Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Torta sa đumbirom Meri BeriTorta sa đumbirom Meri Beri
02. dec.
Ova fantastična torta sa đumbirom Meri Beri se priprema prema receptu poznate britanske kulinarke Meri Beri. Promešajte kakao sa 4-5 kašike hladne vode, dodajte sveže mleko i ostale namirnice po redu kako su navedene....
Godži BeriGodži Beri
29. avgust
Jedna od tajni azijske dugovečnosti dolazi sa Himalaja i Severne Kine - Godži beri, iliti godži bobice. Kod nas ovo voće stiče sve veću popularnost, iako se širom sveta zna za njega već odavno. Godži bobice ili licijum...
Maki BeriMaki Beri
09. avgust
Maki beri /maqui berry/ ili maki bobice predstavljaju male plodove ljubičaste boje, koje rastu u dalekoj Patagoniji. U dalekoj prošlosti su Indijanci konzumirali listove, stablo i plodove maki beri uglavnom za lečenje raznih...
Akai BeriAkai Beri
08. avgust
Akai bobice (Acai berry) predstavljaju malo ljubičasto voće veličine trešnje. Raste u šumama Amazona, a ukus se može okarakterisati kao kombinacija orašastih plodova i kupina. Akai beri je kod nas relativno nepoznato...
Mršavljenje uz Akai BeriMršavljenje uz Akai Beri
26. januar
Akai Beri je mali, ljubičasti plod veličine trešnje. Raste u prašumama Amazonije, na palmama iz roda Euterpa. Može se naći samo tamo i poznata je lokalnom stanovništvu milenijumima. Njegov ukus je definisan kao kombinacija...
Zdravstvene prednosti Maki bobica (Maki Beri)Zdravstvene prednosti Maki bobica (Maki Beri)
11. nov.
Sigurno ima ljudi koji nisu čuli za voće Maki Beri. Još se nazivaju i Maki bobice i Makui bobice. O Maki bobicama ćemo govoriti u ovom članku. Pre svega, treba napomenuti da su to mali plodovi tamnoljubičaste boje koji...
Deset razloga da jedete godži beriDeset razloga da jedete godži beri
14. okt.
Godži beri, superhrana koja je sve popularnija kod nas, mora da bude prisutna na vašem jelovniku. Njegova konzumacija donosi mnoge koristi. Evo koje su to koristi: Bolje varenje. Voće pogoduje proizvodnji digestivnih...
Šta je maki beri?Šta je maki beri?
05. avgust
Voće je nezamenljivo prirodno bogatstvo. Vremenom ga je kultivisao čovek, ali još uvek postoje divlje sorte voća koje zadržavaju svoje prirodno stanište. Maki beri je tako tipičan primer divljeg voća koje raste u...
Šta sadrži maki beri?Šta sadrži maki beri?
27. jul
Maki beri je voće koje su otkrili Indijanci pre nekoliko vekova. Voće raste u Patagoniji, a danas se smatra najmoćnijim antioksidansom na svetu. Maki beri je voće sa malim bobicama koje su ljubičaste boje. Indijanci...
Šta sadrži akai beri?Šta sadrži akai beri?
20. feb.
Egzotično voće postaje sve popularnije u savremenom svetu. Ono nalazi primenu u raznim receptima i postaju sve preferiraniji izbor među voćem. Akai beri je primer egzotičnog i neobičnog voća. To je mali ljubičasti...
Kako da osušimo godži beri?Kako da osušimo godži beri?
28. maj
Plodovi godži berija su veoma korisni za zdravlje. Najčešće se konzumiraju sušeni, jer je to njihovo najkorisnije stanje. Možemo da ih kupimo gotove u prodavnici ili da sami osušimo plodove godži berija. Ima mnogo različitih...
Kako se čuva godži beri?Kako se čuva godži beri?
05. januar
Godži beri je jedna od tajni azijske dugovečnosti. Mali crveni plodovi postali su svetski popularni, a to ni u kom slučaju nije slučajno - oni su pravi izvor dragocenih supstanci. Godži beri pomaže u borbi protiv astme,...
Možemo li da uzgajamo godži beri u saksiji?Možemo li da uzgajamo godži beri u saksiji?
05. nov.
Godži beri ili merdžan, kako je poznat negde kod nas, koristi se od davnina, ali je interesovanje za ovu biljku poraslo početkom 21. veka, kada je ova biljka stekla svetsku slavu. To je zbog njenih neospornih medicinskih...
