Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Listovi duda - zašto su korisni i zašto da ih koristimoKoristi listova duda su zbog njihovog sastava. Vitamini, eterična ulja u njima služe kao lek za mnoge tegobe....
29. jul
Namirnice koje sadrže biotin: Zašto su toliko korisne?Lešnik - ukusan i veoma zdrav dodatak ishrani, koji samo u 5 g sadrži 4.1 mkg biotina.
11....
17. mart
Koje namirnice su alergeni?Alergijska reakcija se definiše kao preosetljiva reakcija tela na određeni antigen i ne samo da je taj stimulans prepoznat od strane imunog sistema, već izaziva imuni odgovor.
Neki ljudi dobijaju alergijske reakcije ne...
09. jun
Koje su najhranljivije namirnice?Istina je da osnovu svake zdrave ishrane čini nekoliko stubova. Na njima se gradi zdravo, funkcionalno i harmonično telo....
29. nov.
Koje namirnice su kisele?Namirnice koje jedemo svaki dan imaju direktan uticaj na naše zdravlje. Prehrambeni proizvodi se dele na kiselu i alkalnu hranu. To ne znači da je svaki kiseli proizvod kisela hrana....
22. mart
Najbolje alkalne namirniceEvo nekoliko najboljih alkalnih namirnica koje je dobro jesti svakodnevno.
1. Limun - lider u sadržaju vitamina C. Agrumi su jedna od najboljih alkalnih namirnica, a limun ovde zauzima vodeću poziciju....
19. dec.
Koje su namirnice bogate kapsaicinom?Dodatak ishrani
Osim u ljutim paprikama, kapsaicin se može naći u obliku dijetetskih suplemenata....
27. sep.
Namirnice koje su izvori cisteinaMožete dodati ove namirnice u svoju ishranu u umerenim količinama da biste ostali zdravi....
08. mart
Koje namirnice su bogate gvožđem?Pokazalo se da namirnice koje su najbogatije ovim veoma vrednim mineralom su džigerica, meso, jaja, mahunarke, hleb i griz.
Što se tiče povrća, najveći sadržaj gvožđa imaju kupus i cvekla....
01. maj
Ovo su namirnice koje su najbogatije vlaknima! Jedite ih, bićete zdravi i imaćete tanak strukNavedene činjenice su već dovoljan razlog da jedemo namirnice koje sadrže vlakna. Pogledajte u galeriji koje su to namirnice koje su najbogatije vlaknima....
08. april
Koje namirnice su bogate folnom kiselinom?Evo nekih namirnica koje imaju visok sadržaj folne kiseline:
Među voćem su jagode i narandže. Jagode su dobar izvor minerala: kalijuma, gvožđa i magnezijuma....
28. jun
Koje namirnice su korisne za jetru?Ali kako da se brinemo o jetri i koje namirnice su dobre za našu jetru, saznaćete u narednim redovima.
Zdrava hrana za našu jetru
1....
09. mart
Koje namirnice su najbogatiji izvori selenaSelen je posebno vredan mineral za ljudsko zdravlje, koji ima izuzetno moćno delovanje i zbog toga nam je neophodan sam u malim količinama. On igra važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju tela i normalnom proticanju metaboličnih...
17. januar
Namirnice koje su prava šećerna bombaPomoću aplikacije su otkrivene namirnice koje sadrže najveće količine rafinisanog šećera....
06. april
Koje su namirnice korisne kod gihta?Pravilna ishrana kod gihta je jedan od najvažnijih uslova da se poboljša opšte stanje organizma....
05. mart
Namirnice koje su dobar izvor kalijumaPredstavljamo vam namirnice koje su bogate kalijumom i koje se nalaze u galeriji iznad....
27. mart
Koje su koristi od cvekle?Opšte poznato je da crvena cvekla donosi puno koristi po zdravlje i organizam. Uprkos tome, nije mnogo popularna. Ali treba znati da pomaže kod brojnih bolesti i oboljenja....
16. avgust
Ovo su namirnice koje NE stvaraju gasoveNajčešće se gasovi u stomaku stvaraju zahvaljujući konzumiranju velike količine ugljenih hidrata, testa, slatkiša i namirnica bogatih šećerom....
22. okt.
Ovo su namirnice, koje ne nadimaju stomakSigurno se pitate koje su tačno namirnice odgovarajuće za nadut stomak? Sada ćemo navesti!
Krompir
Pečeni krompir
Kropmir - to je jedna od namirnica koju lekari preporučuju kod osetljivog želuca....
05. sep.
Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!Kada je reč o zdravoj ishrani, pravila su više nego jasna. Postoji čitav spisak namirnica koje su označene kao štetne, a njihova konzumacja se ne preporučuje ako želite da budete zdravi i mršavi....
16. mart
Namirnice protiv starenja, koje su potrebne ženamaPostoje i deset osnovnih namirnica, koje se bore protiv starenja i koje su izuzetno važne i korisne za svaku ženu.
page
1....
02. mart
Ovo su namirnice koje su najbogatije magnezijumom! Obavezne za sveMagnezijum možemo nabaviti putem dodataka ishrani ili pomoću hrane. Poželjno je da to bude drugi način, koji je, svakako, ukusniji, prirodniji i jeftiniji....
24. feb.
Koje su to loše navike, koje usporavaju metabolizam?Konzumiranje namirnica, koje su bogate proteinima, može da ubrza metabolizam za jednu trećinu.
Napici sa mnogo šećera
Svi znaju da su zaslađeni napici štetni za zdravlje....
09. sep.
Pet namirnica koje su štetne za kožuAli većina nas ne zna da su naše navike u ishrani direktno povezane sa tipom kože koju imamo. Nekoliko namirnica može da napravi haos na našoj koži. Ovde smo dali spisak sa pet namirnica, štetnih za kožu....
08. avgust
Koje namirnice su obogaćene fitosterolima?Iako ove namirnice možda ne sadrže toliko fitosterola kao drugi izvori, one su i dalje važan deo ishrane za zdravlje srca....
17. avgust