Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Da li griz sadrži gluten?Pšenični griz sadrži gluten, jer sirovina od koje je pripremljen, odnosno pšenica, sadrži gluten. Ove informacije su važne jer je gluten alergen.
Kukuruzni griz ne sadrži gluten, jer sam kukuruz ne sadrži gluten....
13. april
Da li mleko sadrži gluten?Mleko ne sadrži gluten. Iako se životinje koje daju mleko hrane žitaricama, u mleku nema glutena. Alergen koji je povezan sa mlekom je ugljeni hidrat laktoza....
09. feb.
Da li bulgur sadrži gluten?Mnogi ljudi se pitaju da li bulgur sadrži gluten.
Postoji samo jedan odgovor na ovo pitanje - bulgur nije bez glutena i ne može se koristiti u jelima bez glutena!...
18. avgust
Da li heljda sadrži gluten?Pošto heljda ne sadrži gluten, pogodna je za recepte bez glutena....
10. mart
Da li pirinač sadrži gluten?Ostale namirnice bez glutena su kukuruz, kinoa, amarant, heljda i proso....
24. okt.
Da li krompir sadrži gluten?Druge namirnice koje ne sadrže gluten su kinoa, kukuruz, amarant, heljda i druge. Možete koristiti skrob od krompira, brašno od krompira za pohovanje, kao i za pravljenje deserata i različitih proizvoda od testa....
12. feb.
Evo kako da saznaš da li imaš intoleranciju na glutenHranu koja sadrži gluten, poput pšenice, ječma, raži, griza i spelte zamenite sličnom bezglutenskom hranom kao što je amarant, kinoa, brašno od kikirikija, pirinčano brašno i sojino brašno....
07. feb.
KinoaU semenu kinoe nema glutena, što je čini pogodnom za konzumaciju ljudima koji su alergični na njega.
100 grama kinoe sadrži 14 g belančevina, 6 g masti, 7 g vlakana, 64 g ugljenih hidrata i 368 kalorija....
30. april
Da li brašno od spelte sadrži gluten?Prihvaćeno je da žitarice sadrže gluten u svom sastavu. Ovo se odnosi i na speltu, kao i na proizvode sa njenim učešćem....
20. sep.
Šta sadrži kinoa?Ljubiteljima zdravih recepata važno je da znaju da kinoa NE sadrži gluten i da je lako svarljiva....
25. sep.
Kako da pripremite kinouSadrži više od 20 procenata proteina i preporučuje se vegetarijancima, kako bi nadoknaditi nedostatak mesa.
Kinoa sadrži više od 20 aminokiselina, cink, kalcijum, vitamine B grupe, fosfor i gvožđe....
21. jul
Da li griz deblja?S druge strane, ne treba preterivati sa njegovom upotrebom zbog glutena, posebno glijadina (glikoproteina u glutenu). Može izazvati razvoj alergijskih reakcija, dijareje, dermatitisa i ekcema....
11. januar
Da li treba da pijete multivitamine?strongDa li zaista treba da uzimate multivitamine?
Evo i šta jedna tableta vitamina vam može dati i šta ne može.
Ako ste čuli da je uzimanje vitamina od životne važnosti da biste bili maksimalno zdravi, to je isto...
16. feb.
Da li da koristimo margarin ili maslac?To je mlečni proizvod koji ima visok sadržaj zasićenih masti.
Prednosti maslaca su što on ima prirodno poreklo. Iako u svom sastavu ima zasićene masti, on sadrži i vitamine iz grupe A i E....
25. avgust
2
Kinoa pilavKada vidimo da je kinoa skoro gotova, dodajemo smesu od začina i ostavljamo da se dokuva dok voda potpuno ne uvri....
17. dec.
2
Orijentalna kinoaOčistimo i operemo kinou. Stavljamo je da se kuva u odnosu približno 3 porcije vode i jedna kinoe.
Kada voda počne da vri, dodajte koštunjavo voće i začine.
Koristim prethodno promešanu smesu....
04. nov.
Kinoa ćufteKinoa se lepo opere i skuva u odnosu sa vodom 1:2, dok zrnca ne nabubre i postanu prozračna. Operete, ocedite i ostavite je da se potpuno ohladi.
Stavljate začine, jaje i sitno izredndajte kačkavalj ili sir....
26. mart
Da li pravilno jedemo avokado?Studija objašnjava da deo voća najbliži kori ima visok sadržaj vlakana, kalijuma, masnih kiselina, antioksidanata i vitamina B12 i E. Ovaj deo avokada, međutim, najčešće se odbacuje ako se voće konzumira viljuškom....
04. mart
Da li je kačkavalj koristan?Uglavnom, različite vrste kačkavalja sadrže visok procenat masti i kalorija. Paralelno sa njima, međutim, imaju i dosta kalcijuma, što ima niz prednosti....
05. januar
Da li su orasi alergen?Alergijske reakcije nastaju kao rezultat uzimanja hrane koja sadrži alergene na koje se neki ljudi ne mogu prilagoditi. Šta je zapravo alergen?...
07. okt.
Da li je majonez koristan?Sadrži vitamine E, F i beta karoten.
Senf, koji je u sastavu majoneza, ima eterična ulja, mineralne soli i vitamine B1 i PP, a jaje u prahu sadrži vitamine grupe B, vitamin A i lecitin....
18. maj
Da li je avokado koristan?Održava dobro zdravlje očiju
Avokado sadrži antioksidanse lutein i zeaksantin....
28. okt.
Da li je avokado voće?Sadrži otprilike 94 kalorije i bogat je zdravim mastima i hranljivim materijama različitih zdravstvenih koristi....
25. okt.
Da li je avokado štetan?Voće sadrži mnogo osnovnih hranljivih materija koje se koriste za lečenje različitih kožnih stanja i zdravstvenih problema. On sadrži 25 prirodnih vitamina i minerala....
19. okt.