Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Natrijum - kako utiče na organizamKako natrijum deluje na ljudsko telo
Natrijum ima ogroman uticaj na ljudski organizam. Osigurava balans vode i soli u ćelijama organizma....
01. nov.
Kako nes kafa deluje na organizam?Kafa bukvalno ispire iz organizma mnoge značajne vitamine i minerale, kao što su kalcijum, magnezijum, gvožđe, kalijum i cink....
01. april
Kako deluje odricanje od hleba na teloPojačana želja za slatkišima
Kada lišimo organizam od ugljenih hidrata, telo počinje da paniči, pa se automatski povećava želja za slatkišima....
18. jul
Ljuto crveno sočivo na indijski načinU ulju se zaprže na sitno isečeni luk, beli luk, ljute paprike, ljuta aleva paprike i kumin.
Kada su luk i beli luk omekšali dodaje se i narendan paradajz i čeka se da i on uvri....
19. januar
Kako da neutralizujemo ljutoAko ste odlučili da da hrani date ljut ukus sa nekoliko isečenih paprika ili ljute aleve paprike u prahu, pripremite se za ozbiljnu toplotu....
22. maj
Kakao zrna deluju kao detoks organizmaAntioksidansi štite organizam od virusa, toksičnih materija, značajno poboljšavaju stanje imunološkog sistema. Pored toga, štite organizam od prevremenog starenja i regulišu nivo holesterola....
22. feb.
Pastrmka na roštilju sa marinadom - kako se pripremaAko ne kuvate prvi put i već znate kako da kuvate meso na vatri, dajte slobodu eksperimentima - nove marinade i začini će vam pomoći da diverzifikujete ukuse....
07. avgust
Kako đumbir deluje na jetru?Kako đumbir deluje na jetru?
Đumbir pomaže u smanjenju rizika od hepatoze jetre. Stimuliše rastvaranje masti iz dvanaestopalačnog creva. Đumbir podržava ovu funkciju tako što ubrzava metabolizam masti u našem telu....
11. mart
Kako so deluje na pritisak?Najbolje za naš organizam je da unos soli u toku dana ne prelazi 5 grama. U slučaju da uzimate veću količinu soli, alternativa je da je polako i lagano smanjujete....
17. jun
Kako grejpfrut deluje na pritisak?Grepfrut ili grejp, kako ga skraćeno zovemo, ima dosta korisnih osobina i deluje pozitivno na zdravlje. Najčešće se koristi za čišćenje organizma od toksina, ali ima široku upotrebu i u kulinarstvu....
09. maj
Kineska ljuto-kisela supaNakon što odstoje 30 minuta u šerpi, sipajte bujon, so, soja sos, vodu od pečuraka i narezane na trakice pečurke i bambus.
Kuvamo na jakoj vatri dok ne proključa, a nakon što proključa smanjimo vatru....
23. okt.
Kako heljda deluje na štitnu žlezdu?Štitna žlezda kontroliše metaboličke procese u telu. Reguliše mnoge biološke funkcije i obezbeđuje održavanje zdravlja.
Kada štitna (tiroidna) žlezda postane spora ili preaktivna, to može dovesti do mnogih zdravstvenih...
19. feb.
Kako kofein deluje na naše pamćenje?Kofein je jedan od sastojaka koji izazivaju suprotstavljena mišljenja. Uprkos tome što prema mišljenju većine, njegova preterana konzumacija može da izazove neželjene efekte, ne možemo negirati da on ima i svoje pozitivne...
28. feb.
Kako limun deluje na krvni pritisak?Limun pomaže izbacivanje viška tečnosti iz organizma, što smanjuje pritisak i pomaže protiv otoka....
25. okt.
Kako na nas deluju jabuke?U današnje vreme se sve češće govori o toksinima u organizmu. Kada je jetra zdrava i u dobrom stanju, ona se lako obračunava sa toksičnim materijama.
jabuke su idealne za vašu dijetu....
20. jun
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
25. avgust
1
Kako da kuvamo na pariGotovo svaki proizvod može da se kuva na pari – meso, riba, morski plodovi, povrće, žitarice, čak i jaja. Na pari se kuvaju ukusna zapečena jela i voćni deserti.
Za mnoge proizvode, kuhanje na pari je najbolji način...
19. dec.
Kako pivo deluje na šećer u krvi?Kratak odgovor je da, zbog mehanizma na koji alkohol deluje, a samim tim i pivo, na šećer u krvi.
Alkohol blokira enzime koji proizvode glukozu u jetri i nivo šećera u krvi počinje da se smanjuje....
31. maj
Kako beli luk deluje na krvni pritisak?Beli luk je jedno od najkorisnijih prirodnih sredstava. On ima odlično antimikrobno i antiparazitsko dejstvo, jača imunitet, poboljšava varenje, i ima još mnogo drugih korisnih svojstava. Osim već nabrojanih koristi,...
06. okt.
Kako da napravimo domaću jufkuPecite je u prethodno zagrejanoj rerni na 190 °C dok ne postane zlatasta.
Već znate kako da napravite domaću jufku.
Prijatno!...
14. jul
Kako se prave perlice šećera?na malo brašna i nakon što se osuši, usitnjava se na male komade....
10. nov.
Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravljeOvo istraživanje je pokazalo da ljute namirnice blagotovorno deluju na organizam....
24. mart
Kako se kuva povrće na pariKuvanje na pari je tehnika za pripremu namirnica, koja može biti priprema za drugu toplotnu obradu ili namenjena za direktnu konzumaciju. Povrće je uglavnom ukusno i samo kuvano na pari, ali sve je stvar ukusa.
Kuvanje...
02. nov.
Kako peći ukusno povrće na roštiljuPovrće treba dobro pripremiti pre pečenja – dobro očistiti i iseći na odgovarajuću veličinu. Evo nekoliko saveta za pečenje povrća:
Dobro izbalansirana ishrana treba da sadrži adekvatne količine povrća i voća, kao...
22. mart
Kako da napravimo domaći kravlji sirCediljka sa domaćim sirom se pristiska nečim teškim, u nagnutoj tepsiji, podignuta nečim u jednom kraju kako bi se oblikovao kotur sira i da se dobro iscedi, tako stoji otprilike 12 sati....
13. januar