Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Pastrmka na roštilju sa marinadom - kako se pripremaStavite ribu na roštilj i pecite 7-8 minuta sa obe strane.
Ruzmarin se može zameniti drugim začinima u receptu.
Pastrmka na roštilju se odlično slaže sa pečenim i svežim povrćem, kuvanim i prženim krompirom....
07. avgust
Kako se prave perlice šećera?na malo brašna i nakon što se osuši, usitnjava se na male komade....
10. nov.
Kako se jede i kako se lomi kokosov orah?Postoje različiti načini za razbijanje kokosovog oraha. Možete šilom izbušiti rupu, sipati mleko (vodu) iz kokosa, koja je vrlo ukusna, a zatim da nožem lagano zasečete kokos celim obimom po sredini.
Zatim lagano udarite...
13. januar
Evo kako se marinira ribaRiba je jedna od najkorisnijih namirnica čija je konzumacija obavezna najmanje nekoliko puta nedeljno. Velika raznovrsnost riba je prodnost, a one se mogu pripremiti na više načina, prema vašim željama i ukusu. Specijalitet...
12. dec.
Jede vam se krem? Evo najbržih i najukusnijih recepata!Kremovi su među najlakšim desertima koji se mogu napraviti, ali odgovarajući je za razne torte, rolata i svakih drugih kolača. Postoje kremovi kojima je potrebna velika doza i strpljenje, ali ima i onih koje možete...
21. sep.
Kako da ispržimo ćufte na zdrav način?Tradicionalno prženje može da se promeni, tako da omiljeno jelo može da bude zdravo. Evo nekoliko saveta kako zdravo da ispržimo ćufte:
Prvi savet uključuje masnoću na kojoj se prži....
20. avgust
Kako se kuva povrće na pariKuvanje na pari je tehnika za pripremu namirnica, koja može biti priprema za drugu toplotnu obradu ili namenjena za direktnu konzumaciju. Povrće je uglavnom ukusno i samo kuvano na pari, ali sve je stvar ukusa.
Kuvanje...
02. nov.
Izlečite štitnu žlezdu na prirodan način! Evo kakoPevajte s radošću i ljubablju, radujte se svemu u životu i bićete potpuno zdravi, srećni lepi i puni snage....
15. nov.
Zdrava ishrana i zdravo teloOpcija 2 zdravog menija za zdravo telo
- ujutro - 150 heljde, kuvano jaje i banana;
- ručak -150 g pirinča i 100 grama kuvane piletine ili 100 g pirinča, kuvano jaje, jabuka; ili 150 grama heljde i 150 grama ribe;
- večera...
07. dec.
Kako se pravi zaista zdrava pileća supaEvo kako možete da se postarate da vaša omiljena pileća supa bude zdrava....
09. feb.
Jaje od zdrave kokoške - evo kako da ga prepoznate!Jaja imaju nizak sadržaj masti i bogata su proteinima, pa su idealna namirnica za svakog ko vodi zdrav način života. Ponekada bi trebalo da razmislimo da li su jaja iz supermarketa zdrav izbor....
11. jun
Kako se kuva pasulj na pravilan načinPasulj, posebno zreo pasulj, jedna je od omiljenih namirnica kod nas i slobodno se za nejga može reći da je nacionalno jelo. Nezavisno od toga da li se sprema u vidu čorbe, paprikaša ili salate, on je neizostavni...
26. feb.
Nutricionista: Evo kako da se klonite slatkih stvari!Stručnjak smatra da je važno da se pridržavamo zlatnog pravila 80:20, a upravo 80% treba da bude zdrava hrana u vašoj ishrani i 20% da budu slatka iskušenja....
24. avgust
Kako da se hranimo zdravo i jeftino tokom letaPoslenjih godina se sve više pažnje posvećuje zdravoj ishrani....
25. avgust
Evo kako da saznaš da li imaš intoleranciju na glutenGluten je protein koji je sadržan u pšenici, ječmu i raži. Gluten deluje kao lepak i dozvoljava hrani od održi svoj oblik, daje čvrstinu testu za hleb, pomaže mu da naraste i čini ga lepljivim.
Kod ljudi sa celijakijom...
07. feb.
Kako se priprema riba bonito na japanski načinJapanskih recepata za pripremanje tune prugavca (Skipjack Tuna), poznate i kao bonito je bezbroj, s obzirom na to da njen ulov nikako nije mali. Bonito ribu lako možete da pripremite i kod kuće po japanskom receptu, budući...
31. jul
Evo zašto su šljive izuzetno zdravo voćeKonzumirajte šljive, ali u normalnim i prihvatljivim količinama kako biste bili zdravi!...
09. okt.
Evo razloga zašto ne možete da se oslobodite masnoće na stomakuSvi smo čuli izraz u zdravom telu zdrav duh. On se može priložiti i u ovom slučaju zato što se ispostavilo da se razlog masnoće na stomaku možda krije u određenom psihičkom stanju....
08. okt.
Tako se peče orada na roštiljuTako se peče orada na roštilju i servira se sa željenim garnirungom....
25. nov.
Da li imate netoleranciju na ugljene hidrate? Evo kako da saznate!Neki će vam dati snagu, energiju i zdrav imuni sistem, dok će drugi dati višak kilograma i veći rizik od niza bolesti....
01. feb.
Tajna je otkrivena! Evo kako se sprema piletina u KFC - uPržena piletina u KFC-u je jedan od razloga da ovaj lanac brze hrane ima milione obožavalaca širom sveta, iako njihova hrana spada u brzu hranu i iako se ne smatra zdravom i korisnom....
03. april
Kako da jedemo malo i zdravoČovek se hrani zdravo ako unosi zdravu hranu, koja sadrži dovoljne količine svih potrebnih materija za njegov organizam....
25. jun
Pančeta - kako se priprema i kako se konzumira?Francuski kuvari, koji su poznati po svojoj prefinjenoj kuhinji, verovatno gledaju sa visine na aktivnosti svojih italijanskih kolega, čija je kuhinja najpoznatija po pravljenju testenine, antipasti i pice. Ili drugačije...
13. dec.
Kako da zamrznete leblebije?Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
25. avgust
1