Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako se konzumira laneno seme i za šta je korisnoPolunezasićene masne kiseline iz grupe Omega 3, 6 i 9 čiji je sadržaj u lanenom viši nego u ribljem ulju, su važni za rast i razvoj mladog organizma i pravilnu funkciju kardiovaskularnog sistema.
3....
04. jul
Kako se pravi laneno jaje i za šta se koristiSpoljašnji omotač lanenog semena sadrži smolu koja postaje mnogo gusta - gotovo kao žele nakon što se samelje i pomeša sa vodom.
Kada mogu da se koriste lanena jaja?...
17. mart
Kako se prave perlice šećera?Veoma često i pre svega u evropskim slatkišima primećuje se da se za posipanje određenog slatkiša, na primer milibrota, koriste šećerne perlice. Njihova priprema je jednostavna....
10. nov.
Laneno ulje - kako se konzumira i za šta je korisnoLan je jedna od biljaka koju su ljudi koristili od davnina. Poznato je da se čak pre 30 hiljada godina lan koristio kao tekstil....
03. feb.
Pastrmka na roštilju sa marinadom - kako se pripremaRečna pastrmka na roštilju je veoma nežna i aromatična, posebno ako se pridržavate recepta i korisnih saveta....
07. avgust
Kako se potapa laneno seme?Takođe je važno da se precizira, da ovojnica semena sadrži fitinsku kiselinu....
16. jun
Kako se konzumira laneno seme?Smatra se da redovno konzumiranje lanenog semena štiti od oboljenja srca i krvnih sudova, jer sadrži velike količine monozasićenih i polizasićenih masnoća....
18. okt.
Šta je šarlan i kako se koristi?Ovaj osećaj je sadržan i u šarlanu. Zahvaljujući procesu presovanja semenki one ne gube svoje korisne materije, odnosno omega-3, omega-6 i omega-9 masne kiseline. Imaju pozitivan uticaj na ceo organizam....
08. dec.
Šta sadrži pirinač?Međutim, njegove zdravstvene koristi se često potcenjuju.
Pirinač je kultura izuzetno bogata složenim ugljenim hidratima, koji zauzvrat predstavljaju glavni izvor energije za telo....
12. januar
Šta sadrži cimet?Najopipljivije koristi dolaze od visokog sadržaja vlakana u proizvodu, 100 grama cimeta sadrži 53 grama vlakana....
05. dec.
Šta sadrži kakao?Imaju bogat sastav korisnih supstanci.
Sadržaj kakao zrna
Masti u zrnu kakaoa
Zrna kakao drveta sadrže veliki procenat masti....
29. nov.
Šta sadrži margarin?Neki proizvodi mogu imati niži sadržaj masti - 40-60%, a shodno tome i veći sadržaj vode. To su tzv halvarini. Zbog niže energetske vrednosti smatraju se dijetalnim....
28. januar
Šta sadrži cvekla?Lekovita svojstva cvekle i njene koristi za telo su zbog njenog jedinstvenog sastava:
- Cvekla sadrži vitamine grupe B koji su neophodni za prevenciju bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema;
- Sadrži mikro elemente...
01. dec.
Šta sadrži ljuta paprika i za šta je korisna?Korisna svojstva ljute aleve paprike
Sadrži saharide, vlakna, malo organskih kiselina, pektine, dosta vitamina C (oko 250 g), vitamine B, E, A, PP: Od hemijskih elemanata sadrži kalijum, natrijum, magnezijum,...
09. jun
Šta je anardana i za šta se koristi?Anardana se koristi za pravljenje čuvenog čatnija koji bi se mogao definisati kao što poput ljutenice od voća. Sadrži kako paprike i paradajze, tako i voće u sebi. Naravno, i anardana....
19. mart
Šta je surimi i za šta se koristi?Surimi predstavlja čistu ribu, riblji protein, koji ne sadrži masti, kosti, kožu, krv i rastvorljive fermente....
23. sep.
Koji začin se za šta koristi?Takođe se koristi u pripremi jela od kupusa ili cvekle, jela od paradajza, salata od povrća i pita od povrća....
25. nov.
Morske špargle (caklenjača) - šta je to i kako se koriste?Pored toga, morske špargle se takođe široko koriste zbog svojih antioksidativnih svojstava.
Za šta se koriste morske špargle?...
30. nov.
Šta zaista sadrži čokolada?pokazuje korisno dejstvo na organizam, koje je svojstveno čokoladi....
24. sep.
Šta sve sadrži piletina?Drugi način da kupujemo manje za više je sadržaj vode u pilićima. Postoji dozvoljena granica koja je oko 3%, ali postoje i proizvođači koji stavljaju mnogo više vode, što znači da i same cene pilića nisu tačne....
19. jul
Seme slačice - koristi i primenaS obzirom na to da sadrži karotine, lutein i zeaksantin, vitamine A, C i K, oni ih čine bogatim antioksidansima, usporavaju proces starenja....
17. januar
Koje biljno mleko se za šta koristi?Različita biljna mleka će imati različiti hranljivi sadržaj i mogu da se prodaju zaslađena ili nezaslađena, tako što sve to bude napisano na pakovanju određenog proizvoda....
09. okt.
Šta sadrže lešnici?Pored ovih hranljivih sastojaka, lešnici takođe sadrže male količine drugih korisnih jedinjenja, uključujući fitosterole, koji mogu pomoći u snižavanju nivoa holesterola, i flavonoide, koji mogu da pomognu u poboljšanju...
31. mart
Šta sadrže dunje?Sadržaj ploda određuje njena korisna svojstva, a samim tim i njenu slavu kao isceljujuće i podmlađujuće namirnice....
06. okt.
Šta sadrže šargarepeŠargarepe sadrže i ne mnogo velike količine dragocenih nezamenjivih aminokiselina. Šargarepe koje sadrže najviše karotina su one sa jarkom crvenom ili narandžastom bojom....
05. april