Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Da li su korisne semenke lubenice?Da li su korisne semenke lubenice?
09. dec.
Lubenica sa mastikom, lubenica sa sirom ili samo slatkog, sočnog i ukusnog voća - pitanje ukusa, ali definitivno uspešno nam pomaže da preživimo vruće letnje mesece....
Da li je slanina korisna?Da li je slanina korisna?
27. okt.
Da li je slanina korisna? Ovo je pitanje koje se često postavlja, a većina nas zna da slanina podiže nivo holesterola i da se ne preporučuje, posebno ljudima koji žele da se zdravo hrane. Da li je to zaista tako...
Da li je kačkavalj koristan?Da li je kačkavalj koristan?
05. januar
Uglavnom, različite vrste kačkavalja sadrže visok procenat masti i kalorija. Paralelno sa njima, međutim, imaju i dosta kalcijuma, što ima niz prednosti....
Da li je majonez koristan?Da li je majonez koristan?
18. maj
U proizvodnji majoneza sa niskim stepenom masnoće, ulje je isključeno iz njegovog sastava, koje je relativno manje štetno, i zamenjuje se sastojcima, koji našem telu ne obezbeđuju uvek korisne supstance. Visokokalorični...
Da li je avokado koristan?Da li je avokado koristan?
28. okt.
Avokado je voće, koje se odlikuje specifičnim kvalitetima ukusa i izuzetno korisnim nutritivnim sastavom. Takođe se naziva i krokodilska kruška, avokado je svoju istoriju započeo na teritoriji Meksika, ali danas je popularan...
Da li je avokado voće?Da li je avokado voće?
25. okt.
Avokado je zauzeo početno meso kao jedna od najpoularnijih namirnica zbog svog izuzetnog sadržaja hranljivih materija i svojim raznovrsnim kulinarskim primenama. Bogat vlaknima, kalijumom, zdravim mastima i moćnim antioksidansima...
Da li je avokado štetan?Da li je avokado štetan?
19. okt.
Avokado je poznat po svojim koristima u čitavom svetu. Voće sadrži mnogo osnovnih hranljivih materija koje se koriste za lečenje različitih kožnih stanja i zdravstvenih problema. On sadrži 25 prirodnih vitamina i minerala...
Da li je margarin kancerogen?Da li je margarin kancerogen?
27. maj
Margarin je opšti naziv za zamenu maslaca. Ne zna se tačko kada je napravljen ovaj proizvod. Validna je istorija da je šezdesetih godina 19 veka francuski imperator Napoleon III objavio nagradu za onog ko napravi zadovoljavajuću...
Da li je želatin štetanDa li je želatin štetan
26. maj
sredstvo za zgušćavanje u namirnicama kao što je sladoled, džem, kiselo mleko, pavlaka, sir, margarin, on se koristi i u hrani sa smanjenjenim sadržajem masti, da se stimuliše osećaj za masnoću i to bez dodavanja kalorija...
Da li je stevija štetnaDa li je stevija štetna
15. maj
1
U SAD-u na primer, stevija ulazi u spisak odobrenih prirodnih zaslađivača.Tamo postoji sastojak koji je mešavina šećera i stevije i sadrži samo 5 kalorija po kesici. Jedna kašičice šećera je tri puta kaloričnije....
Da li je crni biber štetan?Da li je crni biber štetan?
06. jun
U kulinarstvu, crni biber se široko koristi u svim oblicima: kao melanž, u obliku zrna i praha. Njegov jaki miris traje dovoljno dugo. Biber je posebno dobar kada se dodaje u jela od mesa i ribe. Kuvanje sa crnim biberom...
Da li je aluminijumska folija štetna?Da li je aluminijumska folija štetna?
26. maj
Aluminijumska folija nezaobilazan je pomoćnik u kuhinji. Uz njenu pomoć meso, povrće i riba se lako i zdravo pripremaju bez upotrebe viška masnoće. Proizvodi kuvani u foliji postaju nežni i mirisni. Dovoljno je staviti...
Da li je beli pirinač koristan?Da li je beli pirinač koristan?
