Šta je zbog čega korisno

Šta je zbog čega korisno

Korisni tekstovi o koristi i štetnosti hranljivih namirnica, začina, vitamina i minerala. Pogledajte koje su namirnice čemu koriste.
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kruške: Super voće koje pravi čuda!Kruške: Super voće koje pravi čuda!
21. mart
Kruške su među omiljenim zimskim voćem većeg dela populacije. Plodovi kruške su sočni, slatki i imaju veliki broj vrsta. P
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmiOve namirnice ublažavaju bolove u kičmi
17. mart
Najosetljiviji delovi kičme su međupršljenski diskovi. Oni predstavljaju prirodne amortizere koji čuvaju kičmu i raspoređuju teret.
Namirnice koje sadrže biotin: Zašto su toliko korisne?Namirnice koje sadrže biotin: Zašto su toliko korisne?
17. mart
Biotin je drugi naziv na vitamin B7, a može se sresti i naziv vitamin H. Biotin je rastvorljiv u vodi i proizvode ga bakterije u debelom crevu.
Top 10 namirnica sa najviše vlakanaTop 10 namirnica sa najviše vlakana
16. mart
Vlakna čuvaju želudac, normalizuju šećer u krvi i krvni pritisak. Zato je dobro da uključimo ove namirnice u svoj jelovnik iako nemamo potrebe za mtšavljenjem.
Najbolji šejkovi za smanjenje kilogramaNajbolji šejkovi za smanjenje kilograma
16. mart
Želite li da smršate brzo? Onda pijte zdrave šejkove, koji mogu da utole glad. Eto i recepata za najbolje od njih, koji pomažu u brzom skidanju kilograma.
Ključ dugovečnosti se nalazi u ovih 5 namirnica!Ključ dugovečnosti se nalazi u ovih 5 namirnica!
16. mart
Nudimo vam 5 super namirnica koje usporavaju proces starenja, regulišu šećer u krvi i jačaju imuni sistem.
Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!
16. mart
Kada je reč o zdravoj ishrani, pravila su više nego jasna. Postoji čitav spisak namirnica koje su označene kao štetne, a njihova konzumacja se ne preporučuje ako želite da budete zdravi i mršavi. Ispostavilo se da su neke od njih tamo sasvim nezasluženo.
Zdravlje je u ovih 6 vitamina! Evo kako da ih nabaviteZdravlje je u ovih 6 vitamina! Evo kako da ih nabavite
14. mart
Vitamin C je jedan od najvažnijih vitamina za ljudski organizam. Veliki mu je značaj za metabolizam, stimuliše rad jetre.
Koje namirnice uzrokuju zatvorKoje namirnice uzrokuju zatvor
14. mart
Da biste sprečili zatvor, izbegavajte konzumiranje proizvoda koji mogu da ga prouzrokuju. Na prvom mestu, to je beli hleb i proizvodi od testa sa kvascem.
Nemojte bacati ljuske od jaja! Leče mnoge bolestiNemojte bacati ljuske od jaja! Leče mnoge bolesti
13. mart
Ono koji gaje kokoške, verovatno znaju da su njima potrebne ljuske, kako bi imale više kacijuma; ni koji vole cvetne i lepe bašte, takođe znaju da izmrvljene ljuske od jaja hrane zemlju, ali da li znate kako ljuske mogu da utiču na vas?
Zdrave namirnice koje ustvari nisu takveZdrave namirnice koje ustvari nisu takve
13. mart
Postoji nekoliko namirnica, koje su popularisane kao zdrave, ali u suštini nisu takve.
Šta će se desiti sa vašim telom ako kafu zamenite čajemŠta će se desiti sa vašim telom ako kafu zamenite čajem
11. mart
Zamena kafe čajem je među najzdravijim izborima koje možete napraviti, i nakon izvesnog vremena primetićete pozitivne promene na svom telu.
Grejpfrut - koliko koristan, toliko i štetanGrejpfrut - koliko koristan, toliko i štetan
10. mart
Kao i svi ostali citrusi, grejpfrut sadrži važne korisne materije. Uprkos tome, ima i kontraindikacije. Može da izazove rak dojke, a deluje na različite načine u kombinaciji sa lekovima.