bonapeti.rs»Članci»Šta je zbog čega korisno»Dunja i njenih 100 korisnih svojstava

Dunja i njenih 100 korisnih svojstava

Dunje

Voće jeseni - dunju je stvorila majka priroda ne samo za naše receptore ukusa, već i za naše zdravlje.

Nezavisno od toga kako koristimo ovo voće - sirovo, kuvano, sušeno, dunja zadržava svoja svojstva i korisne efekte na telo.

Na prvom mestu, dunje mogu da održe ceo imuni sistem posebno kada je hladno, poboljšava varenje i respiratorni sistem, a takođe može pomoći u borbi sa aknama.

Sveže dunje su prirodna sredstva za čuvanje jetre od bolesti, ali pomaže i kod pojave psihičkih poremećaja. kod pacijenata sa takvim poteškoćama je dobro da na meniju bude prisutna i dunja.

Dunje i imuni sistem

Još pre 4000 godina su je koristili Rimljani i Grci za jačanje imunog sistema. I naši preci su veoma dobro znali za šta da je koriste - bogate su gvožđem, kalijumom i magnezijumom.

Takođe, ovi jesenji delikatesi obiluju bogatstvom bioaktivnih materija - tanin i pektin i vitamini A, B, C i RR.

Дюля

Tanin u kombinaciji sa pektinom održava zdravlje sluzokože digestivnog trakta.

Antioksidansi koji se nalaze u dunji su prava pomoć u borbi protiv bolesti raka.

Druga prednost je koncentracija kalijuma, koja se nalazi u voću, ona pomaže u smanjenju krvnog pritiska.

Eksperti dunji pripisuju 100 svojstava među kojima su protivupalno, učvršćujuće, umirujuće, kao analgetik, za iskašljavanje i dr.

Konzumirajući dunju na prazan stomak pomažete jačanju desni, obnovi mineralizacije zuba, uklanjate toksine i umor.

Vitamin C koji se nalazi u soku ovog voća pomaže u borbi protiv prehlade i gripa i usporava proces evolucije mikroelemenata koji ga održavaju.

Sok od dunja

Preporučuje se jedna čaša soka od dunje svakog dana tokom jednog meseca za one koji pate od umora, imaju problema sa srcem i disanjem.

Elementi pektina u dunji su od suštinskog zančaaja za smanjivanje holesterola.

Semenke dunje i njeni terapeutski efekti

U pomoći semenke dunje su veoma efikasne kod lečenja kašlja, astme, diareje ili krvarenja u materici. Pomaže kod lečenja tuberkuloze u ranom stadijumu, traehitisa, bronhitisa ili angine, pri ćemu se preporučuje korišćenje semenki dunje.

Zbogom anemijo!

Dunja stimuliše apetit i za to se preporučuje u dnevnom meniju dece koja ne vole da jedu da dunja bude u kombinaciji sa medom, šargarepama i jabukama.

Podstiče fizičku snagu.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest