Facebook
Omiljeno
Pinterest
Nudle od slatkog krompira sa prazilukom i povrćemServirajte jelo Nudle od slatkog krompira sa prazilukom i povrćem posuto naseckanim mladim belim lukom. Poslužujem toplo, zato što se prilikom hlađenja nudle od slatkog krompira stežu i slepljuju....
Pire od slatkog krompiraPire od slatkog krompira je gotov!
Pogledajte takođe kako da napravite slatki krompir u rerni i obavezno probajte i ove recepte sa slatkim krompirom....
Štapići od slatkog krompiraSipajte krompir štapiće u posudu za pečenje koju ste pokrili papirom za pečenje.
Uključite rernu na 200 stepeni i pecite krompir oko 20-25 minuta.
Servirajte štapiće od slatkog krompira tople....
Koristi od slatkog krompiraJačaju imunitet zahvaljujući svojoj moćnoj kombinaciji hranljivih materija.
Slatki krompir za upale
Holin, sadržan u slatkom krompiru, je veoma važan hranljivi sastojak....
Hranljivi sastav i kalorije u lososuHranljivi sastav lososa
100 grama sirovog atlantskog lososa sadrži:
- kalorije - 142;
- kalorije iz masti - 57;
- ukupna mast - 6,34 g;
- holesterol - 55 mg;
- ugljeni hidrati - 0;
- vlakna - 0;
- šećeri - 0;
-...
Pikantno predjelo od slatkog krompiraOčistite i isecite slatki krompir na komade. Stavite ga u šerpu sa vodom, stavite je na vatru i kuvajte dok ne omekša.
Ocedite ih, premestite u posudu i dodajte maslac. Promešajte, u međuvremenu izgnječite krompir....
Krem supa od slatkog krompiraOperite i oljuštite krompir, šargarepu, luk i beli luk, isecite ih.
U dugoku šerpu sipajte maslinovo ulje i ugrejte.
Proprite luk i beli luk. Sipajte crno vino.
Sipajte šargarepu i krompir i lagano pržite....
Pinjole - koristi i hranljivi sastavJedna porcija od 28 grama pinjola sadrži:
- kalorije - 191 kalorija;
- masti - 19 grama;
- ugljeni hidrati - 3, 7 grama;
- vlakna - 1 gram;
- proteini - 3, 9 grama;
U sastav pionjola takođe ulaze:
- Vitamini - A, B1...
Hranljivi sastav đumbiraA evo šta sadrži ova korisna biljka:
U 100 g korena đumbira nalazi se:
- 80 kalorija;
- 17,8 g ugljenih hidrata;
- 0,7 g masti;
- 1,8 g proteina;
- 2 g vlakana;
- 415 mg kalijuma / 12% dnevne doze /;
- 0,2 mg meda...
Kajsije - koristi i hranjljivi sastavNutritivni sastav, vitamini i minerali u kajsiji
Dve kajsije sadrže:
- kalorije - 34;
- ugljeni hidrati - 8 g;
- proteini - 1 g;
- masti - 0, 27 g;
- vlakna - 1, 5 g;
- vitamini A i C - 8% potrebne dnevne doze;
-...
Rolat Stefani sa pireom od slatkog krompiraZa pire od slatkog krompira oljuštite obe vrste krompira. Operite ih. Režu se na velike komade da se brže kuvaju. Zaliju se vodom i kuvaju do kraja. Ocedite krompir.
Dok su još vrući, dodajte maslac....
Salata od slatkog krompira, boranije i kinoePoslužite salatu od slatkog krompira, boranije i kinoe.
Za više kulinarske inspiracije, pogledajte ove ukusne salate sa boranijom ili glavna glavna jela sa slatkim krompirom....
Pire od slatkog krompira i krompira
Krompir ćufte od slatkog krompira
Pire od slatkog krompira i paškanata
Pečeni čips od slatkog krompira u rerni
Pire od slatkog krompira sa muskatnim oraščićem
Pire od bundeve, slatkog krompira i čeri paradajza
Čorba od slatkog krompira
Pečene šnicle od slatkog krompira
Francuski gratin od slatkog krompira
Kalorije i sastav kiselog kupusa
Supa od karfiola i slatkog krompira
Krem čorba od bundeve i slatkog krompira
