Sok od šargarepe je prava vitaminska bomba sa svojim bogatstvom karotina, vitamina B grupe, flavonoida, fermenata, mineralnih soli kalijuma, magnezijuma, bakra, cinka i td. Fitinocidi, koji se sadrže u njemu uništavaju mikrobe, pa odatle dolazi i tonus organizma i imunitet.
Redovna upotreba sveže isceđenog soka od šargarepe pomoći će organizmu da izbaci teške industrijske zagađivače, kao što je olovo. Osim toga on na prirodan način smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi.
I nakon što smo nabrojali deo koristi soka od šargarepe, stigli smo do pitanja kako da ga nabavimo. Svakodnevna čaša soka od šargarepe lako će doći do vaše trpeze uz pomoć cediljke za sok.
Međutim, ako nemate istu, treba da potražite drugu varijantu. Najlakše možete da iscedite sok od šargarepe ako da narendate na sitno rende i nakon toga ga procedite kroz gazu.
Više o lekovitim svojstvima šargarepa ili neverovatnim svojstvima soka od šargarepe možete saznati na našoj stranici.
Komentari