Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Redovno jedite ovu hranu, kako biste smanjili rizik od Alchajmerove bolestiMahunarke
Ova hrana sadrži mnogo folne kiseline, gvožđe, magnezijum i kalijum, koji mogu da pomognu u opštoj funkciji tela i aktivaciji neurona....
24. avgust
Ne mešajte hranu, kako biste duže živeli!Da biste imali dug život, ograničite količine ili prestanite sa unosom belog brašna, belog šećera i mesa. Životinjska hrana se jede samo jednom nedeljno....
02. mart
Kako deluje odricanje od hleba na teloKod većine dijeta je najvažnije odreći se hleba i proizvoda od testa. Vrlo je rasprostranjeno i mišljenje da ćete, kada se odreknete hleba, skinuti kilograme. Čitamo da je hleb štetan, da se od njega goji, i td....
18. jul
Hrana, koju treba da jedete kako biste živeli dužeDa biste se radovali živahnosti i dugom životu, potrebno je da trenitate bar 4 puta nedeljno....
01. nov.
Hrana koja je opasna za zubnu gleđIzbegavanje ili ograničavanje konzumacije slatke, kisele, skrobne, gazirane i lepljive hrane može pomoći u zaštiti zuba od karijesa i oštećenja....
04. april
Najčešće alergije na hranuDeca sa alergijom na mleko treba da izbegavaju sve mlečne proizvode, ne samo one koji su bez laktoze poput: mleka i mlečnih proizvoda, kajkamaka, pavlake, kao i konzumacije mnogo deserta i slatkiša....
25. januar
Pastrmka na roštilju sa marinadom - kako se pripremaAko ne kuvate prvi put i već znate kako da kuvate meso na vatri, dajte slobodu eksperimentima - nove marinade i začini će vam pomoći da diverzifikujete ukuse....
07. avgust
Kako izgleda alergija na hranu?- Da biste imali istinsku alergiju na hranu, mora postojati abnormalan odgovor na manifestaciju, sa pojavom nekih karakterističnih simptoma....
05. okt.
Kako se hrani beba od 8 meseciPrvi zubi su već izbili i ona već ima izgrađen ukus. Teško je možete prevariti da uzme hranu koja joj se ne dopada....
21. mart
Kako čuvati hranu- Izbegavajte da čuvate hranu u korišćenim posudama, jer mogu da sadrže molekule od prethodne hrane, koji mogu da pokvare novu....
14. sep.
Najbolja hrana za zdrave zube i desniVoda
Često se čestice hrane zadržavaju u zubima i njihovo ostavljanje tamo duži vremenski period može da dovede do rasta bakterija....
02. jun
Jedite ovu hranu za dobro pamćenje i koncentracijuPošto se rad na daljinu smatra novom normom, postoji li način da se zaštitimo od smetnji koje nas okružuju, posebno kada radimo od kuće, a brza pauza od TV serije može zvučati savršeno?
Pa da. I za to ima hrane!...
16. maj
Kako da se hranimo sa protezom?Imajte u vidu da ukoliko ostaje hrana između proteze, ona može da prouzrokuje bele mrlje i karijese, što vodi do upale desni.
Stručnjaci preporučuju da se zubi peru ujutru i uveče po barem 3 minuta i to po satu!...
21. dec.
U ime zdravlja: Kako da izvučemo više od hraneDa biste povećali absorpciju masnorastvorivih vitamina kao što je beta-karoten, jedite povrće sa malo maslaca.
Van sezone svežeg voća i povrća dobro je da se snabdemo zamrznutim proizvodima....
28. mart
Najčešće alergije na hranu kod deceNormalno je brinuti se o alergijama na hranu kod vašeg deteta, ali postoje koraci koje možete preduzeti da biste im pomogli:
Uvek pročitajte etiketu prehrambenog proizvoda kako biste bili sigurni da ne sadrži sastojak...
16. jul
Nikada nemojte jesti ovu hranu sa jajima! Štetno je!Jaja i riba
Ako želite da jedete pohovanu ribu, ne mislite toliko mnogo o tome (sa strane ostavljamo činjenicu da je pržena i pohovana hrana za izbegavanje)!...
16. dec.
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
25. avgust
1
Kako da uklonimo mrlje od čokolade?Da biste ga pripremili, uzmite 100 ml vode, sipajte u nju 50 g obične soli. Obilno nanesite na problematična područja. Ako je odeća stara, koristite slanu pastu;
- Gel za pranje sudova....
16. feb.
1
Natrijum - kako utiče na organizamZato hranu bogatu natrijumom treba konzumirati, ali umereno....
01. nov.
Kako da napravimo domaću jufkuPecite je u prethodno zagrejanoj rerni na 190 °C dok ne postane zlatasta.
Već znate kako da napravite domaću jufku.
Prijatno!...
14. jul
Kako se prave perlice šećera?ne nude, tako da svako sam može da proceni koji mu se recept više dopada od ove dve vrste domaće spremljenih....
10. nov.
Kako ukloniti masne mrlje i naslage iz kuhinjeDa biste ga koristili, naprskajte rastvor po površini koju želite da očistite i ostavite ga da odstoji na 10 minuta pre nego što izbrišete. Ova opcija najbolje radi za masnoće ili mrlje koje su sveže....
11. avgust
Kako da očistite mrlju od soja sosa?Trljanje može otežati uklanjanje mrlje.
Navlažite odeću u predelu mrlje hladnom vodom, to će sprečiti da se soja sos dublje osuši u tkanini odeće....
15. avgust
Kako peći ukusno povrće na roštiljuEvo nekoliko saveta za pečenje povrća:
Dobro izbalansirana ishrana treba da sadrži adekvatne količine povrća i voća, kao i druge hrane....
22. mart