Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Voda sa limunom za dobro zdravlje i vitku figuruVoda sa limunom za dobro zdravlje i vitku figuru
30. april
Nutricionisti su kategorični, da je voda sa limunom vredan saveznik u borbi sa mršavljenjem. Napitak prečišćuje, pomaže uklanjanju štetnih materija, štiti od bolesti.
Kurkuma leči i prolepšavaKurkuma leči i prolepšava
29. april
Kurkuma je korisna za organizam odraslih i dece starije od 2 godine. Ona ulepšava kožu lica i pomaže u lečenju i preventivi mnogih bolesti.
Hrana koja sagoreva masnoćeHrana koja sagoreva masnoće
28. april
Postoje namirnice, koje sagorevaju masnoću. Među njima su luk, beli luk, riba, pečeni krompir, jabukovo sirće i kivi. Kako da napravite čaj za mršavljenje od jabukovog sirćeta.
Orasi umesto lekovaOrasi umesto lekova
28. april
Lekovita svojstva oraha su poznata od davnina. Od oraha i drugih ukusnih namirnica napravite smesu punu vitamina. Ona deluje dobro na organizam i jača imuni sistem.
Zašto ne treba jesti voće uvečeZašto ne treba jesti voće uveče
28. april
1
Nedavno istraživanje lekara specijalista je pokazalo koliko štetan može biti unos voća u večernjim satima. Koliko i da je u principu voće korisno, postoji realna opasnost ako se ne konzumira u umerenim količinama.
Zašto je prženi kikiriki štetan?Zašto je prženi kikiriki štetan?
27. april
Kikiriki, na prvom mestu, ne orašasto voće, kao što mnogi misle. On pripada porodici mahunarki i veoma je jak alergen. U procesu pečenja neki od njegovih sastojaka se gube, a drugi se menjaju.
Prednosti i nedostaci upotrebe semena lanaPrednosti i nedostaci upotrebe semena lana
26. april
Da li je stvarno laneno seme nova hrana-čudo? Preliminarna istraživanja su pokazala da laneno seme može pomoći u borbi protiv svega - od srčanih bolesti i dijabetesa do raka dojke.
Top namirnice za detoksikaciju jetre u kućnim uslovimaTop namirnice za detoksikaciju jetre u kućnim uslovima
25. april
U današnje vreme jetra je često izložena prekomernom stresu i primorana da funkcioniše i u ne tako dobrim uslovima. Činjenica da je jetra ugrožena jeste zbog konzumiranja pržene hrane i svakodnevno boravimo u zagađenoj sredini.
Top 10 hrana koje stimulišu rastTop 10 hrana koje stimulišu rast
11. april
1
Namirnice koje sadrže kalijum, kalcijum, cink, mangan, vitamin C, fosfor, proteine, stimulišu zdtav način života, rast i razvoj organizma.
Šta se dešava sa vašim telom kada se prejedete?Šta se dešava sa vašim telom kada se prejedete?
09. april
Hrana može da ide samo u dva pravca - da produži kroz sistem organa za varenje ili da se vrati tamo, odakle je ušla povraćanjem.
Uzroci velikog stomakaUzroci velikog stomaka
09. april
U određenom periodu života kod velikog broja ljudi počinje da se skupljaju masnoće u predelu stomaka. Kako je čovek stariji i njegov metabolizam se usporava, tako i problemi ove vrste su sve češći. Sa druge s
Šta u kojim godinama treba da se konzumiraŠta u kojim godinama treba da se konzumira
07. april
Vlakna - starenjem se povećava rizik od raka. Zbog toga je važno konzumirati leblebije, sočivo, crveni pasulj, integralni hleb i hleb sa mnogo zrnevlja.
Niskokalorične namirnice koje nam dugo drže sitostNiskokalorične namirnice koje nam dugo drže sitost
03. april
Treba da znate koje namirnice možete jesti u kriznom trenutku gladi, vez straha da će to loše uticati na vaš režim ishrane. Evo koje namirnice najviše zasićuju.