bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Paleo DijetaPaleo Dijeta
11. avgust
Paolina Syarova
Zanimljivo je takođe da su jaja ne samo dozvoljena u paleo dijeti, nego u njihovim količinama nema nikakvih ograničenja....
Dozvoljene namirnice kod alergijeDozvoljene namirnice kod alergijeDozvoljene namirnice kod prisustva kožne alergije: - povrće: krastavac, kupus, zelena salata, mirođija, tikvice, repa, bundeva, peršun, spanać....
Koristi i štetnost paleo dijeteKoristi i štetnost paleo dijeteKao zaključak reći ćemo da je važno konsultovati se sa lekarom pre početka bilo kakve dijete. Pogledajte još: Dozvoljena hrana kod paleo dijete...
Paleo ili keto dijeta: koju da izaberemo?Paleo ili keto dijeta: koju da izaberemo?Razlike između keto i paleo dijete Paleo i keto dijete donekle liče i prema tome izazivaju značajnu zabunu među ljudima....
Pegan dijeta - dozvoljena hrana i primer menijaPegan dijeta - dozvoljena hrana i primer menija
14. april
Hrisi
Za razliku od tradicionalne paleo dijete, ovde su dozvoljene male količine žitarica i mahunarki kao što su kinoa, ovas, pasulj i leblebije....
Paleo palačinkePaleo palačinkeUmutiti jaja sa začinima i dodati i ostale predviđene sastojke. Na zagrejanoj masnoći pržiti palačinkice da porumene sa obe strane. Poslužiti uz salatu, namaz ili napitak po želji....
Lake orasnice sa tri namirniceLake orasnice sa tri namirnice
29. avgust
Albena Asenova
Belanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi. Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
Dijeta sa kiselim mlekom skida 6 kg za nedelju danaDijeta sa kiselim mlekom skida 6 kg za nedelju dana
14. jun
Antonia R.
Dozvoljeno je da pratite ovu dijetu jednom u dva meseca, a sedam dana u nedelji, osim kiselog mleka, morate unositi i druge namirnice....
Dozvoljena hrana kod psorijazeDozvoljena hrana kod psorijaze
24. mart
Maria Simova
Dozvoljena hrana kod psorijaze: - Svo voće (sa izuzetkom cintrusnog voća) i povrće (sa izuzetkom crvenog povrća, mahunarki i iz porodice krompira) Vlakna u dozvoljenom voću i povrću stabilizuju pražnjenje, poboljšavaju...
Paleo hleb u mini pekariPaleo hleb u mini pekariU blender stavljamo seme bundeve, seme konoplje i kokosovo brašno. Meljemo oko 30 sekundi. Dodajemo jaja, brašno od koštica kajsije, izmrvljeno laneno seme, seme maka, maslac od kokosa, prašak za pecivo, himalajsku so...
ABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnicaABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnica
26. feb.
Marina
I svaki obrok treba da sadrži bar dve od tih 12 osnovnih namirnica....
Božićni voćni kolač DijetaBožićni voćni kolač Dijeta
24. okt.
Joana
Nakon što božićni voćni kolač Dijeta bude gotov, možete ga ukrasiti sastojcima po izboru....
Energetski šejk tokom dijeteEnergetski šejk tokom dijeteNamirnice se pomešaju i blenduju. Ovaj visokoenergetskii šejk se uzima u dve porcije do ručka. Zasitan, hranljiv, pogodan za zdrav doručak ili tokom dijete....
Hrana, dozvoljena kod napada žučiHrana, dozvoljena kod napada žučiNiste osuđeni da pratite ovu dijetu zauvek....
Jednostavna torta sa malo namirnicaJednostavna torta sa malo namirnicaSkuvajte sveže mleko zajedno sa šećerom. U drugoj posudi rastvorite skrob sa malo mleka. U tankom mlazu ga dodajte u mleko sa šećerom i mešajte dok se ne zgusne. U posudu sipajte štapiće ot patišpanja i preko njih sipajte...
Jednostavan tiramisu od malo namirnicaJednostavan tiramisu od malo namirnica
23. maj
Dayana
Umutite pavlaku mikserom, tako što postepeno povećavate brzinu dok ne dobijete krem. U umućenu pavlaku dodajte krem sir (malo pakovanje) i mutite dok ne dobijete homogenu smesu. Ovu smesu ostavite u frižider da se stegne...
Ledena torta s veoma malo namirnicaLedena torta s veoma malo namirnica
26. april
M....
Izmrvite keks i pomešajte s 125 grama maslaca, izravnajte u posudi s pokretnim dnom i započnite s kremom. U odvojene posude istopite čokolade sa 400 g kondenzovanog mleka i kad sklonite s ringle u svaki krem dodajte meki...
Najbolje prebiotičke namirniceNajbolje prebiotičke namirniceEvo koje su to namirnice: Beli luk Nemojte se plašiti da koristite beli i crni luk kada kuvate (ili da ih jedete sirove) jer su oni odličan izvor prebiotika....
Namirnice bogate antioksidansimaNamirnice bogate antioksidansima
08. april
Admin
Namirnice bogate antioksidansima Postoje različite namirnice koje sadrže visok nivo antioksidanata....
Najbolje alkalne namirniceNajbolje alkalne namirnice
19. dec.
Hrisi
To su namirnice koje sadrže supstance koje podržavaju funkcionisanje svih procesa u telu, namirnice koje moraju biti deo vašeg jelovnika da biste bili dobrog zdravlja....
Namirnice bogate celulozomNamirnice bogate celulozomCeluloza je po svojoj suštini polisaharid od kog je izgrađena membrana biljnih ćelija. Celuloza i pektin nisu niti izvori energije, niti gradivni materijali za ljudski organizam. Ali imaju druge prednosti, koje uopšte...
Namirnice bez glutenaNamirnice bez glutena
24. januar
Plamena M.
Tokom poslednje 3-4 godine na prehrambenom tržištu još uvek nedostaju namirnice i proizvodi za ljude sa ovim problemom. Međutim, danas se raznovrsnost namirnica povećava svake minute....
Najkorisnije zimske namirniceNajkorisnije zimske namirniceEto zbog čega vam danas predlažemo spisak sa nekoliko dostupnih namirnica, zahvaljujući kojima možete do poboljšate imunitet vašeg organizma....
Namirnice protiv opstipacijeNamirnice protiv opstipacije
25. feb.
Nina Nord
Na meniju savremenog čoveka se nalaze previše namirnica koje se lako usvajaju – beli hleb, šećer, bujoni....
Zabranjena i dozvoljena hrana kod hroničnog gastritisaZabranjena i dozvoljena hrana kod hroničnog gastritisa
24. januar
Vanya Blagoeva
Slatke stvari kao što su baklave, kadaif, ravanija sa gustim sirupom, slatka, torte i kolači takođe se ne preporučuju za vreme dijete kod hroničnog gastrtisa. Treba da postoji striktan režim ishrane....