Facebook
Omiljeno
Pinterest
KrastavacKora krastavca je bogata vlaknima i sadrži nekoliko minerala, među kojima su siliijum-dioksid, kalijum i magnezijum....
Top prirodni diureticiOvsena kaša je savršena hrana za doručak, sadrži prirodna jedinjenja koja se nazivaju silicijum dioksid koji vrši funkciju diuretika za ljudsko telo.
- Peršun....
Šta sadrži krastavac?Silicijum u povrću pomaže u jačanju noktiju.
Krastavci sadrže i lignane, koji prema istraživanjima mogu smanjiti rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, kao i nekih vrsta raka....
GlinaŠto se tiče minerala koji ulaze u sastav ove gline, oko 13% ima aluminijuma, 50% silicijum - dioksida i 15% drugih minerala kao što je bakar, zlato, srebro i teški metali....
Hrana koja sagoreva masnoćeOno sadrži 93 različitih sastojaka, među kojima enzimi i 20 posebno važnih mineralnih materija i mikroelemenata: kalijum, natrijum, magnezijum, fosfor, hlor, sumpor, bakar, gvožđe, silicijum, fluor, vitamine C,...
Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?svojstva ljute aleve paprike
Sadrži saharide, vlakna, malo organskih kiselina, pektine, dosta vitamina C (oko 250 g), vitamine B, E, A, PP: Od hemijskih elemanata sadrži kalijum, natrijum, magnezijum, kalcijum, fosfor, silicijum...
Šta sadrži nar?- bogat izvor vitamina C, vitamina B, P, vitamina A;
- Sadrži minerale kao što su kalijum, bakar, mangan, hrom, silicijum, magnezijum, kalcijum, natrijum, gvožđe....
Šta sadrži grašak?Grašak takođe sadrži obiman koktel veoma retkih mikro elemenata: jod, fluor, cink, selen, mangan, nikl, kobalt, bakar, molibden, gvožđe, hrom, silicijum, vanadijum, titanijum, kalaj, cirkonijum , aluminijum, stroncijum....
Zašto treba da pijemo sok od krastavca?Rspoređene su između organskih kiselina, dijetetskih vlakana, vitamina A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, PP, H, D, K, beta karotena, mikronutrijenata kalcijuma, kalijuma, silicijuma, natrijuma, sumpora, hlor, fosfor i mikro...
Hrana sa negativnim kalorijama za mršavljenjeEvo koja je to hrana:
Krastavci
Osim negativnih kalorija zbog svojih ogromnih količina vode u sadržaju, krastavci sadrže vitamine K i C, minerale i jedno jedinjenje koje se naziva silicijum dioksid....
Koristi od konzumiranja sočivaSočivo takođe sadrži i različite mikroelemente: gvožđe, kalijum, kalcijum, fosfor i bakar, uključujući i ređe kao što su molibden, mangan, bor, bakar, cink, jod, vanadijum, silicijum, nikl....
Neverovatne koristi čorbe od kopriveVekovima listovi korpive se koriste za lečenje masne kose i peruti (verovatno zbog sadržaja silicijum dioksida). Oni hrane dlaku. Daju joj sjaj, vitalnost i gustinu....
Koristi i štete od graška za organizamGrašak sadrži obiman koktel mnogih mikroelemenata: jod, fluor, cink, selen, mangan, nikl, kobalt, bakar, molibden, gvožđe, hrom, silicijum, vanadijum, titan, kalaj, cirkonijum, aluminijum, stroncijum....
Dnevna doza kalcijuma, kalijuma, selena i gvožđaEfikasniji je u kombinaciji sa: vitaminima A, C, D, gvožđem, magnezijumom, manganom, fosforom, kalijumom, bakrom, silicijumom, cinkom, borom, selenom, hromom, kao i mnogim drugim elementima u tragovima....
PivoVeruje se da visok nivo silicijuma u pivu usporava razređivanje kostiju. Za zdravlje kostiju pomažu i fitoestrogeni u napitku od hmelja....
Koje namirnice sadrže silicijum?
Kako da pročistimo vodu u kućnim uslovima
Tahini leči bolestan stomak, kosti i nervni sistem
Dokazane koristi konzumacije svinjske pihtije
Zdravstvene koristi od fizalisa (peruanska jagoda)
Šta vam telo poručuje kad imate potrebu za nezdravom hranom?
Namirnice koje leče organe na koje liče
Šitake pečurke - korisna svojstva i primena
Koristi jaja i ljuski jaja za naše zdravlje
U ime zdravlja: Kako da izvučemo više od hrane
