Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Pogledajte koja je hrana za britki umPogledajte koja je hrana za britki um
25. feb.
Želite da ste pametni i da vam svi zavide na vašoj inteligenciji - to nije uvek moguće. Ali ima nekoliko namirnica, koje neverovatno mogu da pomognu moždanoj aktivnosti. Nema čarobne hrane, ali ova, koju ćemo vam pokazati danas, sugurno će popraviti vr
Simptomi nedostatka vitamina B12Simptomi nedostatka vitamina B12
25. feb.
Vitamin B12 je jedinstvena hranljiva materija, koja sadrži kobalt. Vitamina B12 ima samo u hrani životinjskog porekla - mesu, mleku i siru.
Namirnice za izazivanje menstruacijeNamirnice za izazivanje menstruacije
25. feb.
Peršun je efektno ptirodno sredstvo za lečenje poremećaja menstrualnog ciklusa. Takve su i namirnice bogate vitaminom C - citrusno voće, ljute papričice.
Poklonite sebi zdravlje uz pomoć flavonoida iz ovih lekovitih biljakaPoklonite sebi zdravlje uz pomoć flavonoida iz ovih lekovitih biljaka
25. feb.
Flavonoidi su pigmenti rastvorljivi u vodi i najveća su i najrasprostranjenija grupa koja se sadrži u biljkama, nejčešće u formi glikozida, a ređe i u slobodnoj formi.
Najpopularnije marinade na jednom mestuNajpopularnije marinade na jednom mestu
25. feb.
Reč marinada poreklo vodi od latinske reči marinara, koja znači more. Pre mnogo godina morska voda je korišćena za čuvanje mesa i ribe, jer je so čuvala ove proizvode od kvarenja. Pogledajte napopularnije marinade na jednom mestu.
Skrivene vrline karfiolaSkrivene vrline karfiola
25. feb.
Vitamini, vlakna, kalcijum, magnezijum, gvožđe - sve se ovo nalazi u simpaticnim glavama“ karfiola. Karfiol je odlična hrana koja daje snagu i vitalnost.
Tri super obroka koji se prave od pirinčaTri super obroka koji se prave od pirinča
24. feb.
Pirinač je, nebitno da li je beo, braon ili druge boje, namirnica koja krije stotine korisnih stvari za ljudski organizam. Od pirinča se proizvode i tri super zdrava proizvoda, koji su kao melem za zdravlje
Deset svežih ideja za više energije za telo i umDeset svežih ideja za više energije za telo i um
24. feb.
Svi imamo dane u kojima kafa ne pomaže, a dan nikako da prođe. Ali postoji nekoliko načina kako da se ponovo vratimo u dobru formu.
Detoksikacija organizma kod kućeDetoksikacija organizma kod kuće
24. feb.
Da biste prečistili creva, nemojte da jedete ceo jedan dan. Detoksikacija je korisna i za one, koji hoće da se reše viška kilograma.
Namirnice koje izazivaju neprijatan miris telaNamirnice koje izazivaju neprijatan miris tela
24. feb.
Predlažemo 10 namirnica, koje treba da izbegavate pre važnih sastanaka ili u gotovo svim situacijama, i kojima želite da mirišete prijatno.
Namirnice – borci protiv viška kilogramaNamirnice – borci protiv viška kilograma
20. feb.
Da bi održali vitku liniju mi gladujemo, što usporava metabolizam. Zašto jednostavno ne koristimo namirnice, takozvane borce protiv viška kilograma?
Otopite salo sa stomaka pravilnom ishranomOtopite salo sa stomaka pravilnom ishranom
19. feb.
Imate stomačić? Nemojte da brinete. Moći ćete da ga se otarasite za kratko vreme, ako uključite namirnice koje vam predlažemo.
Koje su to alkalne namirnice i zašto ih koristiti u ishrani?Koje su to alkalne namirnice i zašto ih koristiti u ishrani?
18. feb.
Alkalna hrana je veoma važna za naš organizam jer neutrališe kiseline koje se gomilaju u našem telu i na taj način omogućava balans pH vrednosti. Većina lisnatog zelenog povrća imaju nizak nivo kiselosti.