Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Hrana koja se bori sa upalama u teluUpale u telu pomažu organizmu da se izbori sa infekcijom ili ranom. Sa druge strane hronična upala je štetna - zato što može da dovede do raznih bolesti....
28. maj
Izborite se sa konstipacijom uz malo pektinaNjihov posao je da pomažu u varenju hrane, da apsorbuju hranljive materije i da drže viruse pod kontrolom.
U istraživanjima koja su se sprovodila, učesnici su trebali da pojedu po 2 jabuke dnevn tokom 2 sedmice....
29. jun
Kako da se izborite sa stresom i pritiskomJoga za smirenje
Redovna praksa joge će vam pomoći da savladate stres i da ostanete mirni tokom svakodnevnih obaveza. Joga vežbe opuštaju i vraćaju unutrašnji balans....
07. feb.
Kako da se izborimo sa usporenim metabolizmomOne su odgovrne za to da li će energija uzeza u obliku kalorija kroz hranu biti čuvana ili oslobođena....
17. jul
Kako da se izborimo sa prašinom u kućiKako bi se izborili sa prašinom kod kuće, potrebno je da pratite određena prosta pravila. Eto koja su to i kako da ih se pridržavate na najbolji način.
Prvo ide pod, koji se svakodnevno treba čistiti....
12. jun
Jedite ove namirnice i ubrzo ćete se otarasiti sala sa stomakaMeđutim, tu nam može pomoći hrana. Konzumacijom pravilnih namirnica i svakodnevnim hodanjem od pola sata ćete uspeti da zaegnete stomak i da ponovo sa samopouzdanjem nosite haljine, majice i kupaći kostim....
14. jun
Probajte ovaj trik da biste se izborili sa željom za slatkimDo ovih rezultata su stigli pomoću eksperimenata sa miševima, tako što su ustanovili da centar u našem mozgu, koji je odgovoran za prijem ukusa - amigdala, može biti prevaren....
19. jun
Hrana sa cisteinomEvo koja je hrana sa cisteinom za koju treba da se pobrinete redovno da je uključujete u svoj jelovnik....
11. nov.
Hrana sa ekspektorantnim svojstvimaKod svakog oboljenja, zajedno sa lečenjem medikamentima naznačenim od strane lekara, često se prepisuju i koriste dodatna sredstva koja će pomoći u lečenju....
27. januar
Hrana sa vitaminom B1Postoji nepisano pravilo: kada osoba jede niskokaloričnu hranu - salatu, sok, sitan sir kategorički odbija da jede žitarice, ona počinje da pokazuje simptome beriberi....
22. januar
Kako se kuva sa multikukerom?Pomoću njega brzo i lako možete da pripremite meso i povrće, različite supe, deserte, čak i domaće kiselo mleko.
Ali ipak nemojte biti u zabludi da je kuvanje sa Multikukerom sasvim jednostavno....
24. januar
Kako se radi sa želatinomŽelatin se koristi za razne vrste deserata, a pomoću njega se ukrašavaju torte, kremovi i kolači....
21. nov.
Hrana sa visokim sadržajem šećeraEvo hrane sa najviše prirodnog šećera.
1. Voće
Grožđe sadrži najviše voćnog šećera. U strukturi mandarine i manga ima oko 12 g šećera....
17. januar
Šta se dešava sa vašim telom kada se prejedete?Proizvodi i kiselnu uz pomoć koje se hrana bolje vari.
Iz želuca hrana ide u tanko crevo, gde se varenje nastavlja i gde hranljive materije ovim putem ulaze u krvotok....
09. april
Sa kojim proizvodima se kombinuju tikvice?Sadržaj malih količina šećera čini ih odgovarajućim za dijabetičare, a niska količina celuloze - zdravom hranom kod poremećaja i bolesti organa za varenje....
04. dec.
Kako da se hranimo sa protezom?Uprkos svim merama opreza, ne postoji način da ne ostane hrana između ili u protezama. Iz tog razloga je dobro da uvek imate pod rukom četkicu za zube i pomoću nje pažljivo da operete nakon svakog obroka....
21. dec.
Kako se kuva sa kokosovim uljem?Kokosovo ulje ima prijatnu aromu kokosa i veoma upečatljiv ukus. Spada u najzdravije namirnice koje možemo otkriti. Ovo je uslovljeno njegovom stabilnošću prilikom kuvanja.
Kada se kuva sa određenom vrstom ulja...
20. januar
Trik, pomoću kojeg se kukuruz kuva za samo 8 minutaZato Vam predstavljamo trik, pomoću kojeg ćete ga skuvati za samo 8 minuta. Prvo podelite klip kukuruza na dve polovine, a nakon toga da prelijte vodom....
15. avgust
Hrana za borbu sa refluksom kiselineDijeta bogata proteinima sa niskim sadržajem ugljenih hidrata će pomoći mnogo u smanjivanju refluksa kiseline....
05. sep.
Hrana sa negativnim kalorijama za mršavljenjeCitrusi
Sve pomorandže, mandarine i grjpfruti značajno mogu da pomognu da smanjimo obim struka....
02. okt.
Hleb sa ajranom, koji se ne mesiGotov hleb bez mešenja sa ajranom, koji se ne mesi potpuno ohladite na podmetaču i nakon toga isecite....
28. nov.
Znakovi koji znače da treba da prestanete sa upotrebnom hrane sa glutenomEvo nekoliko simptoma koji će vam pomoći da odredite da li ste netolerantni na gluten i da li treba da prestanete sa njegovom upotrebnom.
- Umor, najviše nakon konzumiranja hrane koja sadrži gluten....
07. okt.
Sa kurkumom, jabukovim sirćetom i medom ćeš izlečiti ove bolesti!Kurkuma - izvesna čovečanstvu i kao neverovatno koristan i efikasan dodatak ishrani, dokazano je od mnogobrojnih proučavanja i za efikasnost, i za mozak.
Evo i neki od njih:
1. Sadrži bioliški aktivna jedinjenja...
28. sep.
Novogodišnji oval sa pohovanom hranomPileći file sečemo na tanke ivice veličine po želji. Posipamo solju, soja sosom, začinom za barbikju i polovinom svežeg mleka.
Filee ostavljamo da odstoje u frižideru 20 minuta da upiju marinadu. Sir sečemo na kockice...
01. januar
Hrana koja se bori protiv stresaU isto vreme redovne vežbe, masaže i joga mogu da pomognu u smanjivanju nivoa hormona stresa.
Uprkos tome, veoma malo ljudi zna da postoji neka hrana koja takođe može da nam pomogne da se izborimo sa stresom....
04. nov.