Dijete i Mršavljenje

Ispitane dijete i saveti za mršavljenje . Brze dijete i režimi ishrane. Pravila za držanje dijeta . Efikasne dijete za mršavljenje .

DijeteMršavljenje sa artičokom

24. feb.

Nina Nord

DijeteKakva bi trebalo da bude ishrana za osobe koje treniraju?

01. feb.

Nina Ivanova

DijeteOčistite svoje telo dijetom, koja je bogata celulozom

27. januar

Petyo Liubomirov

Facebook

Omiljeno

Twitter

Dijeta sa malo ugljenih hidrata

27. januar

Dijeta sa malo ugljenih hidrata pomaže da brzo izgubite težinu. Ugljeni hidrati bi trebalo da budu prisutni u našem jelovniku, ali sa njima ne treba preterivati. Dijeta sa malo ugljenih hidrata je veoma efikasna.

Mršavljenje uz Akai Beri

26. januar

Akai beri se smatra izuzetno dobrim sredstvom za mršavljenje zbog činjenice da ima jedan od najviših nivoa antioksidansa i da je iznenađujuće dobar izvor esencijalnih masti i proteina.

Dijetalni keto smuti recepti

25. januar

Keto smuti su smuti sa minimalnom količinom ugljenih hidrata. Posebno su korisni kada je vaš cilj da izgubite višak kilograma. Dijetalni recepti za keto smuti.

Brzi gubitak težine uz supu od spanaća

24. januar

Predstavljamo vam veoma ukusnu zelenu supu koja će vam pomoći da izgubite do tri kilograma za samo pet dana.

Dijeta sa cveklom

12. januar

Monodijeta sa cveklom ne samo da smanjuje siluetu, već i pomaže u poboljšanju zdravlja. Dijeta sa cveklom omogućava vam da se oslobodite dva do četiri kilograma viška za pet dana.

Zatezanje opuštene kože nakon gubitka težine

06. januar

U idealnom slučaju, nakon gubitka težine, koža se postepeno smanjuje sama i prilagođava se promenama telesne mase. Međutim, u nekim slučajevima ljudi se suočavaju sa neprijatno opuštenom kožom. Šta učiniti?

Kilogrami nestaju sa ovim šejkovima za mršavljenje

13. dec.

Šejkovi su odličan način da utolite žeđ i glad u isto vreme. Osim toga, mogu vam pomoći da kažete zbogom i pozdravite se sa nekoliko kilograma viška.

Dijeta sa cveklom

06. dec.

Cvekla je veoma korisna i često se uključuje u različite dijete. Pogledajte primer dijete sa cveklom, kao i jedan ukusan koktel, koji smanjuje visok pritisak.

Ispravna voćna dijeta

02. dec.

Stručnjaci preporučuju da voće bude svakodnevno na našem meniju. Nije poželjno dugo konzumirati iste plodove, jer ova ujednačenost može dovesti do pretvaranja fruktoze u mast.

Kako da smršamo sa bundevom?

30. nov.

Kako da smršamo sa bundevom? Kada sprovodite dijetu sa bundevom, dobro je znati da hrana ne bi trebalo da prelazi 1500 kcal dnevno. Tako se za 3 nedelje može izgubiti do 8 kilograma, ako se poštuje vreme obroka.

Ishrana za upaljen pankreas

25. nov.

Upala pankreasasa naziva pankreatitis. Lečenje pankreatitisa je uglavnom u pripremi pravilne ishrane za upalu pankreasa. U slučaju pankreatitisa, neophodno je smanjiti masnoću do 50-60 g dnevno.

Jednostavna jednonedeljna letnja dijeta

24. nov.

Leti možete izgubiti dosta kilograma za samo nedelju dana. Ako se pridržavate svih pravila jednostavne jednonedeljne letnje dijete, izgubićete oko pet kilograma za sedam dana.

Uz čokoladnu dijetu gubite kilogram dnevno

23. nov.

Čokoladna dijeta spada u najbrže načine mršavljenja. Gubi se po jedan kilogram dnevno, a za to vreme se konzumira 100 čokolade. Isključuje se konzumiranje šećera i soli.