Prošle godine je kod više od 1, 5 miliona ljudi dijagnostikovan kancer, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije. U realnosti, mali broj ovih ljudi vodi računa o hrani koju konzumira.
Svakodnevno mislimo o zdravom dranju, ali da li je moguće da nas ono što jede ubija svakog dana? Ovde ćemo vas upoznati sa najopasnijim namirnicama, za koju se smatra da ima direktnu vezu sa kancerom.
1. Previše obrađena bela brašna
Nakon rafinisanja, prerađena bela brašna ne gube samo svoje najkvalitetnije hranljive sastojke, nego da bi dobili sjajno belu boju, oni se izbeljuju sa takozvanom gas hlorin hemikalijom. Ta supstanca je klasifikovana kao opasna, iritirajuća, a u mnogim slučajevima može biti i smrtonosna. Krajnji rezultat je sastojak sa veoma visokim glikemijskim indeksom, koji je loš za šećer u krvi.
2. Kokice iz mikrotalasne
Svako voli da gleda film sa kesom toplih kokica na krilima. Mikrotalasna je, bez sumnje, najlakši i najudobniji način da napravimo dobre kokice, Nažalost, papirne kese sa kokicama za mikrotalasnu su obložene perfluorooktanskom kiselinom (PFOA). Ova hemikalija se nalazi i u teflonu. Istraživanja su pokazala da ova hemikalija može da bude povezana sa neplodnošću kod žena i značajno povećava rizik od raka bubrega, mokraćne bešike, jetre, pankreasa, takođe i testisa.
3. Veštački zaslađivači
Ako pokušavate da izbegnete upotrebu šećera zbog dijete ili dijabetesa, moguće je da koristite veštačke zaslađivače. Uprkos tome, mnoga istraživanja danas pokazuju da ljudi obično imaju višak kilograma prilikom njegovog koriščenja, što otežava praćenje šećera u krvi. Većina istraživanja sa veštačkim zaslađivačina pokazuje da svi oni sadrže aspartam. Za ovu hemikaliju se zna da izaziva neke tumore na mozgu.
4. Alkohol
Većina od nas voli da uživa u lepom piću nakon dugog radnog dana, ali često konzumiranje alkohola može da dovede do mnogih zdravstvenih problema, uključujući i dijabetes, debljanje i mnoge vrste raka.
Najskorije istraživanje je pokazalo da žene u menopauzi, koje piju jedno piće na dan ili manje, su imali povećanje sa 30 % od oboljenja raka dojke u poređenju sa ženama koje ne piju uopšte.
Komentari