Facebook
Omiljeno
Pinterest
Magnezijum: Ključ za dobro zdravlje!Magnezijum je neophodan za održavanje zdravlja mišića i nerava, održava pravilno funkcionisanje srca. Stimuliše imuni sistem i održava zdrave kosti....Jedite žutu hranu za dobro zdravljeŽute paprike su posebno dobre za to. Osim toga, voće kao što su banane je bogato kalijumom, jednim od ključnih hranljivih materija u zdravoj ishrani.... Kafa Dalgona za dobro jutroU velikoj posudi pomešajte kafu, šećer, vanilu i vodu. Umutite mikserom 2-3 minuta ili žicom 5-6 minuta. Treba da dobijete mekanu kremastu smesu.
U šolju ili čašu stavite led, sipajte mleko da ga pokrije i odozgo kašiko... Čaj od majorana za dobro varenjeKada se uzima u obliku čaja, biljka pojačava funkcije sistema za varenje.
Majoran je izuzetno koristan za zdravlje srca i krvnih sudova, jer je bogat izvor antioksidanata.... Pogača za zdravljeSvaki deo presecite po sredini, a oba kraja pritisnite drvenim štapićima za ražnjiće. Tepsiju obložite papirom za pečenje i dobijeno testo poređajte uz kraj tepsije.... Jagnjeći kurban za zdravljeOperemo dobro tekućom vodom, posle prelivamo sa 3 litre hladne vode u veliku šerpu zajedno sa glavicom luka. Ako ima žilica odvajamo.
Stavljamo šerpu na vatru da se kuva na umerenoj vatri bez poklopca.... Pletena pogača za zdravljeAktivirajte kvasac u 100 ml toplog mleka, šećera i 2 supene kašike brašna. Odvojite dva žumanca, dodajte 1 kašičicu svežeg mleka i nekoliko kapljica ulja, sklonite sa strane dok pogača nadođe, nakon toga ćete je namazati.... Mamina pogača za zdravljeU tepsiju, prekrivenu papirom za pečenje, poređajte listove, tako što oštre krajeve podvijete ispod.
Od lopte za centar odvojite mali deo, od koga ćete napraviti rešetku, rolerom za testo.... Đurđevdanska pogača za zdravljeUmesimo testo na uobičajen način, tako sto aktiviramo kvasac. Prosejemo brašno i dodajemo jaja, ulje i kvasac.
Treba da se dobije veoma meko rastresito testo.Ostavimo ga na toplom da nadođe, nakon čega ga podelimo na 2... Kaša sa bulgurom za zdravljePrethodno operemo bulgur i prelivamo hladnom vodom i sa prstohvatom soli stavljamo da se kuva na jakoj vatri.
Kad voda provri, smanjujemo ringlu i kuvamo kašu još 15-20 minuta, s vremena na vreme promešamo kašikom.... Proizvodi za dobro varenjeNajbolje je da jedete redovno i da ne propuštate poslednji dnevni obrok koji treba da se sastoji od lagane i zdrave hrane.
Evo i još saveta za jednostavno varenje:
1.... 
Mediteranska dijeta: Primer jelovnika za lepotu i zdravlje
Magnezijum: Ključ za dobro zdravlje!
Dijeta za savršenu formu do Božića
Jedite žutu hranu za dobro zdravlje
Kafa Dalgona za dobro jutro
Vazdušaste mekike za dobro jutro
Sokovi za dobro zdravlje i borbu sa bolestima
Čaj od majorana za dobro varenje
Pogača za zdravlje
Voda sa limunom za dobro zdravlje i vitku figuru
Zaboravite na kečap! Jedite ljuti sos za dobro zdravlje
Jagnjeći kurban za zdravlje
Pletena pogača za zdravlje
Lepa pogača za zdravlje
Mamina pogača za zdravlje
Mekana pogača za zdravlje
Đurđevdanska pogača za zdravlje
Da li je pijenje tople vode tako dobro za zdravlje?
Smuti od krastavca za dobro varenje i vitku figuru
Kaša sa bulgurom za zdravlje
Pogača sa semenkama za zdravlje
Pogača za zdravlje u posudi za mešenje
Proizvodi za dobro varenje
