajte pirinač i paradajz isečen na sitno. Sipajte malo tople vode (oko 150 ml) i ostavite da se povrće disnta 5 minuta, nakon toga dodajte...
Energetska salata sa cveklomEnergetska salata sa cveklom
08. januar
Bulgur se skuva prema uputstvu na pakovanju. Cvekla se dobro opere i oljušti se, nakon čega se narenda na krupno rende. Jabuka se oljušti i takođe se narenda na krupno rende. U posudi se pomešaju bulgur, cvekla i...
Moja energetska azijska supaMoja energetska azijska supa
20. nov.
Ovu zdravu energetsku supu pripremam kod kuće! Prijatno!...
Energetska užina sa skirom i voćemEnergetska užina sa skirom i voćem
19. dec.
1
Na kraju, poprskajte javorovim sirupom energetsku užinu sa skirom i voćem....
Energetska salata sa kinoom i čiomEnergetska salata sa kinoom i čiom
22. jul
Skuvajte kinou u blago posoljenoj vodi u odnosu 1:3. Ocedite od ostatka tečnosti i dok je u cediljki ostavite da se ohladi. Čim se to desi, dodajte semenje, koštunjavo voće i začinite maslinovim uljem, solju, sušenim peršunom...
Energetska užina od urmi i orašastih plodovaEnergetska užina od urmi i orašastih plodova
14. sep.
Energetska užina od urmi i orašastih plodova daje energiju i utoljava glad za slatkim i slanim istovremeno....
Energetska šarena salata sa crvenim pasuljem i leblebijamaEnergetska šarena salata sa crvenim pasuljem i leblebijama
17. maj
Energetska šarena salata sa crvenim pasuljem i leblebijama je pogodna za ljude koji izbegavaju meso....
Ćufte za burgere iz restorana za brzu hranuĆufte za burgere iz restorana za brzu hranu
17. april
Slaninu pržite u velikom tiganju, dok ne postane hrskava, a zatim je ocedite na papiru za pečenje. Uzmite 3 kašike od masti iz tiganja i stavite u vatrostalnu posudu, a onda i u frižider. U velikoj činiji pomešajte...
Energetski napici tokom trudnoćeEnergetski napici tokom trudnoće
24. mart
Energetska pića sadrže i do 200 mg kodeina u limenci. Rizik od pobačaja se udvostručuje uz samo 1 energetsko piće. Ostali sastojci u ovim pićima su holistički i alternativni....
Novogodišnji oval sa pohovanom hranomNovogodišnji oval sa pohovanom hranom
01. januar
Pileći file sečemo na tanke ivice veličine po želji. Posipamo solju, soja sosom, začinom za barbikju i polovinom svežeg mleka. Filee ostavljamo da odstoje u frižideru 20 minuta da upiju marinadu. Sir sečemo na kockice...
Najštetnija zdrava hranaNajštetnija zdrava hrana
08. mart
Međutim, one se nalaze među najviše patogenim hranama i mogu da izazovu ozbiljne crevne infekcije, ukoliko se pravilno ne čuvaju....
Hrana bogata hlorofilomHrana bogata hlorofilom
06. dec.
Hlorofil obično prati gvožđe u hrani, ali vitamini, minerali i enzimi sadržani u izvorima hlorofila u zelenoj hrani su vredniji. Koja zelena hrana će nas najbolje snabdeti vrednim pigmentom hlorofilom?...
Hrana bogata hromomHrana bogata hromom
12. avgust
Eto zašto treba da se uzima hrom putem hrane ili suplemenata. Hrom je prirodno prisutan u specifičnim izvorima hrane i okolnoj sredini. Mineral hroma koji se nalazi u hrani neće uzrokovati nikakvu štetu vašem telu....
Hrana bogata vlaknimaHrana bogata vlaknima
29. april
Postoje razlozi što je šljiva popularna kao jedna od efikasnih hrana protiv zatvora. Uz šećer u suvom voću sa laksativnim dejstvom ima i mnogo vlakana....
Najnezdravija američka hranaNajnezdravija američka hrana
09. dec.
Koja je najnezdravija američka hrana? Pica Jedna od najomiljenije hrane širom sveta. Pica potiče iz Amerike i uopšte, posebno u lancima brze hrane, ona se priprema sa ogromnom količinom nezdrave masnoće....
Hrana bogata manganomHrana bogata manganom
25. nov.
Koju hranu da konzumirate da biste održali zdrave nivoe mangana? Školjke, tofu, slatke krompire, orašaste plodove, spanać i ananas. Evo više o hrani koja sadrži mangan u većim količinama....
Hrana sa cisteinomHrana sa cisteinom
11. nov.
Evo koja je hrana sa cisteinom za koju treba da se pobrinete redovno da je uključujete u svoj jelovnik....
Hrana bogata triptofanomHrana bogata triptofanom
13. maj
Kada konzumirate hranu bogatu triptofanom, nivo serotonina se povećava u telu. Konzumiranje hrane, bogate triptofanom se koristi u tretiranju raznih stanja, kao što je depresija, osećaj nespokojstva i nesanica....
Hrana bogata fosforomHrana bogata fosforom
21. mart
Njime se daje pikantan ukus svakoj hrani, a takođe se koristi u svakodnevnoj kuhinji....