Pretraga sajta | Bonapeti.rs

Facebook

Omiljeno

Twitter

08. jun

Kada pečete kolač treba da imate u vidu i testo od kojeg je napravljen. ko treba da pečete samo gornji deo kolača, koji je pokriven puslicama, temperatura treba da bude 110 stepeni....

Na koliko stepeni treba da narasta testo?

06. nov.

Ovaj proces narastanja testa protiče na različitim temperaturama, čak i u frižideru (koliko god vam zvučalo neverovatno)....

Na koliko stepeni treba čuvati paradajz?

14. sep.

Prema drugim tvrdnjama, paradajz ne treba čuvati na hladnom, jer ga temperatura ispod 13 stepeni, koja se inače nalazi u frižideru, oštećuje....

Koliko kalorija treba dnevno da unesemo

04. maj

Stručnjaci savetuju da unos kalorija ne pada ispod 1200 kilokalorija dnevno ili ako je to pod moranje, onda to obavezno treba da bude pod nadzorom kompetetnog lica ili lekara....

Koliko soli treba da dodajemo jelu?

18. mart

Da li treba da u potpunosti odustanemo od soli? To nikako ne bi trebalo da se desi, budući da natrijum hlorid, odnosno so, u organizmu ima veoma važne uloge....

Koliko proteina treba da jedete dnevno?

27. januar

Međutim, postoje veoma različita mišljenja o tome koliko proteina treba da jedete dnevno. Većina zvaničnih organizacija za ishranu preporučuje prilično skroman unos proteina....

Koliko tačno treba da pijemo mineralnu vodu

26. jun

Ljudski organizam najbolje apsorbuje korisne materije iz ove vode kada je ona topla oko 38 stepeni....

Salata sa tunjevinom na naš način

30. nov.

Ova salata sa tunjevinom na naš način je korisna jer je sa domaćim peršunom, mirođijom, lukom i sterilisanim krastavčićima iz sopstvene proizvodnje. Količina koja se dobija je dovoljna za dva tanjira....

Supa od luka na naš način

12. sep.

Iseckajte luk na male parčiće. Zagrejte maslac i ispržite ga dok ne omekša. Dodajte brašno i promešajte. Dolijte oko 800 ml vrele vode i vino. Začinite solju, biberom po ukusu i ostavite da vri desetak minuta....

Šta spremiti na brzinu a da bude i jeftino

24. sep.

Koristite sezonsko voće i povrće Salate treba da budu obavezan deo svakog glavnog obroka. Ponekada se cene salata mogu učiniti veoma visokim....

Alergija na pšenicu - šta treba da znamo

22. jul

Ljudi koji imaju alergiju na pšenicu, treba da paze sa konzumacijom ovsa, raži i ječma....

Alergija na soju - šta treba da znate

23. jun

Soja spada u red jedne od najzdravijih namirnica. Vrlo često je konzumiraju vegetarijanci i vegani. Bogata je vitaminima K, E, A, mineralima, antioksidansima, vitaminima B, omega 3 masnim kiselinama, proteinima i drugim...

Alergija na ribu - šta treba da znate

28. dec.

Ali oni treba da se koriste samo nakon konsultacije sa lekarom. Nikad ne uzimajte sami bilo koje lekove. Ako imate alergiju na ribu, da ne biste dobili alergiju treba da izbegavate njeno konzumiranje....

Kako da očistite frižider?

07. sep.

Prilikom čišćenja frižidera treba paziti da voda ne uđe u termostat ili sistem sijalice. Očišćeni frižider se obriše iznutra i spolja suvom mekom krpom....

Koliko ugljenih hidrata dnevno treba da jedete da biste smršali?

15. april

Kako da procenite koliko vam je ugljenih hidrata potrebno Ne postoji jasna definicija za to šta tačno predstavlja dijeta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata i ono što je "nisko" za jednog čoveka, možda nije "nisko" za drugog...

Namirnice, koje nikada ne treba da držite u frižideru

21. sep.

Predstavljamo vam hranu koju nikad ne treba da držite u frižideru. Paradajz Koliko god čudno da zvuči, paradajz ne treba da čuvate u frižideru. Da biste se uverili, napravite eksperiment....

Naš predlog za ćuftice na Carigradski način

03. mart

Dobro umesite sve, prekrijte folijom i ostavite u frižideru. Kidajte od smese, napravite ćuftice, uvaljajte ih u brašno i ispržite ih....

Koliko često se čisti i odmrzava frižider?

24. avgust

Čišćenje i odmrzavanje frižidera su stvari koje je svaka domaćica dužna da uradi. Koliko god dosadno izgledalo, ovo je neophodno....

Na koliko stepeni je najbolje čuvati namirnice u frižideru?

25. feb.

Meso, mleko i kuvana jela se takođe čuvaju u frižideru. Poželjno je da je temperatura frižidera najviše +5 stepeni, dok zamrzivač treba da bude oko -18 stepeni. Ove temperature su najbolje za skladištenje namirnica....

Od kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršavi

08. januar

Stroge dijete mogu da budu najlakši način da brzo izgubite neželjene kilograme, ali ukoliko radikalno ne promenite svoj način ishrane, efekat neće dugo trajati. Često se dešava to da pratimo određen režim ishrane...

Otrovi, koje treba da prestanete da stavljate na svoj sto

19. jul

Već znate da svaku hranu koja spada u kategoriju nezdrave hrane treba izbegavati....

Evo zašto treba da pazite na jedenje urmi

28. avgust

Budući da sadrže visok nivo šećera čovek treba da ograniči njihovu konzumaciju, da bi izbegao visok šećer u krvi....

Koliki treba da bude procenat šećera u vinu?

20. okt.

Na ovaj način možete lako izračunati količinu šećera koja je potrebna za dobijanje procenta koje smo pomenuli gore; Kada ste već izračunali koliko vam treba šećera, treba ga rastvoriti u maloj količini grožđane kaše...

Koliko tačno orašastih plodova je korisno da jedemo na dan

30. avgust

Nezavisno od toga kog dana u nedelji ste odlučili da jedete orašaste plodove, nakon što smo utvrdili da treba da pazite sa njihovom količinom, neosporna je i činjenica da oni smanjuju kardiovaskularna oboljenja i posebno...