Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Podignite hemoglobin na prirodan načinKako bi organizam što bolje usvojio gvožđe, izbegavajte namirnice bogate kalcijumom - tu spadaju mlečni proizvodi, a takođe i kafa i čaj, kao i integralne namirnice....
19. jul
Poboljšajte peristaltiku na prirodan načinKako da se izborimo sa poremećenom peristaltikom creva i da uspostavimo normalno funkcionisanje organa za varenje na prirodan način....
30. januar
Izlečite štitnu žlezdu na prirodan način! Evo kakoNemojte prati vrat, ostavite sok da deluje celu noć - to je jednostavan način za prirodnu stimulaciju štitne žlezde.
Negativne emocije se gomilaju i čuvaju u telu, zbog čega štitna žlezda počinje da boluje....
15. nov.
Namirnice koje leče organe na koje ličePoznato je da su orasi dobri za mozak, a šargarepa za oči, ali postoje i druge namirnice koje leče organe na koje liče. Evo malo više o njima:
Šargarepa leči oči
Isečen krug šargarepe veoma nalikuje oku....
14. januar
Hranljive namirnice preporučene kod povišenog šećera u krviZbog toga se ljudima sa visokim nivoom šećera u krvi preporučuje češća upotreba sledećih namirnica:
Kurkuma – Sastav ovog začina pomaže i sprečava progresiju dijabetesa....
13. feb.
Začini koji kontrolišu šećer u krviNa seme piskavice se godinama gleda kao na prirodnu panaceju za snižavanje šećera u krvi.
Prirodno je bogato vlaknima i pomaže u smanjenju apsorpcije ugljenih hidrata....
17. januar
Namirnice koje deluju kao prirodni antibakterijski agensiVaša ostava i prehrambene prodavnice su pune hrane koja nudi prirodna antibakterijska svojstva. Koristi kurkume i meda su dobro poznate, ali hajde da pogledamo neke druge namirnice koja nude isto....
03. sep.
Kako sniziti šećer u krviDobro rešenje jeste i da se šećer zameni stevijom. Ona ima prirodnu sposobnost da reguliše nivo glukoze u krvi i jedna je od zdravih alternativa šećera veštačkih zaslađivača....
01. jul
Namirnice koje su prava šećerna bombašećera;
Sladoled i mlečni šejkovi - 25% rafinisanog šećera;
Pojedine namirnice, poput voća, povrća i mlečnih proizvoda, imaju prirodne šećere....
06. april
Kako da na prirodan način obezbedite magnezijum svom organizmu?Konzumacija mnogih rafinisanih namirnica uzrokuje nedostatak magnezijuma u telu.
Najbolji prirodni način za dobijanje magnezijuma je kroz hranu....
26. jun
Prirodne zamene za šećerZamena šećera u božićnim desertima prirodnim zaslađivačima je jedan od načina da ih učinite zdravijima....
18. mart
Najzdravije zimske namirnice na koje treba obratiti pažnjuZima je godišnje doba u kojem imunitet opada iz različitih razloga. Nedostatak vitamina D zbog smanjene sunčeve svetlosti je jedan od razloga. Problemu doprinosi i nedostatak vitamina i minerala zbog nedostatka svežeg voća...
18. januar
Koja hrana povećava šećer u krvi?Ne smemo zaboraviti šargarepu, paškanat, sveže pripremljen pire od krompira, svežu boraniju, cveklu i banane, koji na isti način deluju na ljudski organizam....
20. januar
Kako pivo deluje na šećer u krvi?Osobe sa dijabetesom su navikle da kontrolišu izbor namirnica i da broje porcije i kalorije. Uprkos tome, veoma često se zanemaruju neke kritične oblasti oboljenja i dozvoljavaju sebi zloupotrebu alkohola....
31. maj
Prirodne antidepresivne namirniceMedicina ima širok spektar lekova za održavanje zdravlja, ali su predlozi prirodne apoteke poželjniji zbog njihovog pozitivnog dejstva, bez neželjenih efekata....
09. feb.
Namirnice koje razređuju krvDa se zaštite od trombova, smanjite konzumaciju namirnica koje povećavaju zgrušavanje krvi - to su kopriva, banane, heljda, peršun, korijander, mirođija, spanać, kupus i šipurak....
13. jul
Koje namirnice uzrokuju zatvorKuvani griz je takođe jedna od namirnica koji izazivaju zatvor....
14. mart
Namirnice koje sadrže purineTo su prirodna jedinjenja, koja se nalaze u skoro svim ćelijama tela i proizvodima. Ali da li su purini opasni i ako jesu, kako tačno?
Šta su purini?...
29. jun
Koje namirnice su alergeni?Alergijska reakcija se definiše kao preosetljiva reakcija tela na određeni antigen i ne samo da je taj stimulans prepoznat od strane imunog sistema, već izaziva imuni odgovor.
Neki ljudi dobijaju alergijske reakcije ne...
09. jun
Koje su najhranljivije namirnice?Jaja su uvrštena na listu hranljivih namirnica, jer su hranljiva, univerzalna, ekonomična i, uopšte, odličan način za dobijanje kvalitetnih proteina....
29. nov.
Namirnice koje povišavaju holesterolPiće: Čaj, kafa, niskokalorična pića, prirodni sokovi od voća i povrća, mineralna voda....
21. avgust
Namirnice koje sadrže holinZdravstvene prednosti unosa namirnica bogatih holinom su: smanjen rizik od pojave demencije, kardiovaskularnih bolesti i karcinoma....
17. dec.
Koje namirnice zgušnjavaju krv?Fluidnost krvi zavisi od dosta faktora, a sastav namirnica je jedan od njih. Ako ste upoznati sa tim koje namirnice zgušnjavaju krv, možete korigovati ishranu i poboljšati stanje vaše krvi bez lekova....
13. maj
Namirnice koje povećavaju potenciju- Avokado - veoma korisno voće, koje vam može pomoći i kod ovakog problema
- Pikantne namirnice - zahvaljujući jakim začinima, koji se nalaze u njima, na taj način se ubrzava metabolizam, kao i puls....
04. april
Namirnice koje izazivaju opstipacijuJedan od najboljih načina za sprečavanje opstipacije ili zatvora, pa čak i olakšanja, jeste da se izbegavaju namirnice koje ga prouzrokuju....
08. feb.