Facebook
Omiljeno
Pinterest
Pet važnih razloga da jedete pasulj češćeU galeriji pogledajte 5 važnih razloga, zbog kojih pasulj obavezno treba da prisustvuje na vašoj trpezi.
pageBorba protiv raka
Pasulj je bogat antioksidansima, koji su odlični saveznici u borbi protiv raka....Pet namirnica koje ne treba da jedete siroveMeđutim, postoje namirnice koje obavezno treba da prođu kroz termičku obradu pre konzumiranja. Njih je zaista mnogo, ali ćemo se zaustaviti na samo 5 namirnica, koje ne treba da jedete u sirovom stanju.... Nekoliko razloga da jedemo trešnjeU sezoni trešanja nemojte propustiti da jedete ovo ukusno voće, pošto će to biti samo bonus za vaše zdravlje.
Evo nekoliko glavnih razloga da jedemo trešnje:
1. Trešnje sadrže velike količine kalijuma.... Zašto treba da jedemo jajaEto zbog čega razloga da ne pojedete po jedno jaje na dan.
Zašto ne treba da izbacujemo jaja iz našeg jelovnika?
- Jaja su odličan izvor belančevina i ovo je divna alternativa mesa i ribe.... Zašto treba da jedemo više kiseljaka?Pošto kiseljak sadrži povećane količine soli oksalne kiseline, neki pacijenti treba da se uzdrže od konzumiranja ove biljke. Ljudi koji pate od gihta, artritisa, reumatizma treba da ga izbace iz ishrane.... Nekoliko razloga da jedete ljutoNajboljih 5 razloga da jedete ljutu hranu su
1. Pomaže u gubitku težine. Ljuta paprika sadrži supstancu kapsaicin, koja ubrzava metabolizam, što dovodi do bržeg sagorevanja kalorija.... Zbog čega treba da jedemo bundevu?Zbog činjenice da sadrži malo kalijuma, to je čini jednim od dobrih diuretika, koji otklanja otoke kod kardiovaskularnih i bubrežnih oboljenja;
- A najvažniji razlog zašto treba da jedemo bundevu je taj što se od nje, kao... Zbog čega treba da jedemo jabuke?Kada ste gladni treba da pojedete jabuku kako bi obezbedili neophodne vitamine i minerale a ona će vas zasititi i ostavi će vas sa dobrim osećajem sitosti tokom dana.... Zbog čega treba da jedemo ljuto?Ljuto za sreću
Ljuta hrana stimuliše organizam da proizvodi serotonin - hormon sreće, koji se proizvodi i kada se konzumira čokolada. ima mnogo recepata u kojima su dve osnovne namirnice ljute paprike i čokolada, a većinom... Zbog čega je toliko korisno da jedemo skušu?Magnezijum koji se nalazi u skuši u kombinaciji sa mastima povoljno deluje na nervni sistem. Ako ovu ribu jedete u bilo kom obliku 4 puta nedeljno, nakon šest meseci otpornost na stres će se višestruko povećati.... 10 razloga da jedete više paprikeTreba imati na umu da se najviše askrobinske kiseline nalazi oko drške, a taj deo obično sečemo i bacamo kada čistimo semenke.
2.... Deset razloga da jedete godži beriGodži beri ima visoke doze vitamina A, koji je poznat kao vitamin za zdravlje očiju.
Sprečava rak. U voću ima mnogo vitamina i antioksidanata koji se uspešno bore protiv pojave ćelija raka.... 
Nekoliko razloga zbog kojih treba da jedete crveni pirinač
Zbog čega treba da jedeno speltu?
Zbog čega treba redovno da jedemo tikvice?
Pet važnih razloga da jedete pasulj češće
Pet namirnica koje ne treba da jedete sirove
Nekoliko razloga da jedemo trešnje
Od kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršavi
Zašto treba da jedemo jaja
Neočekivani razlozi zbog kojih stalno osećate žeđ
Zašto treba da jedemo više kiseljaka?
Nekoliko razloga da jedete ljuto
Da li treba da jedemo žumanca svaki dan?
Zbog čega treba da jedemo bundevu?
Zbog čega treba da jedemo breskve?
Zbog čega treba da jedemo jabuke?
Zbog čega treba da jedemo jaja?
Zbog čega treba da jedemo ljuto?
Zbog čega treba da pijemo magnezijum + B6?
Zbog čega je toliko korisno da jedemo skušu?
9 razloga koji će vas naterati da češće jedete banane
Zašto treba često da jedemo japansku jabuku?
Bujon od kostiju: Kako da ga napravite i 6 razloga zbog čega vam treba
10 razloga da jedete više paprike
Deset razloga da jedete godži beri
Nekoliko razloga da jedete meso kengura
