Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Beta KarotenBeta karoten je jedan od najpoznatijih od približno 50-ak poznatih karotenoida....
24. maj
Beta-kriptoksantinUtvrđeno je da pušači i osobe koje često konzumiraju alkohol u manjoj meri konzumiraju namirnice koje sadrže karotenoide. Takođe je dokazano da dim cigarete uništava karotenoide....
14. avgust
Koliko kalorija ima jedna šargarepa i za šta je korisna?Žene koje unose visoke nivoe karotenoida, takođe mogu da imaju smanjeni rizik od raka dojke. Starija istraživanja pokazuju da karotenoidi mogu da zaštite od raka pluća, ali novija istraživanja to ne pokazuju....
04. jun
Zašto treba zamrzavati sok od pomorandžeU galeriji možete videti koje su to druge namirnice koje sadrže karotenoide....
17. sep.
Koje su namirnice dobre za oči, bogate luteinom i zeaksantinom?Zbog utvrđenih koristi luteina i zeaksantina za oči i kardiovaskularni sistem, mnoge prehrambene kompanije dodale su ove karotenoide svojim brojnim vitaminskim formulama....
09. maj
Lutein - Šta treba da znateTo dokazuje jedan od 600 poznatih karotenoida -lutein.
To je jedan od organskih pigmenata (karotenoida) koji su prirodno prisutni u biljkama i svim organizmima koji prolaze kroz fotosintezu....
13. sep.
Šafran čuva od bolesti i depresijeKarotenoidi. Šafran je bogat karotenoidima, kao što su alfa i beta karoten, zeaksantin, likopen....
29. maj
9 + 6: Namirnice koje će izlečiti tvoju alegriju ili će je pogoršatiOno sadrži fitohemikalije, uglavnom karotenoide koji olakšavaju probleme alergije. Što su listovi tamniji, sadržaj karotenoida je veći. Međutim, njima je potrebno više strpljenja prilikom kuvanja....
08. jul
LikopenLekovi za snižavanje holesterola dovode do nižih nivoa karotenoida u krvi, uključujući likopen....
21. dec.
Kukuruzna kaša - niskokalorični doručak bez glutenaIzvor karotenoida
Smatra se da karotenoidi smanjuju rizik od određenih bolesti, poput određenih očnih bolesti i raka.
Niskokalorično
Palenta ima malo masti i stoga je pogodna za održavanje zdravlja srca....
06. avgust
Svi dobri razlozi da jedete više šargarepeU tom smislu, antioksidativno, neuroprotektivno i kao sredstvo protiv starenja dejstvo će vršiti vitamin A, beta-karoten i drugi karotenoidi prisutni u šargarepi....
28. sep.
Odakle dolazi boja lososa?U zavisnosti od svog staništa, svaka vrsta lososa jede različitu proporciju škampa i krila - rakova bogatih karotenoidima, što određuje različit stepen obojenosti....
30. januar
ŠafranŠafran sadrži takođe karotenoidnu boju krocin koja daje bogatu zlatasto-žutu boju hrani. Zbog tih osobina šafran je veoma tražen sastojak za mnoga jela u celom svetu....
11. jun
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Jedan od ovih elemenata je lutein - karotenoidni pigment koji blagotvorno deluje na vid.
Lutein snabdeva oči kiseonikom i mineralima....
29. okt.
ŠargarepaKarotenoidi korisni su i u smislu optimalnog zdravlja – uzimanje visoke doze karotenoida je povezano sa 20% smanjenja rizika od raka dojke u postmenopauzi, kao i do 50% smanjenja rizika od raka mokraćne bešike, raka grlića...
28. nov.
Zašto da jedemo više avokada?U tamnozelenom delu avokado je bogat karotenoidima, a oni pomažu u borbi sa najopakijom bolešću - rakom. Sadrži celih 11 karotenoida, upravo oni štite od nekih vrstaraka, srčanih oboljenja i degeneraije makule....
18. okt.
Da li je lubenica kalorična?Drugim rečima, lubenica je niskokalorično voće koje sadrži važne hranljive materije, posebno karotenoide, vitamin C i citrulin....
17. mart
10 namirnica protiv starenja - ako ste prešli 40-tuKarotenoidi su biljni pigmenti koji daju jarko crvene, žute i narandžaste boje koje vidite u većini voća i povrća....
28. januar
NevenCvetovi nevena sadrže karotenoide likopen, karoten, rubiksantin, citoksantin, flavohrom, flavoksantin i dr....
19. sep.
KajsijeKasije sadrže fitokemikalije koje se nazivaju karotenoidi — jedinjenja koja voću i povrću daju crvenu, narandžastu i žutu boju. Moćan antioksidant likopen je jedan od karotenoida koji se nalaze u kajsijama....
30. nov.
Najkorisnija hrana za plućaKajenski biber takođe sadrži karotenoide koji pomažu u smanjivanju unutrašnje upale, smanjuju simptome astme i pomažu u smanjivanju rizika od raka pluća.
Međutim, pazite....
15. april
Čaj od peršuna za jačanje kostijuSadrži askorbinsku kiselinu, karotenoide i flavonoide.
Trudnice ne treba da piju čaj od peršuna....
09. maj