Facebook
Omiljeno
Pinterest
Najkorisniji sokovi od povrćaVrste sokova od povrća i najkorisniji od njih
Sokovi od povrća mogu da se pripreme od jedne vrste povrća ili kombinacije više vrsta povrća....
14 najzdravijih povrća na ZemljiMeđutim, neko povrće, za razliku od ostalih ima dodatno dokazane koristi po zdravlje. Evo 14 najzdravijih povrća na svetu, koje treba da uključite u vašu ishranu.
1....
Eto koje je najzdravije povrće na svetuUprkos tome, pokazalo se da je drugo povrće najkorisnije.
Prema najnovijim ispitivanjima doktora Rangana Čatardžija, najvažnije povrće od svih je brokoli....
Najkorisnije ribeKategorija „najkorisnija“ se pripisuje mnogim namirnicama, najčešće povrću i voću, tu i tamo mlečnim proizvodima i mesu, ali izgleda da riba ostaje pomalo u drugom planu i nekako je zanemarena, bar u našoj tradicionalnoj...
Najkorisnije zimske namirniceZima je godišnje doba, kada bujaju virusna oboljenja i grip. Eto zbog čega vam danas predlažemo spisak sa nekoliko dostupnih namirnica, zahvaljujući kojima možete do poboljšate imunitet vašeg organizma.
Ako započnete...
Najkorisnija brašnaNaš prvi posao je da opišemo kako se pravi samo brašno kako bismo stigli dok momenta u kom ćemo razjasniti koja su najkorisnija brašna....
Najkorisniji začiniEvo koji su najkoriniji među njima.
Mirođija - osim što je savršen začin za mnoge gozbe, mirođija stimuluše proizvodnju antioksidanata....
Najkorisnije bilje i začiniSva ova antiinflamatorna jedinjenja čine origano jednom od najzdravijih namirnica koje možete dodati vašoj ishrani....
Vitamin EVitamin E pripada porodici vitamina koji su rastvorljivi u mastima i čija je aktivnost moguća samo u organizmu. Jedna grupa ovih vitamina se nazivaju tokoferoli, a tu spadaju alfa-tokoferol, tokoferol-beta, gama-tokoferol...
Pet najzdravijih začinaPet vrsta biljaka je najkorisnije, a evo i malo detaljnije o koristima svake od njih.
Kurkuma
Ovaj zlatni začin je koristi kao moćana antioksidans, nazvan kurkumin....
Najkorisnije jesenje čorbe i supeBrokoli, karfiol, kupus, šargarepa, praziluk, bundeva - jesenje povrće, puno je korisnih supstanci, i može se koristiti za pripremu raznih recepata za jesenje čorbe....
Najkorisnije voće za digestivni traktUključivanje voća u svakodnevnu ishranu je jednostavan i efikasan način za održavanje vašeg digestivnog trakta u dobrom stanju.
U ovom članku ćemo vas upoznati sa svim korisnim voćem sa visokim sadržajem vlakana...
Najkorisnije lekovite biljke za želudacNa proleće mladi listovi trave svuda prave svoj put, ali ne znaju svi kakvu korist nose. Čičak i maslačak, kamilica i bokvica - sve ove nepretenciozne biljke imaju lekovita svojstva. One sadrže mnogo vitamina...
Ovo su tri najzdravija začinaMalo ljudi može da se hrani bez soli, ali ako so zamene sa druge tri veoma korisna začina, postaće mnogo zdraviji prema istraživanjima.
Biljke i začini su dokazani zaštitnici ljudskog zdravlja.
Naučni eksperimenti...
Najkorisnija hrana za muškarceMnoštvo ljudi navodi brokoli kao najkorisnije povrće za muškarce. Onp je korisno kod profilaktike srčanih oboljenja i raka mokraćne bešike, koji je češće registrovan kod jačeg bola....
Osam najkorisnijih napitakaNaučnici sa Univerziteta Kalifornije u Los Anđelesu sastavili su svoju listu najkorisnijih napitaka. Formulisana je na bazi sokova bogatih antioksidansima....
Deset najkorisnijih doručakaKajgana ili omlet sa dodatkom biljaka i povrća
4. Ovsena kaša. U ovsenou kašu možete dodati kiselo mleko, voće i nekoliko kašičica maslaca.
5....