Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Eto koje je najzdravije povrće na svetuEto koje je najzdravije povrće na svetu
18. jun
Povrće je poznato po svojim koristima za zdravlje. Jedno od njih je bolje od svog povrća.
Pet vrsta orašastih plodova za zdravo srcePet vrsta orašastih plodova za zdravo srce
18. jun
Iako postoje ljudi koji tvrde da orašasti plodovi imaju dosta kalorija, a to može dovesti do suvišnih kilograma, ali većina eksperata nije tog mišlenja.
Osam pokazatelja da vam nedostaje vitamin B12Osam pokazatelja da vam nedostaje vitamin B12
15. jun
Starenjem sposobnost tela da apsorbuje vitamin B12 se usporava. Najveći rizici, koji vode do deficita vitamina B12, jesu vegetarijanska ili vegansta dijeta.
Dokazano! Mikrotalasne pećnice nas ubijaju!Dokazano! Mikrotalasne pećnice nas ubijaju!
14. jun
O prednostima i manama mikrotalasnih pećnica se već odavno govori. Nova istraživanja su pokazala koliko je lako da zbog mikrostalane peći uhvatimo mnoštvo smrtonosnih bolesti.
Evo kojim namirnicama ćete utoliti glad na duže vremeEvo kojim namirnicama ćete utoliti glad na duže vreme
12. jun
Postoje namirnice koje mogu doneti sitnost na duže vreme, a da pritom nisu mnogo kalorične. To ih čini pravim prijateljima našem zdravom načinu života.
Namirnice za regulisanje hormonaNamirnice za regulisanje hormona
12. jun
Hormonalni disbalans se dovodi u vezu sa mnogim oboljenjima poput neplodnosti, depresije, gubitka mišićne mase, itd. Svaki hormon je odgovoran za određene funkcije u ženskom telu. Estrogen je glavn
Ovo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu gladOvo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu glad
11. jun
Pogledajte koje su to namirnice, koje prema naučnicima najbrže zasićuju glad.
Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?
09. jun
Kalorijska vrednost ljute paprike je oko 40 kcal. Ljuta aleva paprika je 2 puta kaloričnija od slatke aleve paprike. To ne škodi telu, budući da se ljuta paprika koristi u veoma malim količinama, a donosi velike koristi za zdravlje.
Nekoliko razloga da koristite začin selenNekoliko razloga da koristite začin selen
08. jun
Selen pripada porodici šargarepa i peršuna. Osim što se gaji kao kultivisana biljka, može se naći i kao divlji selen. Najveće plantaže divljeg selena nalaze se na Mediteranu.
Top 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizamTop 18 namirnica kojima ćete ubrzati metabolizam
30. maj
Otkrili smo izvor mladosti - on je u vašoj kuhinji. Iako naučnici još uvek nisu otkrili kako da okrenu proces starenja, otkrili su kako možemo da živimo duže i izgledamo mlađe. Tajna je u našoj ishrani.
Lečenje proširenih vena pomoću kestenaLečenje proširenih vena pomoću kestena
25. maj
Stanje raširenih vena je dosta rašireno oboljenje i njegovo poreklo je kompleksno: nasleđe, način života, prekomerna težina, tesna obuća, čarape, pantalone, a razlog tome može biti i neko ozbiljno oboljenje.
Namirnice sa brzim ugljenim hidratimaNamirnice sa brzim ugljenim hidratima
25. maj
Ugljeni hidrati su glavni izvor energije za naše telo. Oni se uglavnom nalaze u proizvodima od testa, kao i u slatkišima.
Važni principi ishrane u skladu sa zakonima prirodeVažni principi ishrane u skladu sa zakonima prirode
23. maj
Ishrana u skladu sa prirodom je osnova dugog i zdravog života. Evo na kojim principima se zasniva.