Facebook
Omiljeno
Pinterest
Paleo DijetaZanimljivo je takođe da su jaja ne samo dozvoljena u paleo dijeti, nego u njihovim količinama nema nikakvih ograničenja....
Dozvoljene namirnice kod alergijeDozvoljene namirnice kod prisustva kožne alergije:
- povrće: krastavac, kupus, zelena salata, mirođija, tikvice, repa, bundeva, peršun, spanać....
Koristi i štetnost paleo dijeteKao zaključak reći ćemo da je važno konsultovati se sa lekarom pre početka bilo kakve dijete.
Pogledajte još: Dozvoljena hrana kod paleo dijete...
Paleo palačinkeUmutiti jaja sa začinima i dodati i ostale predviđene sastojke.
Na zagrejanoj masnoći pržiti palačinkice da porumene sa obe strane.
Poslužiti uz salatu, namaz ili napitak po želji....
Lake orasnice sa tri namirniceBelanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi.
Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
Paleo hleb u mini pekariU blender stavljamo seme bundeve, seme konoplje i kokosovo brašno. Meljemo oko 30 sekundi.
Dodajemo jaja, brašno od koštica kajsije, izmrvljeno laneno seme, seme maka, maslac od kokosa, prašak za pecivo, himalajsku so...
Energetski šejk tokom dijeteNamirnice se pomešaju i blenduju. Ovaj visokoenergetskii šejk se uzima u dve porcije do ručka.
Zasitan, hranljiv, pogodan za zdrav doručak ili tokom dijete....
Kolačići od čie i semena konoplje prema zona dijetiStavite belanca i ovsene mekinje i prstohvat soli u šolju nutribuleta. Kratko izblendati.
U posebnoj posudi izvagajte i dodajte sve preostale sastojke u receptu – sitni sir, čokoladni proteinski prah, čia semenke, semenke...
Medeni kolač sa šaragrepom za dijetuSastojci za koru se mešaju, dok se ne dobije ujednačena smesa.
Sipa se u kalup za pečenje, pri čemu je dobro da je silikonski ili sa nelepljivim dnom.
Kora se peče 40 minuta na 180 stepeni sa ventilatorom.
Nakon...
Dozvoljena hrana kod psorijazeDozvoljena hrana kod psorijaze:
- Svo voće (sa izuzetkom cintrusnog voća) i povrće (sa izuzetkom crvenog povrća, mahunarki i iz porodice krompira) Vlakna u dozvoljenom voću i povrću stabilizuju pražnjenje, poboljšavaju...
Dozvoljena hrana za proširene veneDa bi se postigli ovi ciljevi, dijeta za proširene vene treba da sadrži namirnice, koje su bogate:
Vlaknima - pomažu u regulisanju varenja, eliminaciji toksina i smanjenju holesterola u krvi....
Kuskus od bisernog ječma sa dodacima (dijeta po Zoni)U mali duboki tiganj sipamo vodu, dodajemo so i maslinovo ulje i ostavljamo da provri.
Dodajemo kuskus i izmešamo. Kuvamo dok se ne zgusti. Ovo oduzima ne više od 5 minuta.
U već skuvani kuskus dodajemo sitni sir od...
Prirodne antidepresivne namirnicePogodne su i namirnice bogate kalijumom, kalcijumom i fosforom. Ovi elementi stimulišu nervni sistem i uklanjaju nervnu napetost.
Sada znate koje namirnice su antidepresivi, ostaje da ih uključite u svoj dnevni meni....
Mršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirnice
Koji napici su dozvoljeni kod alkalne dijete
Pegan dijeta - dozvoljena hrana i primer menija
Božićni voćni kolač Dijeta
Da li je kinoa dozvoljena kod keto dijete?
Zamrznuti mus od limuna od samo tri namirnice
Dijeta sa kiselim mlekom skida 6 kg za nedelju dana
ABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnica
Anđeoska supa za ishranu nakon dijete sa pšenicom
Namirnice bogate magnezijumom