21. avgust
Jedna šolja kuvanog belog pirinča sadrži 205 kalorija, što je iznad 10 procenata dnevno neophodne doze na dan za jednog čoveka, čija je ishrana sastoji od 2000 kalorija....
Da li je nedostatak cinka opasan?Da li je nedostatak cinka opasan?
18. jun
Naše kosti ne mogu bez fosfora, magnezijuma, kalcijuma, vitamina D, ali i bez cinka. Još pre pet hiljada godina, stari Egipćani su koristili pastu od cinka za lečenje rana. Pre sto godina postalo je jasno da je cink potreban...
Da li je štetna instant kafaDa li je štetna instant kafa
06. januar
Kafa se takmiči na šampionatu za najpoželjnija pića širom sveta. Bez obzira da li je apsolutni favorit ili ne, ovo okrepljujuće piće se među onima koje se najviše konzumiraju i najomiljenije je svim ljudima širom sveta...
Da li je dobro jesti kestene?Da li je dobro jesti kestene?
04. januar
Kesteni su prilično kalorični - sto grama proizvoda sadrži oko sto osamdeset kalorija. Kesteni su važna komponenta vegetarijanske ishrane....
Da li je sirova riba bezbedna?Da li je sirova riba bezbedna?
26. maj
Suši se od egzotične pretvorio u veoma popularnu hranu u našoj zemlji. Pored specijalizovanih restorana, sve češće ga pripremaju i domaćice koje žele da iznenade svoje porodice. Suši sadrži sirovu ili mariniranu ribu...
Da li je dimljeni losos koristan?Da li je dimljeni losos koristan?
05. okt.
Ima toliko dobrih stvari da se kažu o lososu da je teško započeti. Losos za zdravlje, losos za mršavljenje, losos za mišićnu masu, prednosti ove jedinstvene ribe iz porodice pastrmki su neosporne. Kada kupujemo lososa...
Da li je pica zdrava hrana?Da li je pica zdrava hrana?
03. okt.
kalorija - Pica sa šunkom: 275 kalorija - Pica četiri godišnja doba: 285 kalorija - Pica Diavolo: 295 kalorija - Pica Caprese: 320 kcal Šta kažu naučnici?...
Da li je zdravo piti čaj?Da li je zdravo piti čaj?
14. jul
Čaj, posebno zeleni čaj, izuzetno je dobar za vaše zdravlje. Konzumacija čaja može biti uključena u vašu ukupnu zdravu ishranu sa integralnim žitaricama, ribom, voćem i povrćem i sa manje crvenog i prerađenog mesa. Glavne...
Da li je korisno konzumiranje maslaca?Da li je korisno konzumiranje maslaca?
11. april
U poslednje vreme se smatra da je maslac više štetan, nego što je koristan. Govori se da prekomerna konzumacija ovog proizvoda može da uzrokuje razvoj ateroskleroze srčanih sudova. Ali da je istinita ova tvrdnja?...
Miso supa - da li je zdrava?Miso supa - da li je zdrava?
11. feb.
Hranljiva vrednost Miso supe 1 šolja Miso supe sadrži 66 kalorija....
Da li je zaista čips štetan?Da li je zaista čips štetan?
19. mart
Reč je o kupovnom čipsu, koji sadrži ogromne količine masti i kalorija. Ako svakog dana jedete jedno pakovanje čipsa, to je isto kao da u toku jedne godine popijete 5 litara ulja....
Da li je opasna preterana konzumacija mleka?Da li je opasna preterana konzumacija mleka?
07. feb.
Poznato je da mleko štiti kosti od faktura, s obzirom na to da sadrži vitamin D. Ali naučnici sa univerziteta Upsala u Švedskoj upozoravaju da prekomeran unos mleka može da bude opasan za zdravlje, s obzirom na to da neke...
Da li je kafa bez kofeina korisna?Da li je kafa bez kofeina korisna?
02. dec.
Za mnoge ljude, kafa je jutarnji eliksir, koji daje energiju i vitalnost za početak dana. Konzumira se uglavnom zbog visokog sadržaja kofeina u njoj. Međutim, postoje ljudi koji više vole kafu bez njenog stimulativnog efekta...