bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
FitoestrogeniFitoestrogeni
20. jul
Izoflavona ima dosta u zrnima, voću, mahunama, korenju i listovima biljaka. Bogati izvori izoflavona su pasulj, sočivo, pšenica, raž, kukuruz. Posebno bogati izoflavonima su proizvodi od soje....
Koliko proteina ima u soji?Koliko proteina ima u soji?
12. jul
Soja sadrži izoflavone (koji se nazivaju i fitoestrogeni) i genistein, koji se ne nalaze u drugim namirnicama....
SojaSoja
11. jul
Proizvodi od soje, kao što je sojino mleko, ne sadrže mnogo kalcijuma, ali sojini izoflavoni mogu da pomognu u smanjenju rizika od osteoporoze. istraživanja su pokazala da izoflavoni mogu uticati i sprečiti gubljenje...
Sojino BrašnoSojino Brašno
01. sep.
Sastav sojinog brašna Sojino brašno je neverovatan izvor visokokvalitetnog sojinog proteina, vlakana i važnih bioloških komponenti, kao što su to izoflavoni....
Da li je sojin protein koristan za vas?Da li je sojin protein koristan za vas?
30. avgust
Uprkos ovoj činjenici, prema istraživanjima na sojinim proteinima, sojini izoflavoni nemaju dovoljnu količinu estrogene aktivnosti kod žena....
Crvena detelinaCrvena detelina
04. jul
Izoflavoni su hemijske supstance biljnog porekla, koje prouzrokuju isti efekat u telu kao i estrogeni....
Soja i njene zdravstvene koristiSoja i njene zdravstvene koristi
16. avgust
Sastojci soje koji mogu pomoći nazivaju se izoflavoni i saponini. Oba se nalaze u sojinoj hrani kao što su sojino mleko, soja, zelena i žuta soja....
Koliko su korisni proizvodi od soje?Koliko su korisni proizvodi od soje?
14. jun
Soja takođe sadrži neke izoflavone, prirodna, moćna, biljna jedinjenja koja oponašaju ženski polni hormon estrogen....
Hranljiva vrednost sočivaHranljiva vrednost sočiva
12. jul
Proizvod sadrži izoflavone koji pomažu u borbi sa rakom dojke. Uz to, ova materija pomaže da se izborimo sa depresijom i značajno smanjuje diskomfort za vreme menopauze....
Meso od soje - šta treba da znamoMeso od soje - šta treba da znamo
10. jun
Pored toga, zbog visoke koncentracije izoflavona, koji snažno utiču na hormonsku produkciju, soju ne smeju da konzumiraju porodilje....
Kako da smanjite apetitKako da smanjite apetit
12. maj
Izoflavoni sadržanoi u soji imaju važmnu antiokisidansnu ulogu, ali takođe regulišu i apetit....
TempehTempeh
20. dec.
Osnovne fitohemikalije su izoflavin i saponini. Tempeh ima veoma nizak procenat masti, ali je veoma bogat proteinima....
Vrste flavonoidaVrste flavonoida
20. april
Izoflavoni Ova podgrupa uključuje genistein, glicitin i daidzein. Izoflavoni su visoko koncentrisani u soji i proizvodima od soje, kao i u mahunarkama....
PolifenoliPolifenoli
02. avgust
Flavonoidi takođe spadaju u polifenole, imajući svoje podvrste - flavoni, flavonoli, izoflavoni, antocianidi, flavanoni, proantocianidi. Koristi od polifenola Polifenoli imaju jako antiupalno dejstvo....
PerunikaPerunika
16. avgust
Sastav perunike Perunika sadrži eterično ulje, šećer, masti, tanine, skrob, iridin, izoflavon irigenin, itd....
Sve o sojinom mleku na jednom mestuSve o sojinom mleku na jednom mestu
18. maj
Mitovi o sojinom mleku Sojino mleko sadrži prirodno prisutne izoflavone ili fitoestrogene, jedinjenje dobijeno od biljke sa "estrogenom aktivnošću", što imitira efekte prirodnog estrogena....
Mršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirniceMršavljenje sa Dukanovom dijetom. Dozvoljene namirnice
11. januar
Soja - Jedina sa punim kompletom proteina, izoflavona, linolenske kiseline i omega-3, kao i cinka; 12....
FlavonoidiFlavonoidi
26. jun
Ove grupe uključuju flavonole, dihidroflavonole, flavone, izoflavone, antocianine i antocijanide. Neki flavonoidi su nazvani prema biljkama koje ga sadrže....
MisoMiso
27. jun
Sastav misa Miso je veoma bogat proteinima, magnezijumom, cinkom, izoflavonima, saponinima i vitaminom K....
Sojino MlekoSojino Mleko
07. jul
Sojino mleko je bogato izoflavonima - prirodnim fitoestrogenima koji imaju pozitivno dejstvo na srce i imuni sistem. Osim toga oni imaju antikancerogeno i antiradikalno dejstvo, poboljšavaju raspoloženje i tonus....
LucerkaLucerka
12. jul
Sadrži obilan sadržaj proteina, flavona i izoflavona (sa efektima sličnim estrogenu), saponina (2-3%) i sterola. Lucerka je takođe bogata derivatima hlorofila kumarina....
Klice sojeKlice soje
13. april
1
čisti holesterol i hrani moždane ćelije; - Prisustvo folne kiseline dobro utiče na sistem za cirkulaciju; - Niskokalorične su i čiste creva i dobra su osnova za mnoge dijete za mršavljenje; - Klice soje sadrže i izoflavone...
KliceKlice
14. jul
Klice su bogate vitaminima A, K i E, mineralima natrijumom, kalijumom, kacijumom, magnezijumom, fosforom, gvožđem, antioksidansima i izoflavonima, koji se aktivno bore sa slobodnim radikalima i procesima starenja ćelija....
TofuTofu
14. jul
To je zahvaljujući prisustvu fitoestrogena u hrani od soje i posebno izoflavonima genisteinu i diadzeinu....
Ovih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srcaOvih 25 namirnica su najbolje za zdravlje srca
17. avgust
Sojino mleko Ono je bogato organskim jedinjenjima izoflavonima, za koje se pokazalo da pomažu u snižavanju holesterola....