Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Visokokalorične namirnice od kojih se neprimetno gojimoVisokokalorične namirnice od kojih se neprimetno gojimo
08. maj
Evo nekih od namirnica o kojima ste najviše zabluđeni i koje su stvarno visokokalorične, i od njih ne samo da ne mršavite - gojite se neprimetno....
Od čega se najviše gojimo?Od čega se najviše gojimo?
11. januar
Ima i ljudi, koji žele da povećaju težinu i interesuju su od čega se najviše deblja. Osnovna stvar je da se deblja od hrane, ali ne i samo od nje....
Orada se koricom od orahaOrada se koricom od oraha
25. avgust
Servirajte oradu sa koricom od oraha sa kriškama limuna. Prijatno!...
Zašto se gojimo u predelu stomakaZašto se gojimo u predelu stomaka
26. jun
Ljudi se goje u predelu stomaka iz mnogo razloga - a neke od njih ste u stanju da promenite. Čak i oni mađu nama koji najviše treniraju često sanjaju o teško dostižnim trbušnjacima....
Razvijene kore od spelte prema standardimaRazvijene kore od spelte prema standardima
17. mart
1
Brašno od spelte se proseje dva puta u posudi, u kojoj će se mesiti. Dodaje se so i dobro se promeša. Voda se lagano zagreva. U sredini brašna napravite udubljenje u koje sipajte vodu....
Štolen od maka prema starom receptuŠtolen od maka prema starom receptu
23. mart
Priprema se veoma jednostavno i brzo. A ako imate mogućnost da nabavite smesu od maka koja se prodaje gotova u prodavnicama, biće najbolje....
Da li se goji od fruktoze u voću?Da li se goji od fruktoze u voću?
30. jun
Voće je oduvek smatrano za jedan od važnijih elemenata koji su obavezni ako se zdravo hranite....
Štrudla od jabuke prema originalnom bečkom receptuŠtrudla od jabuke prema originalnom bečkom receptu
01. april
Pleh od rerne se pokriva papirom, maže se tanko parčetom maslaca i posipa se dodatno šećerom. U nadev se dodaje šećer....
Krem čorba od povrća od koje se ozdraviKrem čorba od povrća od koje se ozdravi
27. jun
Očišćeno i isečemo povrće skuvamo sa solju. Pasiramo i dodajemo maslac. Pre serviranja dodajemo 2-3 supene kašike pavlake po izboru u svaku porciju. Možemo posuti peršunom....
Uskršnji kolač od testa koje se mutiUskršnji kolač od testa koje se muti
14. maj
U veću posudu stavite na kockice isečenog kravljeg maslaca i krem sira i ostavite na sobnoj temperaturi da omekšaju. Jaja takođe treba da budu na sobnoj temperaturi. Operite suvo grožđe i potopite ga u toplu vodu....
Pica se piletinom i jajima od prepelicePica se piletinom i jajima od prepelice
16. mart
Od nabrojanih sastojaka zameste glatko i elastično testo za picu. Pospite brašnom radnu površinu, dok mesite da vam se ne lepi u početku. 2....
Pica prema ZoniPica prema Zoni
15. mart
Gotove su za pet minuta ove pice prema Zoni. Ukusne i sa dosta sastojaka....
Testenina prema ZoniTestenina prema Zoni
15. mart
Kada se dovoljno zagreje, možete dodati smesu od jaja i izrendani kačkavalj. Izmešajte i gotovo. Servira se vruća testenina prema Zoni....
Da li se gojimo od konzumiranja urmi?Da li se gojimo od konzumiranja urmi?
11. nov.
Ako uzimate po 30 grama urmi, to je oko 10 kalorija i teško da možete da se ugojite od te količine. Urme, same po sebi, neće biti razlog vašeg povećanja težine....
Da li se gojimo od unosa magnezijuma?Da li se gojimo od unosa magnezijuma?
20. mart
Često, međutim, duže unošenje vitamina može da dovede do neosetnog rasta telesne težine, zbog toga se ljudi često pitaju da li se gojimo od unosa magnezijuma....
Kolačići od čie i semena konoplje prema zona dijetiKolačići od čie i semena konoplje prema zona dijeti
07. nov.
Dobićete 24 dijetalnih keksića, ukupno 8BPVM, po 3 komada za 1BPVM Napomena: Za dodatnu slatkoću, dodajte još eritritola u keksiće od čie i semena konoplje po zoni...
Hajdučko meze od slanine sa začinima prema starom receptuHajdučko meze od slanine sa začinima prema starom receptu
08. april
Uvijte parče u gazu da se ne mrve začini i zakačite da se suše. Jedinstveno hajdučko meze od slanine sa začinima prema starom receptu - masno meze, kuvano crveno vino i veselo društvo - savršena kombinacija....
Šauarma prema originalnom receptuŠauarma prema originalnom receptu
09. okt.
Na pogaču stavljamo meso, prženi krompir, paradajz, krastavac, zelenu salatu i po želji sos od belog luka i luk. Serviramo uvijenu šauarmu prema originalnom receptu....
Kjopoolu prema starom receptuKjopoolu prema starom receptu
01. okt.
Paradajz, patlidžan i papriku operite, osušite i ispecite, ostavite ih u zatvorenoj posudi da bi se lakše oljuštili. Pečeno povrće oljuštite i ostaviei 5-6 sati u posudi pod uglom, da ocedi sok....
Tiramisu prema originalnom receptuTiramisu prema originalnom receptu
07. feb.
Umačete svaku od piškota u smesu sa kafom na nekoliko sekundi (ne više, zato što će se previše namočiti i raspašće se) i poređate ih na dno tepsije. Kada se dno tepsije pokrije piškotama, rasporedite 1/2 krema....
Dijeta prema genotipuDijeta prema genotipu
21. okt.
Ljudi se dele na sledeće grupe: Lovac, Sakupljač, Učitelj, Istraživač, Vojnik i Nomad. Sličan način ishrane se naziva "dijeta Adama i Eve"....
Domaća pita od razvijenih kora (Topi se u ustima)Domaća pita od razvijenih kora (Topi se u ustima)
18. april
Ova pita je jedinstvena, ako je pravite od dobre bele masti, jer upravo mast čini da se razvijena pita topi u ustima....
Kada se pije čaj od mirođije?Kada se pije čaj od mirođije?
22. dec.
Čajem od mirođije se stimuliše apetit, ubrzavaju se metabolički procesi i umiruje se stres. Generalno, čaj od semenki mirođije nema kontraindikacije za upotrebu....
Kako se pravi tahini od susama?Kako se pravi tahini od susama?
06. okt.
Bakar i gvožđe, samo jedan deo sastojaka tahinija od susama, pomažu u stvaranju belih krvnih zrnaca u telu. Cink stimuliše njihov razvoj i tako se bore protiv mikroba....
Kada se pije čaj od đumbira?Kada se pije čaj od đumbira?
24. mart
Koristi se u tradicionalnoj kineskoj i ajurvedskoj medicini kao prirodni lek za lečenje raznih bolesti i održavanje opšteg zdravlja....