Deset veoma zdravih egzotičnih namirnicaDeset veoma zdravih egzotičnih namirnica
27. sep.
Svet je lud za nepoznatim. Egzotična hrana se pretvorila u sastavni deo naše trpeze. I sa pravom - ona je veoma zdrava. Iako nas iscelitelj Danov savetuje da konzumiramo hanu koja je tipična samo za naš region, moda...
Vitamin B1 - TiaminVitamin B1 - Tiamin
09. maj
Vitamin B1, poznat i kao tiamin, spada u grupu vitamina B i poznat je po svojoj ulozi u sprečavanju bolesti beri-beri, koja se odlikuje nedostatkom hranljivih materija. Bolest beri-beri bukvalno ima značenje "slabost"...
Najopasnije namirnice na našem tržištuNajopasnije namirnice na našem tržištu
07. dec.
Svima je jasno da mnogi od proizvoda na našem tržištu nisu obećanog kvaliteta. Svakim danom se povećava proizvodnja i prodaja štetne hrane. Statistički gledano, najmasovnije se konzumiraju u velikim gradovima, gde se...
Energetski barovi od orašastih plodova i voćaEnergetski barovi od orašastih plodova i voća
25. jun
Stavite sve orašaste plodove i dobro ih sameljite u blenderu, pa ih sipajte u posudu. Posebno promešajte urme bez koštica i suvo grožđe. I njih sameljite u blenderu dok ne dobijete homogenu smesu. Dodajte mlevene orašaste...
Zdravi barovi sa crnom čokoladomZdravi barovi sa crnom čokoladom
27. jun
Za ove zdrave barove sa crnom čokoladom sipajte orahe u blender i meljite ih oko 2-3 sekunde, kako bi dobili krupnije komade. Odvojite 2 kašike od oraha i sotavite ih na stranu. U blender dodajte od koštica očišćene urme...
Dijeta prema genotipuDijeta prema genotipu
21. okt.
Danas svako bez problema može da dobije informacije o tome kako da se pravilno hrani. Međutim, ovo često nije dovoljno za održavanje dobre figure. Razlog za to se krije u pravilu da svako treba da se hrani na način koji...
Ovseni kolači sa bananom i kikiriki puterom (bez šećera i brašna)Ovseni kolači sa bananom i kikiriki puterom (bez šećera i brašna)
18. jul
Banane oljuštite, izlomite na omade i stavite u blender, zajedno sa kikiriki puterom. Izblendujte ih. Dodajte fine ovsene pahuljice i izmrvljenu crnu čokoladu i kokos. Dobro promešajte. Količina ovsenih pahuljica zavisi...
Sladoled torta bez šećeraSladoled torta bez šećera
06. avgust
OSNOVA: Blendajte sve sastojke tako da se oblikujte lepljiva smesa, i ravnomerno pritisnite ka dnu okruglog kalupa obloženog papirom za pečenje. Kalup je prečnika 16 centimetara. BELI SLOJ: Blendajte banane sa kokosovim...
Zelena salata sa godži bobicama i klicama brokolijaZelena salata sa godži bobicama i klicama brokolija
14. mart
Operite listove salate i dobro ih ocedite. Operite i naseckajte čeri paradajz, ukoliko je veći, a male komade ostavite cele. Stavite u veliku posudu i dodajte godži beri i klice brokolija. Lagano izmešajte, ali pazite...
Zašto i kada konzumirati akai bobiceZašto i kada konzumirati akai bobice
09. dec.
Ovo malo, tamnoljubičasto voće oblika grožđa poznato kao Akai Beri u poslednje vreme prava je senzacija u zdravstvenoj industriji sa dobrim razlogom. Akai bobica je puna važnih vitamina, antioksidanata, masnih kiselina...
Detoks smutiji za čišćenje tela od otrovaDetoks smutiji za čišćenje tela od otrova
16. avgust
Govoreći o detoksu gotovo automatski odlučujemo da ćemo vam reklamirati neki novi detoks dodatak ishrani ili pak najmoderniju kozmetičku proceduru za čišćenje organizma koju možete da uradite u nekom od salona lepote....
Vitamini B kompleksaVitamini B kompleksa
08. april
Organska svojstva svih vrsta vitamina ih čine nezamenljivima u kvalitetnoj ishrani čoveka. Organizam čoveka ne proizvodi i ne sintetiše vitamine, pa je od velike važnosti znati kako snabdeti organizam i dostaviti mu potrebne...