Facebook
Omiljeno
Pinterest
Dozvoljena hrana kod psorijazeDozvoljena hrana kod psorijaze:
- Svo voće (sa izuzetkom cintrusnog voća) i povrće (sa izuzetkom crvenog povrća, mahunarki i iz porodice krompira) Vlakna u dozvoljenom voću i povrću stabilizuju pražnjenje, poboljšavaju...
Dozvoljene namirnice u paleo dijetiDozvoljene namirnice u paleo ishrani:
- Meso - svinjski file, goveđi file, piletina, zec, džigerica;
- Plodovi mora - preferirane vrste ribe, rakovi, jastozi, škampi;
- Voće - sve bez suvog voća;
- Povrće - sve osim...
Šta možemo jesti kod alergije?Preporuke za ishranu kod alergija
Prvo je potrebno da se isključe iz ishrane namirnice koje su uzrok alergija ili osećaja nelagodnosti....
Hrana, dozvoljena kod napada žučiDozvoljeno je posnije meso poput piletine i ribe, povremeno belance iz jajeta, mlečni proizvodi (sir, surutka, mleko), krem supe, različite vrste voća, pšenični hleb, makarone, dvopek, paradajz, salate...
Najčešće alergije na hranu kod deceVećina alergenih namirnica nije ista u svim zemljama. Na primer, u Japanu prevladava alergija na pirinač, dok je u skandinavskim zemljama to alergija na ribu....
Alergija na jaja kod deceKada se ustanovi da dete ima alergiju na jaja, sledi da se prekine sa unosom jaja. Međutim, ovo nije toliko jednostavno, s obzirom na to da mnoge namirnice sadrže proizvode od jaja....
Korisne namirnice kod gastritisaPostoje namirnice koje mogu da tretiraju i olakšaju simptome ove bolesti.
Lako svarljive namirnice
Ako imate gastritis, trebalo bi da jedete hranu koja se lako vari i da izbegavate začine....
Zabranjena i dozvoljena hrana kod hroničnog gastritisaKod hroničnog gastritisa preporučuje se da se konzumira više mlečnih proizvoda kao što su:
- sveže mleko, kravlje kiselo mleko, sitni sir, isceđeni sir, pavlaka;
- mekana i nemasna mesa poput kuvanog, mlevenog, pečenog...
Zabranjene namirnice kod steatoze jetre?Biljni čaj je dozvoljen, ali treba da se pije bez dodavanja šećera ili meda.
Uprkos ograničenjima u ishrani bolesnika od steatoze jetre, oni nikako ne treba da gladuju....
Voće i povrće koje je dozvoljeno kod gastritisaPovrće kod gastritisa
Što se tiče povrća koje se može konzumirati kod gastritisa sa visokom kiselinom, po pravilu lekar treba da da pacijentu dug spisak dozvoljene ili zabranjene namirnice....
Zabranjene namirnice kod visokog krvnog pritiskaUnos nekih namirnica može poboljšati ili pogoršati ovo stanje. Većina preporuka za ishranu kod visokog krvnog pritiska se poklapaju sa savetima za zdravu ishranu uopšte.
Ograničite alkohol....
Koje su namirnice korisne kod gihta?Ako konzumirate samo dozvoljene namirnice a pritom izbegavate zabranjene, to će vam pomoći da normalizujete razmenu purina i smanjite stvaranje mokraćne kiseline i njenih soli u organizmu....
Lake orasnice sa tri namirniceBelanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi.
Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
Ove namirnice NE treba jesti kod dijarejeNije preporučljivo ni da se konzumiraju namirnice životinjskog porekla. Ne treba piti sveže mleko, kao ni kiselo. Dozvoljeno je da se pojede malo pečenog pilećeg mesa, ali bez ikakvih masti i bez kožice....
Koje namirnice pomažu kod mamurluka?Najlakši način kojim možemo da pomognemo sebi je da uzmemo namirnice koje će se boriti sa posledicama burne noći.
Među tim namirnicama je svakako ajran (varijanta napitka koja liči na jogurt)....
Koje namirnice pomažu kod bronhitisa?Zbog toga je veoma važno da u vaš meni uključite namirnice kao što su pasulj, sočivo, cvekla, repa, grašak, susam, amarant, heljda, leblebija, raž, ovas, luk, beli luk....