Bonapeti.rs»Članci»Orašasti plodovi i Semenke»Strana 2

Orašasti Plodovi i Seme

Orašasti plodovi i semenke sa informacijom o njima i njihovom sastavu. Čuvanje, izbor i informacija različitih vrsta orašastih plodova i semena . Vrste orašastih plodova.

Orašasti plodovi i SemenkeKlice

14. jul

Rosi Trifonova

Orašasti plodovi i SemenkePinjole

09. jul

Rosi Trifonova

Orašasti plodovi i SemenkeSeme Lana

06. jul

Kristina Chernikova

Facebook

Omiljeno

Twitter

Indijski Orah

23. jun

Indijski orah je namirnica zdrava za srce i sadrži velike količine mononezasićenih masnih kiselina i magnezijuma. Indijski orah je namirnica korisna za srce. Pažnja: indijski orah sadrži oksalate. Korist od indijskog oraha.

Kikiriki

15. jun

Najrasprostranjenije rste kikirikija u prodavnicama su Virdžinija, Španski kikiriki i Valensija. Kikiriki smanjuje rizik od srčanog udara, pošto sadrže resvetarol. Pečeni kikiriki krije i neke rizike za zdravlje.

Brazilski Orah

23. maj

Brazilski orah je najbolji prirodni izvor selena. Samo dva brazilska oraha dnevno su potpuno dovoljna za potrebe organizma. Sastav brazilskog oraha. Koristi za zdravlje od brazilskog oraha.

Semenke Suncokreta

21. maj

Semenke suncokreta su plod suncokreta, koja je treća biljka po obimu proizvodnje u industriji ulja. Semenke suncokreta su bogate hranljivim materijama. Sastav semenki suncokreta. Korist od semenki suncokreta.

Lešnik

19. maj

Lešnik pripada porodici koštunjavog voća i kao takav je veoma vredna namirnica. Od lešnika se pripremaju maslac, ulje, brašno i td. Sastav lešnika. Korist od lešnika.

Koštice kajsije

16. maj

Koštice kajsije su bogate omega-3 masnim kiselinama, vitaminima B15 i B17. Koštice kajsije sadrže opasnu materiju amigdalin, koja može biti veoma otrovna. Koštice kajsije imaju jak i gorak ukus.

Chia semenke

16. maj

Chia semenke spadaju u najpoluparnije tzv. super narminice, koje su postale popularne u poslednjih nekoliko godina. Chia semenke su izuzetno korisne. Semenke chia čiste želudac od nagomilanih naslaga.

Orasi

01. mart

Sve o orasima na jednom mestu. Orasi su izvor melatonina, štite i ojačavaju kosti, poboljšavaju nivo holesterola kod dijabetičara. Orasi su bogati antioksidansima.